如何全身白，如何讓全身都變白

1樓：心泣飄零

每天塗防曬霜｛主要針對外面的太陽輻射｝，在家裡買個跑步機｛不用曬陽光就可以運動**｝多吃膠原蛋白高的肉類食品｛吃完後要運動並且要運動｝

2樓：匿名使用者

用甘油加白醋塗抹全身，堅持一段時間。加油，

3樓：匿名使用者

不可能的啊，無非是用那些化妝品什麼的，本質改變不了的

4樓：匿名使用者

一天保持在家裡6個小時，在水裡泡1個小時就可以了

5樓：

這期節目是美麗我一直很想出的！

如何讓全身都變白?

6樓：yy楊小仙

用香蕉拌酸奶敷到**上，堅持一段時間，效果還不錯！！

如何變白全身**

7樓：匿名使用者

美白針是一種美白注射針劑，可抑制細胞氧化、分解人體黑色素，並促進人體新陳代謝

，能夠由內到外的對機體進行調節，滋養美白嬌嫩肌膚，可達到全身美白的效果。　　美白針的效果　　1、改善**整體性暗沉或先天性暗沉。　　2、預防反黑，雷射、光療前後的**調理，可增強退斑，降低色素沉積反應，預防反黑。

　　3、淡化臉部色斑。抑制黑色素合成，對黑、黃、粗糙膚質和色塊 ( 激素斑除外 )具明顯還原嫩白效果。　　4、保護全身**組織、保護肝臟、腎臟、大腦和降血脂(尤其適合熬夜和肝功能不佳者)。

　　5、幫助排出體內垃圾和廢物。加速新陳代謝，清理內環境，爽氣清神。　　6、抗身體組織氧化、老化、增強免疫力。

8樓：δ薄荷

這個可能需要內調，多吃維c什麼的，要是希望不容易長皺紋，**有質感吃鐵皮石斛

9樓：sunny飛兒

如果是先天比較黑，變白的任務就比較艱鉅，可能多補充一點蛋白質，豆類食物，喝牛奶什麼的，還有補充維c，長期堅持會有效果的

10樓：生命像塊

留你q？給你提建議，全身美白是很慢的

11樓：

這期節目是美麗我一直很想出的！

怎樣才能讓全身都白？

12樓：相易爾蔚

其實**的顏色由你的dna決定，你能達到的最白程度是你大腿內側**的顏色。如果要比大腿內側**還要白，就要做手術了，不過美容手術總是傷害**的。

夏天曬黑了要白回來，我一般都是用脫脂牛奶洗澡（我**容易出油，所以用脫脂的），喝牛奶時剩下三分之一，洗澡的時候用。全身的抹，輕輕地按摩，然後洗掉，乙個月就能白回來（**的代謝週期是28天的，所以堅持不到乙個月，效果就不明顯了哦）。

我軍訓的時候曬得很了，然後一兩個月就白回來，我是認為因為我當時吃了珍珠粉。但也有說珍珠粉是碳酸鈣，身體不吸收。總之是不是珍珠粉的效果我就不知道了，反正我只多了這個，而且不到兩個月就回來了。

希望這些對你有用。

海客智慧型導遊專家

www.yhiker.com

的油菜花為你回答。

13樓：

護膚專家的美白秘籍，簡單1個小方法，讓你全身上下都變白

怎樣全身美白？

14樓：匿名使用者

不白其實本質上無外乎都是黑色素在作怪。

因此要美白，就要對付黑色素。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。

首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。

其次，日本醫藥株式會社2023年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及每個生命週期各自的作用。所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。

因此那麼多一線大牌那麼多多美白精華啥啥都沒用，原因就在於此，用乙個化妝品級別的產品，怎麼能搞得定乙個醫學級的問題。

不過現在終於有好訊息了，日本醫藥把他們研究出的黑色素成果，應用在護膚品領域了，研究了乙個美白臻的去黑色素方案

直接拿到了日本醫藥協會的全年醫學卓越成就獎。這東西2023年就在中國上市了。。

15樓：匿名使用者

一、如何全身美白，先治便秘 1、一起床就喝500cc的水，不但可以排便，還能讓肌膚很嫩哦，是不是免去了關注去角質產品排行榜的煩事呢？ 2、早上起床先喝加奶精的熱咖啡，或冰牛奶，這在有些mm的**食譜大全中也有提到呢。 3、七喜汽水加檸檬，已經便秘了好幾天，試不出辦法，就不妨試試囉，有時更勝蜂蜜的功效哦。

4、揉肚子，用右手順時針方向揉肚子，若你的便秘不是非常嚴重，揉完肚子後就會感覺腸子開始咕嚕咕嚕地蠕動，若是便秘非常嚴重的人，效果就不太明顯。 5、起床後蹲在地上，蹲差不多十分鐘就會想上廁所了! 二、如何全身美白，吃得聰明 1、蔬果中，吃什麼可以去斑美白呢？

