為什麼感覺自己在參加工作後幸福感逐年下降,越活越難呢

時間 2021-08-30 10:49:01

1樓:佐伯季獎

人們往往認為幸福感來自於外在,來自於物質,所以心是跟著外面的環境走。別人有什麼,我也要有,別人掙錢多,我也不能差。那個東西好看,我也要買,也不管是不是需要的。

雪漠老師的一句話讓我印象很深刻“這些東西,你永遠都追不完,生命卻只有一次。你為追求物質而虛度的生命不會重來,你為供房而耗費的時間,也永遠不會再來。”所以,幸福感是來自於內心,而不是外在的快樂。

只有內心知足,安定,幸福感才會上升。

我認為要想獲得內心的知足,安定,首先就是要從內心入手,喚醒內心的愛,因為不管別人的內心裡有沒有愛,你心裡必須要先有愛,才能感受到來自別人的愛。否則,如果你心裡沒有愛,只有冷漠和自私,又怎麼會感受到別人的善意呢?只怕就算有人對你釋放善意,也會被看成別有用心。

那麼怎麼樣才能喚醒內心的愛呢?有以下幾點,首先要學會感恩,作為員工,你要感謝老闆給你這一份工作,作為子女,要感謝生你養你的父母,作為公民,要感謝國家給我們帶來的和平安定的環境,以及良好的社會秩序。其次要學會對比,有了對比,你才會珍惜現有的一切,因為總有人過得沒有你好。

至少你沒有飢一頓飽一頓的生活,至少你不用寄人籬下看人眼色,至少你還能養活自己。

綜上所述,我覺得參加工作以後之所以幸福感逐年下降,是因為我們在越來越多的物質**中,逐漸迷失了自己。那麼,這個時候,把關注點從外在轉移到自己的內心,多一些時間和自己的內心對話,重新找回失去的安定與知足,那麼幸福感一定會重新回來的。

2樓:

我認為,人們感覺自己在參加工作後幸福感逐年下降,越活越難呢是因為人們的心裡始終不滿足現狀!中國是一個發展中國家。從20世紀50年代到現在的60年間,中國的發展震驚了世界,人民的生活水平提高到了一個新的水平。

然而,你會發現一個奇怪的問題,那就是,隨著生活條件的改善,人們的幸福感沒有提高,而是下降了。根據相關部門的調查,農村地區的幸福水平最高。 事實上,幸福和快樂不是一回事,什麼是幸福?

借用相聲演員的話來說,幸福是一個人內心慾望得到滿足的狀態,這種狀態被稱為幸福。

一個擁有一棟大房子、一輛小汽車和一個家庭的人感到非常幸福,因為他的願望已經得到滿足,他不必每天擠公共汽車和擔心租金。然而,幸福是可以比較的。如果你現在的生活比以前更好,你自然會幸福。

如果比較一下,總會有好的或壞的情況。例如,如果你被打了,然後得到一塊糖,你會感到非常高興,因為吃糖顯然比被打甜,但反過來呢?先給你糖,然後打你,你會不開心的。

那麼,沒有幸福,生活條件為什麼會越來越高呢?首先是滿足感。我之前也說過,當我的願望得到滿足時,我會感到非常快樂。

有什麼現在人們不能滿足的嗎?事實上,恰恰相反,因為它太容易滿足,所以沒有這樣的期望。我記得我們的父母年輕的時候只在春節吃餃子,所以他們都很期待春節。

當他們吃餃子時,他們的臉真的很開心。但是現在,餃子可以隨時吃,誰會想到吃餃子呢? 當我還是個孩子的時候,每個人都盼望著新年。

只有在新年,我們的一些願望才能實現,我們可以吃美味的食物,穿新衣服。因此,當談到新年時,我們的期望和滿足感尤其強烈。我們現在還擔心嗎?

不要說這是舊衣服,恐怕它們有點過時的時候我不會穿。

我想要的幾乎觸手可及。我沒有以前的那種期望。我沒什麼可期待的,除了在新年休息幾天。

邊肖在這裡談到了他自己的個人經歷。我記得小時候,我喜歡看漫畫和祝隆的全集。我相信許多80後的人都讀過。

整套龍珠在書的側面有一張龍珠**的小截圖,當整套龍珠的全部42卷按順序放在一起時,就會看到整個大畫面。為了收集42本書,我每天都存錢,而且不吃早餐。我花了幾個月才最終收集到所有的書。

那時,我真的不用說我有多滿足和滿足。讀完之後,我把它鋪在床上,放不下來,到處炫耀。我真的覺得我過去幾個月的努力沒有白費。

然而,恐怕現在要得到這些書太容易了。即使我再次得到它們,我也沒什麼好高興的。我總覺得它們沒有我那時候收藏的珍貴。

也就是說,它們太容易滿足,但不太珍貴。這也是為什麼大多數人感到幸福減少的原因,也就是說,滿足和失去獲得幸福的過程太容易了。

事實上,做一個人是一樣的,太容易滿足別人,別人不會把你當回事。 其次,社會的快速發展給一些人帶來了更多的選擇和更多的擔憂。例如,當一個女孩想去約會時,她衣櫥裡有很多鞋子,這導致她不知道穿哪雙。

