1樓：
聽聽我的美白建議：（很有效的，諮詢中醫得到的答案）
首先，你不必太擔心，你的情況很多人都有。這是身體內部出了問題，是你沒有好好調理自己的身體造成的。正所謂「外壤必先安內」，若乙個蘋果裡面壞了出了毛病你說簡單的擦洗乾淨做做美容就能不壞嗎？
第二．我勸你永遠不要相信美容產品能幫助你根本解決問題，做表面工作總有一天是會暴露出更大的問題的。只要氣血充足女人想不美麗也難！ 聽我慢慢來回答你的問題：
如果你 臉色蠟黃或沒有光澤很暗一般是輕度貧血及氣血不足之人，一般胃腸道的消化吸收能力都較弱，也有的是因為平時飲食太節省、太馬虎，從而造成了營養不良。但是臉色明顯發黃甚至連眼睛的鞏膜都是黃的，那就是肝膽有病了，如黃疸型肝炎、膽道梗阻等等。你自己對照一下有沒有這樣的問題？
如不是，就是簡單的貧血啦！
所以解決的辦法就是認認真真吃好一日三餐，不要吃任何寒涼的食物，這裡說的寒涼不僅指的是食物溫度的寒涼還有食物性質的寒涼，食物一定要做的軟，細，爛這樣胃腸才會容易消化吸收。像西瓜，甜瓜，香蕉，螃蟹，蛤蜊，貝類等這些都是大寒的食物，建議不要在再吃。可以經常的吃各種熬的很爛的營養糊，各種熬的很爛的肉湯，骨頭湯，骨髓湯，牛筋湯，鱔魚湯等，像鱔魚，海蝦等乙個星期吃2到3次，可以補血，補腎。
不要和任何的飲料，冷飲等。
下面是我的食療建議：
1、平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利於養份的吸收。每週吃2-3次海蝦和鱔魚，補血補腎。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：
1。忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質。盡量少吃辛辣、上火的食物。
不要吃瀉氣的食物，如山楂、蘿蔔、花茶等。女人血液充足了臉色自然很棒哦！當然，對男人也一樣有效哦！
2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。每天半勺當歸粉。早晨可以空腹喝一碗生薑紅糖水沖雞蛋。
可以把紅棗用鐵鍋炒黑，加點桂圓泡茶喝，補血補虛。也可以把紅棗、白果（去皮）一起煮水喝，補腎氣。多吃紅薯、洋蔥、綠葉蔬菜等幫助排便。
這樣很補血哦！美容效果很好！不信你去網上查查。
3、堅持每晚用溫水泡腳，至微微出汗，每週可以加2次艾葉，有助於祛寒濕。堅持背部撞牆，疏通經絡。在泡腳的同時可以按摩雙耳、梳頭，有助於緩解頭痛。
可以配合做做轉腰操，健脾開胃，提公升內臟。泡腳後可以重點按壓十個腳趾----這樣可以排毒和美容。
4、可以在每天的11點至13點搓熱胳膊上的心經，特別是少海穴，然後再搓熱腰部的腰俞穴，這是補腎最有效的方法-----這樣也可以改善膚色
5.用6根青艾條，來回薰小腹至肚臍，一周2次，一次30-40分鐘，能促進小腹的血液迴圈，讓你整個身體的新陳代謝加快，促進身體排毒，讓**更健康更有光澤！
（中國的傳統 艾薰的美容效果很顯著，但是一定要保持室內的溫度，不能受涼。（艾條很便宜的，大藥房就有買，自己乙個人就可以**）
祝你健康美麗！ (*^__^*) 公尺菲
2樓：
混合型過敏？建議你用藥妝品牌，比如說薇姿，你去藥店看看！如果年齡還比較小，就試試露得清的深層靜化潔面乳吧！
那個加上珍珠粉洗臉蠻不錯的，有美白的作用！長痘痘的話，要看你是哪種痘痘，如果是青春痘，那你得注意調理面部的油脂，除了可以用我上面說的露得清的洗面奶，還可以試試旁氏的藍色瓶蓋的那種冰河洗顏泥，我個人覺得夏天洗著臉特別舒服，還有就是注意給臉補水，買瓶噴霧隨身帶比較好！如果是細菌**染，那就得藥療！
喝中藥的效果很不錯，臉上最好只用清水洗！我上初中的時候也是一臉的痘痘，所以嘗試了很多不同的方法來對付我的臉！希望我說的能幫到你！
3樓：
理膚泉特安潔面泡沫
這款針對於敏感痘肌/敏感偏油的肌膚
我是過敏性鼻炎還是其他，我有過敏性鼻炎，有人說體內寒氣重所以才有有人說是對什麼過敏才有的到底是什麼啊？？？百度搜了一下說用
你這屬於習慣性鼻炎 跟我一樣 有時候 天氣一變 立刻鼻子不透氣 懷疑自己是鼻炎 因為也不算感冒 n天之後自己好 吃藥不管用 建議去看看 不過看好的可能性很小 因為沒有具體時間發作 發作時候會被診斷 什麼發炎啊什麼的症狀 其實也是治不好的一病 可能是的哦！過敏性鼻炎的 有以下幾種方式 1.避免 這是最...
臉上過敏用什麼自製面膜，我是過敏性面板自製面膜用什麼好
香蕉泥 將香蕉搗爛成糊狀後敷面。其中含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用於乾性 和敏感性 的面部美容。番茄泥 含有豐富的維生素c，有較強的收斂性。適用於油性 和色斑 絲瓜汁 含有多種維生素，有較強的漂白效果，長期使用 細膩潔白。適用於各種 櫻桃汁 含有豐富的維生素，可使 色澤紅潤，舒展皺紋。適用...
我的面板是混合性面板，秋天的時候比較容易過敏，請問自然堂那個系列的產品適合我
您好，很高興為您服務。您好，針對您的肌膚問題，建議選擇自然堂雪域精粹系列使用！自然堂雪域精粹系列中含有喜馬拉雅冰川水，雪參，雪絨花，雪蓮花的精華，補水，保濕，修復效果強大的同時還能提供肌膚所需要的營養。您可以放心使用！謝謝您對我們的支援！希望能夠幫到您！如仍有疑問，歡迎向自然堂知道提問！活泉補水系列...