捲心菜、花菜、花生油等富含維生素e的食品，均能抑制黑色素生成，防止黑色素沉著。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易出現色素沉澱，因此要盡量避免吃這些蔬菜。如果在吃美白食品的同時又吃感光蔬菜，美白的效果往往會被抵消。

所以夏季如果問：什麼牌子的隔離霜好？千萬不要用含有這一類感光元素的哦。

2、吃什麼對**好？當然是獼猴桃、士多啤梨、西紅柿、橘子這類啦，它們含有大量的維生素c，能有效美白，幫助黑色素還原。長期口服維生素c，有助於淡化和分解已形成的黑色素，還能抑制新生的黑色素；長期口服維生素e，可加速黑色素從表皮或經血液迴圈排出體外。

3、水果美容護膚知識是女孩子一定要知道的啦，水果中的西瓜、木瓜，蔬菜中的黃瓜、冬瓜等都有較好的祛除毒素、美白肌膚的作用，建議多食，也可用其做補水**。 4、花粉中富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類，不僅能調節人體機能，而且還能抑制色素沉澱，使**白皙。 5、有條件的話，洗澡時使用一些浴鹽按摩一下**，可以舒緩**，使**更加光滑白晰；或者加入牛奶(量稍大些)作個全身**的spa；這是最基本的護膚知識，所有的女性朋友都應該記住哦。

6、建議用美白沐浴乳，如果你是奢侈一族，也可以把你心愛的牛奶蜂蜜**貼在你身體上任何想美白的地方哦。 7、避免陽光照射，減少黑色素沉澱三、如何全身美白如何全身美白1：泡玫瑰精油我推薦大家用玫瑰精油泡澡，在放滿水的浴缸裡，滴進幾滴，不需要特別加其它東西。

但是慎用其洗臉哦，因為臉上**很薄而且敏感，以前有位網友臉上有紅血絲，醫生說和這個有點小關係啦。市面上也有販售一些玫瑰沐浴乳之類的產品，事實上含有玫瑰成分的產品對於身體美白都會有一點效果，但是還是精油的效果最顯著! 泡澡可以增進血液迴圈，泡完後你會覺得整個身體發亮，但是一定要泡半身浴，盡量不要泡到胸口的心臟部位(由於水溫和水壓的影響，很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺)。

如果你的心臟夠強，泡完澡或是洗完熱水澡後，可以再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的**更緊實，也更加強血液迴圈。如何全身美白2：用左旋c美白若你是區域性**較黑，怎樣保養**呢？

可以拿臉部美白乳液來搽這些部位。在乳液裡滴入左旋c!左旋c一般都是滴管式的，加入身體乳液一起搽，美白效果不錯哩!

16樓：依詩黎

沐浴前將800-1000毫公升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，然後將全身泡在浴缸中20-30分鐘換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每週2-3次就有顯著地美白效果。

洗澡前將4-5片檸檬片放入浴缸中5-8分鐘，然後泡在浴缸中25-30分鐘，再使用擁有美白功能的沐浴乳，每週1-2次長期使用不但可以美白**，還可以清除身體厚繭。

將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鐘後將其塗抹到全身，10分鐘後用水沖淨。每週2次堅持使用可以起到美白全身的作用。

沐浴前在浴缸中滴入幾滴檸檬精油或玫瑰精油，然後泡澡20-30分鐘。每週1次長期使用可以使**漸漸的變白。

將黃瓜及西洋芹榨汁混合半碗綠豆粉調成糊狀，然後在洗澡時塗抹全身15-20分鐘洗淨，每週3次可以有效地幫助肌膚排毒和消除**黑色素。

平時多吃含維生素c高的水果，如：士多啤梨，獼猴桃，檸檬，柚子等，或者每晚服用一粒維生素c片，這樣可以有效地消除身體黑色素美白全身**。

17樓：國醉易赫靜

買那種保健品的vc來吃，這樣麼有***，其次，多吃含c多的水果，蔬菜，牛奶，乙個冬天就白了，另外，請注意下自己大腿內側的**顏色，一般這個部位不會被曬到，這個部位的**顏色是自己能美白到的程度，否則只能是漂白了吧·····

18樓：小有意

關於心急如焚的美白一族而言，富含高濃度高劑量醫學級美白成分的美白產物，由於有十分明確的臨床實驗資料，美白速度相對較快，可以配合在冬天運用。不過想用這型別的美白救世主時，可得要考慮一下本人自身的膚質可不可以接受得起如此夠力的美白成分。

19樓：巡音

最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：

1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼?

是不是白了一圈！

如何讓人全身變白

20樓：

這期節目是美麗我一直很想出的！

21樓：

這要看你整體的膚質再來說如何變白。一般情況下是先做好防曬，盡量少吃醬油之類的深色東西，讓後做做體膜抹抹身體乳應該會有點效果

22樓：瀟湘韓妝

塗美白乳，還是有一定作用的

如何全身白，如何讓全身都變白

如何讓上身變白？如何讓全身都變白

怎樣讓全身面板變白，如何讓人全身變白

如何讓全身面板變好，如何變白全身面板

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