1樓:姜英發
將幹菊花和山楂片用清水沖洗乾淨。
請點選輸入**描述。
鍋中倒入水,放配輪鬧培罩入幹菊花和山楂片,煮開後繼續用小火煮10分鐘,關火後放入普洱茶,將茶泡散後。
請點選輸入**描述。
稍稍冷卻後調入蜂蜜攪拌均勻即可。
請點選輸入**描述。
end注意事項。
用開水沖泡,但切忌水溫太高的時候調入蜂蜜,這樣會破壞蜂蜜的營養成分,最好可以待水溫降至60度左右桐碧再調入。
2樓:嘿這個年紀
可以做綠茶白芷湯:先將白芷5克、甘草10克加空答水600毫知虧鄭公升,煮沸5分鐘後搭頌,加入綠茶2克即可。日服1劑,分3次飯後飲服。
3樓:匿名使用者
材料。普洱茶10克 幹菊花20朵 山楂片10片 蜂蜜2湯匙(30ml)
做法。1) 將中模賣幹菊花和碼碰山楂片用清水沖洗乾淨。
2) 鍋中倒入水,放入幹賣逗菊花和山楂片,煮開後繼續用小火煮10分鐘,關火後放入普洱茶,將茶泡散後,稍稍冷卻後調入蜂蜜攪拌均勻即可。
4樓:維奇學姐
1.將幹菊花和山楂片用清水沖洗乾淨。
2.鍋中倒入水,放入幹菊花和山楂片,煮謹判指開後繼續衝激用小火煮10分鐘,關火後放入普洱茶,將茶泡散後。
3.稍稍冷卻後調入蜂蜜攪拌祥配均勻即可。
5樓:網友
清火降脂的茶,我覺得應該是喝白茶比較好一點,因為這樣的茶葉都喝起來對身體是比較好的。
茶油有清熱降火的功能嗎?
6樓:北網域名稱醫
茶油有做好清熱化溼、殺蟲解毒的作用。
茶油的功效:
1、茶油因其富含多種營養成分,內服、外用都有很好的效用。經常服用,能抑制衰老,對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。
2、茶油能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。
3、茶油能陵胡型抗紫外線,直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫髮的功效。
降血脂降血糖的茶
7樓:健康小馬甲
降血脂降血糖的茶 1、降血脂降血糖的茶之 地骨皮 茶 2、降血脂降血糖的茶之 葛根 茶 3、降血脂降血糖的茶之苦蕎茶 4、降血脂降血糖的茶之雙根降糖茶 5、降血脂降血糖的茶之柿葉 荷葉 茶 做法是將上述原料洗淨備好,入鍋,加水煎40分鐘,每日代茶飲。經常喝有著去脂,止渴,降血糖的功效。
6、降血脂降血糖的茶之 苦瓜 降糖茶 降血脂降血糖的食物。
2、海帶:具有軟堅散結、消炎平喘、通便利水、祛脂降壓等作用。其中,含有的藻膠酸和海帶氨酸有降低血清膽固醇的作用,是非常適合糖尿病人夏季吃的降脂食物。
3、苦瓜:不僅利尿涼血、清心除煩,其含有的苦瓜素還具有降糖的作用。
4、莧菜:具有清熱利溼、清肝解毒、涼血散瘀、止痢的作用。此外,它含有豐富的鐵、鈣和維生素k,具有促進凝血的功能。
降血脂的食療方法。
2、午餐半碗豆。豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂食物,每天中午只要吃半碗豆類,就可以在8周內使壞膽固醇濃度降低20%。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分,其中最主要的是豆類中的可溶性及不可溶性纖維。
3、晚餐三瓣大蒜。每天吃3瓣大蒜,持續8周也能使血中壞膽固醇濃度下降10%。而且不論是生吃或熟吃,效果都不錯。
4、每天吃半個洋蔥。洋蔥是價廉物美的保健食品,每天只要吃半個生洋蔥,持續8星期,就能使好膽固醇濃度增加20%。但洋蔥生吃效果較好,烹調越久降膽固醇效果就越差。
降血脂的茶飲
8樓:茉莉說生活
今培頌備天我給大家介紹3種降血櫻啟脂的茶,經常用來泡茶喝,緩解血栓、血管配毀乾淨順暢。
降血脂的茶是什麼呢
9樓:茉莉說生活
今天我給大家介紹3種降血脂的茶,經常用來泡茶喝,緩解血栓、血管幹淨順暢。
10樓:慧瑩養生情報
後臺有不少人問到三高的問題,其實不少人是詢問高血脂和高血糖的,那麼今天我們就來分享一款降脂茶。 血脂長期過高,會出現比較嚴重的心腦血管疾病。因此維護血脂平穩非常重要。
那麼這款降脂茶是什麼呢?
11樓:手機使用者
病情分析:您好!烏龍茶,普洱茶都有降血脂的功效。
指導意見:茶葉有三降三抗作用(降血壓、降血脂、降血糖,抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)
12樓:匿名使用者
你好,茶的種類有很多,但是血脂高患者不能喝濃茶咖啡,建議多喝淡茶。
如:亦舒火麻茶、山楂茶,其中火麻茶能迅速溶於血液中,為血液充氧,清除血液中的毒素及汙垢,沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內血液迴圈順暢,血脂增高者,常飲火麻茶效果十分明顯,有預防改善降血脂作用,具有改善緩解降低血清膽固醇。建議到正規平臺購買,像京東。
13樓:網友
烏龍茶和綠茶都有降低血脂和膽固醇的作用。 另外有一種調節血壓降血脂的專業茶叫六味黃酮茶(以黃酮,蘆丁為主的有效成分),具有降血壓,降血脂,降血粘(通常所講的「血稠」)的功效。有許多中草藥具有降血脂的作用,如何首烏,丹參,澤瀉,川芎,決明子,山楂等,但不建議自行配茶喝,最好由醫生開處方,根據個人情況酌量加減。
菊花茶不僅能夠清熱解毒,還能預防動脈粥樣硬化、降血壓;
山楂茶能夠促進代謝、降血脂;
首烏茶能溶血栓,改善血液粘稠;
三七茶活血化瘀,改善心肌供血等。
什麼茶降血脂
14樓:南方健康
喝茶是中國人乙個很好的習慣,它有很好的降血脂的作用,主要成分是茶多酚和茶色素,比如綠茶就有豐富的茶多酚,紅茶的茶色素非常豐富,其實各種茶都能起到降血脂的作用,我們可以根據自己的喜好和不同季節來選用,夏天喝綠茶更合適,冬天適合喝紅茶。
15樓:藍精靈紅
苦丁茶,決明子茶,普洱茶,烏龍茶等等都有降脂**功效。
16樓:明新衛生所
世間是沒有長生不老藥的~~~
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