當她出去的時候,她總是覺得她沒有選擇最好的。這就是我們通常所說的選擇恐懼症。過去很少有這種擔心。

老一輩人基本上都在同一家公司工作,直到退休。但是現在人們選擇了許多行業。今天他們想向**學習,明天他們想學習商業,後天旅遊業再次著火,他們想嚮導遊學習。

結果,他們什麼也沒學到。

如果你選擇了不止一個,每個人都會開始有更多的慾望。每個人都很貪婪,想在得到這些後變得更好。一旦一些不可靠的願望得不到滿足,那麼你肯定會感到沮喪,你的幸福會下降。

即使你的願望得到滿足,你也會為他付出代價。有一天,當你的慾望壓倒你時,你會放棄你在生活中感到如此放鬆和快樂的慾望。事實上,每個人都有慾望並不是壞事。

所以我認為,人們感覺自己在參加工作後幸福感逐年下降,越活越難呢是因為人們的心裡始終不滿足現狀!

3樓:郎管林

因為工作後壓力太大了,很多事情要做

4樓:尾崎眾據

我覺得有以下的原因:行為經濟學中有一個專業術語叫做“適應性偏見”。人們經常低估自己的適應性,從而高估了一段時間後某些事情對自己的影響。

一般來說,“適應偏差”是一種強烈的行為心理學。人們可以在一段時間後適應好的和壞的環境。這是人類的本能。

在職業發展的過程中,雖然我們的收入在不斷增加,但在“適應偏差”的本能影響下,我們很快適應了這種“高薪”狀態,甚至習慣了。高收入帶來的動力和快樂是不可否認的,但這種快樂往往是不可持續的。所以,我們總認為收入多高都覺得不算高,還想著要更高、更好。

舉一個生活中“適應性偏見”的例子。例如,一個人在路上發現了100元,正要高興時,100元被風吹走了。雖然沒有損失,但大多數人會感到不開心。

據說人們面臨著完全相同的損失和收益。損失帶來的負面影響是收益帶來的正面影響的2.5倍。

但事實上,這100元並不屬於這個人!當他彎腰撿起錢時,他的頭腦實際上已經適應了100元是他的狀態。突然一陣風吹走100元,會有巨大的心理缺口。

這個差距和過程讓他感覺比損失100元更糟糕。事實上,這就是我所說的“適應性偏見”。

在日常工作過程中,我們還應該學會與過去、朋友和同事進行比較。這種比較不是一種比較,而是一種產生幸福和增加幸福的可行方式。這不是消極地對待。

相反,它會讓你更積極地珍惜現在的所有祝福,從而在珍惜和感激的狀態下以更大的動力和激情工作。所以這就是為什麼參加工作後幸福感逐年下降越活越難的原因。以上僅是個人觀點。

5樓:匿名使用者

因為生活的壓力非常的巨大。

6樓:匿名使用者

其實是因為你感覺不到幸福感。

7樓:竹郯

要先確認,如果離開了自己是否會後悔

思想感情有哪些

8樓:匿名使用者

1.借景抒情類:或借景表達自己的美好志向,或借景體現不願與世俗同流合汙的品質,或借景抒發對人生世事的感慨。

2.送別類:或表達依依不捨之情,或敘寫別後的思念。

3.思鄉類:或表達對家鄉的思念,或表達對親人的牽掛。

4.閒時類:或表達清閒恬淡的心情,或表達對隱居生活的嚮往。

5.懷古類:或表達對古人的緬懷之情,或表達昔盛今衰的感嘆。

6.愛情類;在古代詩詞中佔的比重相當大。其中不少精品以其豐富的內容、美好的情感、多樣的手法,被人們世代傳誦。

7.戰爭類:或表達對戰爭的厭惡,或表達對和平的嚮往8.託物言志類:或託物顯示自己的高潔品質,或託物抒發懷才不遇的傷感.

9樓:劉小會

寫作中常常一句話或一段落都會表現出作者的思想感情,即為何寫作。為何這樣寫作。包括幾種感情:

思念故鄉、故人;回憶往事;熱愛事業、國家、某種價值觀;表揚社會中的某些事物;讚美人,事,物。

描述情緒情感的詞彙有哪些?

