1樓：匿名使用者
要想長高 記住了一定要生活有規律
17歲稍微一點點晚了，不過不要灰心 可以試試我的方法牛奶不是晚上睡覺喝 應該喝兩次牛奶 第一次是上午10點左右 前提是早飯要7點左右吃的 消化完了早飯之後喝牛奶 第二次是吃飯中午飯之後 乙個小時左右 這兩次營養補充很重要！
要說運動，其實適量的運動對長高都有幫助，不在是足球還是籃球！
而且身高主要在遺傳 不要強求啊！ 父母高度都不太高 所以可能最高長到170左右就很不錯了！ 一定要注意飲食和適量運動 什麼運動都可以 足球當然可以！
我父親183 母親166 我188 20多了 長不了了
2樓：義朗紫新
運動和營養對長高當然有幫助，但遺傳是主要的。運動主要是下肢類的，跑、跳等。
3樓：德琰濮巧蘭
我覺得這個關係不大吧，喜歡踢球的人也是有的個子高，有的個子小。在足球場上也各有優點的，小個子靈活，大個子搶點佔優。反正我覺得你不用為了怕張不高就不踢球了。
我從小學二年級開始踢球，現在21了還是有1.78高的
4樓：馬貞和浩宕
飄香的樂園，你跟我們離得太遠，
在你的碧空下小心到處是愛與狂歡，
人們喜愛的一切都值得愛戀，
人們的心靈沉於純潔的享樂!
飄香的樂園，你跟我們離得太遠!
5樓：來自石林峽粉嫩嫩的墨西哥狼
適當的鍛鍊都可以促進身高的增長 但是相比於足球 籃球會更好
6樓：
打籃球能長高的。
青春期要多吃瘦肉等才能長得快。
或許你是沒到時候，話說我14歲就和你差不多高，但是我不怎麼做運動。
7樓：楓河啊楓河
好像不能......我踢了三年球了，長個子很慢的。
8樓：七手指
我185只踢足球 從不打籃球
9樓：匿名使用者
運動會有幫助的，不單是足球
10樓：匿名使用者
可能有遺傳的問題。
你可以打爛球去。足球的話，你可以請纓當中鋒，多頂頭球去。
11樓：獵人鬥不過的狼
多跳跳，摸摸高什麼的。
12樓：匿名使用者
當守門員o(∩_∩)o~
13樓：
我看反正你也很難過170cm,還不如豁出去了就踢球呢
經常踢足球能長高嗎？為什麼？
14樓：麥菲體育
這個是不會影響身高的，一般愛參與運動的人，身高通常都發育比較早，而且身體也比較好。
踢足球是不會影響身高的，更打籃球沒什麼區別，關鍵還是要看孩子的骨齡和骨骺線的閉合程度，這個現在不用給孩子做檢查，等到孩子14-16歲的時候做一次檢查就可以了。
病情分析：
您好，踢足球的肯定不會影響身高的，而且足球的運動強度比較大的，如果平時的飲食營養跟的上的話，對身高增長是非常有好處的。足球影響身高這個完全是一種誤傳，最起碼我們這邊就沒有這個說法的。踢足球不但不影響身高，而且對身高增加非常有好處的，是完全可以踢的。
15樓：
踢足球主要鍛鍊的是腿部和腰部的肌肉，一般大多數踢足球的人體形都不錯。
現在說下踢足球會不會長高的問題：
要看你現在的年齡，在青少年身體正在發育的時候，踢足球會長高的，我就是乙個典型的例子，我16歲的時候上初3的時候身高只有1公尺5多（我是男性），高一也就剛到1公尺6。個不高同學朋友也都不太重視我，後來我迷上踢足球，每隔兩天都要踢，有時天天踢，不論寒暑，也經常有中暑的情況。愛上這項運動````````` 沒法`````````` 高二我長到1公尺7 高三畢業的時候到1公尺73
上了大學進里校隊天天下午訓練，如今畢業了 我現在的身高有1公尺78生命在於運動，想長高的青少年朋友快去踢球吧` 嘎嘎```（真懷念在大學每天訓練的日子，我的那些隊友。我還踢過 菲利蒲大學生聯賽 哦```）
16樓：
是運動就多多少少能長高的(舉重也能)
17樓：匿名使用者
想長高就打籃球吧，或者當足球的守門員。
經常跳躍拉伸有助於長高！
18樓：啼吠
唯一可以確認的是：常踢足球能健康，強壯；另外心態好的會更好，心態差的會更差。
所以樓上樓下的t足球可要有好心態噢。
19樓：匿名使用者
傳說中長高最快的運動是排球！然後是籃球！
20樓：匿名使用者
好像不能，我初二就踢球了，沒特別高麼。我爸挺高的！
這東西有遺傳，真的要長個，還是要打籃球之類的跳躍運動。
21樓：
應該能吧，是腿部經常運動能長高的
22樓：匿名使用者
我小學進足球隊 長的慢..中學退隊 哈哈..
23樓：匿名使用者
不經常玩是發現不了的
24樓：寄
可以的，經常運動的孩子比少運動的孩子骨骺線閉合要晚些，運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。排球、籃球 、跳繩、慢跑都可以幫助長高的。長高未來
踢足球有利於長高嗎?