10樓:xiaotuzi肖

高興:愉快而興奮。

好受:感到心身愉快;舒服。

開心:心情快樂、舒暢,大重量練出力量的原因。。

快活:快樂。

快樂:感到幸福或滿足。

慶幸:為事情義本地得到好的終局而感到高興。

舒暢:爽朗愉快;舒服痛快。

舒暢、舒坦:精力上感到輕鬆愉快。

爽快:舒服痛快。

甜蜜:愉快、舒服。

甜美:形容感到幸福、愉快、恬靜。

甜絲絲:形容覺得幸福、高興。

酣暢:舒暢、快活。

喜悅:愉快;高興。

喜滋滋:形容內心很歡喜。

興高采烈:形容高興極了。

賞心悅目:心情舒暢,精神愉快。

坐視不救:別人受到災害時自己心裡高興。

愉快:快意;舒暢。

憤慨:氣憤不平。

惱怒:活力(衝動到極點)。

惱火:生氣。

氣憤:生氣,憤怒。

悲哀:傷心。

悲傷:傷心難過。

沉痛:深深的悲哀。

傷感:因感想而悲傷。

傷心:因為遭遇到不幸或不如意的事而心裡苦楚。

痛苦:身材或精神感到非常難熬難過。慘然:形容心裡悲慘。

痛心:極端傷心。

心酸:心裡悲痛。

膽怯:膽小;畏縮。

膽戰心驚:形容十分懼怕。

發憷:膽怯;畏縮。

害怕:遇到艱苦、危險等而心中不安或發窘。

驚嚇:因意外的刺激而害怕。

可怕:由於性命受到威逼而引起的害怕。

膽怯:害怕。

受驚:受到忽然的刺激或要挾而害怕。

心驚肉跳:危險的事情固然從前了,回憶起來仍是感到害怕。

著迷、著迷:對人或事物產生難以捨棄的喜好。

入神:對面前的事物發生濃重的興致而留神力高度集中。

心醉:因極喜愛而沉醉。

冤仇:因好處牴觸產生的強烈仇恨。

仇視:當作敵人對待;敵視。

敵意:仇視的心理。

忌妒、嫉妒、嫉妒:對才幹、位置、境遇比自己好的人心抱恨恨。

反感:反對或不滿的情緒。

可恨:令人仇恨,使人憎恨。

可惡:令人厭惡惱恨。

討厭:對人或事物發生很大的惡感。

憎恨:厭惡痛恨。

彆扭:不順心。

不快:心情不愉快。

不爽:心情不爽直。

煩悶:心情不暢快。

好受:心裡不乾脆。

窩火:有委屈或煩惱而不能發洩。

窩囊:因受委屈而煩悶。

心煩:心理焦躁或煩悶。

膩煩:嫌麻煩而厭惡。

擔憂:放心不下。

擔心:發愁、憂慮。

發愁:因為沒有主張或方法而感到愁悶。

犯愁:發愁。

憂慮:憂愁擔心。

憂鬱:愁悶。

壓制:對情緒、力氣等加以限度,使不能充足吐露或施展。愁悶:煩悶;不舒暢。

無能感:認為自己沒有才能,不能幹什麼。

自得:稱心如意,多指自豪自滿。

驕傲:自以為了不起,看不起人。

傲慢:極度的驕傲自滿。

體面:光彩、光榮。

自卑感:自認為比別人優勝的意識。

自卑:自以為了不起。

自信:自以為了不起。

驕傲:由於自己或與自己有關的集體或個人存在精良品德或獲得巨大成績而感到光榮。

抱屈:因受到委屈心中不舒暢。

委屈:1.受到不公正的待遇,被加上不應當有的罪名。2.不值得,吃虧。

急躁:輕佻、急噪。

迫切:急切。

急躁:遇到不順心的事立刻激動不安。

焦慮:著急。

焦急:著急憂慮。

心急:心裡急噪。

心急火燎、心急如焚:心裡急得象火燒一樣,形容非常著急。

心切:心情急切。

發慌:因害怕、著急或衰弱而心神不安。

恐慌:由於擔心害怕而張皇。

方寸已亂:形容心神驚急忙亂。

不好意思:害羞。

羞愧:因為自己有毛病或做錯了事、未能盡到義務而感到不舒暢。

爭臉、丟人、丟醜:喪失體面。

害羞:因膽怯、怕生或做錯了事怕人嘲笑心中不安,難為情。

虧心:感覺到自己的言行違反正理。

愧疚:慚愧不安。

忸怩:害羞,不天然。

為難:難以忍耐,難為情。

丟臉:不光榮,不體面。

怕羞:怕難為情;害羞。

羞恥:不光彩,不體面。

恥辱:羞辱。

悔過:意識的自己的錯誤,悔恨而覺悟。

懊悔:認識了過去的毛病或罪過而感覺痛心。

後悔:事後悔恨。

過意不去:心中不安,負疚。

內疚:內心感覺愧疚不安。

吃驚:受驚。

好奇:對自己所不瞭解的事物覺得離奇而感興趣。

驚訝:驚訝詫異。

震驚:大吃一驚。

小心:對可能發生的危險情況或過錯偏向堅持靈敏的感覺。

疑惑:懷疑,不很信任。

可疑:值得懷疑。

迷惑:感覺疑難,不曉得該怎麼辦。

迷茫:迷離恍惚。

難堪:感到難以敷衍。

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