25樓：紅色紙飛機
身高生長和踢足球沒有直接的關係，身高的生長跟自身的營養、基因、發育有關，但適量的運動對於身高生長還是有點用處的，特別是跳躍型運動，可以更好地拉展身體，從而促進身高長大。
足球是一項鍛鍊身體的很好的運動，對增強身體平衡協調都有好處。但是，相比之下，還是籃球的增高效果比較顯著。雖然運動增高的效果不錯，但是，並不是所有的運動都有助於長高，因此，專家建議，最好在專科醫生的指導下制定合理的運動方案，這樣效果才會更加明顯。
擴充套件資料
影響身高的因素很多，如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘公尺）、遠近親婚配、醫學進步等等。
多運動是兒童和少年長高的生理需要。因而體育運動是兒童青少年健康成長的乙個重要推動力。國內外大量調查資料都證明，堅持運動的兒童青少年與不運動或缺少運動的同齡兒童青少年相比，胸圍、肺活量、握力分別增加5～8厘公尺，500～1500毫公升、4.
6～5.7千克，堅持鍛鍊有助於兒童青少年的生長發育。
體育鍛煉所以能促使身材長高，一是能促進生長激素的分泌，二是加強了骨細胞的血液**，有利於提高骺軟骨的增殖能力，三是對骺軟骨的增殖有良好的刺激作用。據研究，運動以後生長激素分泌明顯增加，同時，運動還會鍛鍊肌肉、骨胳，使之更加健壯。
因此，國內外研究者一致肯定：運動有助於長高。專家建議，下面一些運動特別有助於孩子長高。
a.摸高練習；b.爬桿或爬繩梯鍛鍊；c.
上體前引；d.交叉伸展；e.跳繩、跳皮筋、踢毽子；f.
單槓懸垂；g.游泳。這些訓練會增加關節、韌帶的柔韌性，有助於身高發育。
像舉重、槓鈴、鉛球、鐵餅等負重訓練，不宜作為18歲以前少年的經常訓練專案，即使過了青春發育期，也不適於進行這類運動，以免影響身高的發育。
26樓：匿名使用者
踢足球主要鍛鍊的是腿部和腰部的肌肉，一般大多數踢足球的人體形都不錯。
現在說下踢足球會不會長高的問題：
要看你現在的年齡，在青少年身體正在發育的時候，踢足球會長高的，我就是乙個典型的例子，我16歲的時候上初3的時候身高只有1公尺5多（我是男性），高一也就剛到1公尺6。個不高同學朋友也都不太重視我，後來我迷上踢足球，每隔兩天都要踢，有時天天踢，不論寒暑，也經常有中暑的情況。愛上這項運動````````` 沒法`````````` 高二我長到1公尺7 高三畢業的時候到1公尺73
上了大學進里校隊天天下午訓練，如今畢業了 我現在的身高有1公尺78生命在於運動，想長高的青少年朋友快去踢球吧` 嘎嘎```（真懷念在大學每天訓練的日子，我的那些隊友。我還踢過 菲利蒲大學生聯賽 哦```）
27樓：語文真難學
踢足球有不有利於張高不太清楚,但是最起碼踢足球可以把人的\"內八字\"給你治過來...呵呵,
我也才165,不過我才15歲,呵呵.....他們說腿長的人長的高哦,你自己看看你的腿.....
28樓：水番寶辰
一句話，合理的多運動有利於健康，有利於增高，只是程度有所不同。
29樓：匿名使用者
踢足球的反正沒幾個矮子，估計是運動的因素，朋友試試吧，
30樓：
打籃球肯定有利長高,踢足球那說,我就是踢足球的現在也就166cm
31樓：匿名使用者
...偶也贊成樓上的兄弟...偶也長不高捏..小腿肌肉太多啦啦!!...發愁捏
32樓：匿名使用者
踢什麼足球！還要長高！你就乾脆打籃球唄！肯定能長高！
33樓：hi哦
有啊不過應該只對於處於生長階段的孩子
34樓：
有利 我從小踢球 現在1.82
籃球的個才矮
35樓：松花街16號
踢足球會讓你的腿有力量！
36樓：幻紫色的秋
影響不大 踢足球會變帥
37樓：匿名使用者
水平越高，腿就越是羅圈腿呵呵
38樓：匿名使用者
i don`t know
39樓：匿名使用者
一定有啊！倒蠻耗體力的~
40樓：匿名使用者
長不高 對骨骼有影響 踢幾次就行了 晚期就是植物人!!!
41樓：
不一定的~！；籃球倒是確實可以長高。
據說踢足球反而會讓人變矮，因為腿部經常發力，就變粗了而不是長。
我現在21歲了才1.71，從初一開始踢球，不知道是不是真的有關係？~
踢足球會長高嗎，經常踢足球能長高嗎？為什麼？
只要運動就能促進骨骼發育，增長身高，但並不一定能長很多，我有一個朋友從小學就開始踢足球，現在16歲了身高只有1米65。感覺打籃球應該對身高增長幫助更大，因為籃球經常需要縱跳，但效果因人而異，身高主要是遺傳因素和幼年時的營養決定的。順便說一句，打籃球的都高是不對的，事實上是因為籃球需要身高，所以個子矮...
踢足球有利於長高嗎，經常踢足球能長高嗎？為什麼？
紅色紙飛機 身高生長和踢足球沒有直接的關係，身高的生長跟自身的營養 基因 發育有關，但適量的運動對於身高生長還是有點用處的，特別是跳躍型運動，可以更好地拉展身體，從而促進身高長大。足球是一項鍛鍊身體的很好的運動，對增強身體平衡協調都有好處。但是，相比之下，還是籃球的增高效果比較顯著。雖然運動增高的效...
女人能踢足球嗎，女生踢球好嗎？
男女有別是不爭的事實，在女足比賽中尋找男足氣勢的影子本就不現實。既然有女子特種兵，女人踢足球當然不是疑問，足球是發自人的競爭本性而產生的運動，其中的戰術智慧同樣吸引人，只要有人樂在其中就行了。足球是男人的運動，女人決對不能踢，女人一踢球一點意義，美感也沒有了，那是決對不行的！誰說的不能啊?當然可以 ...