1樓：金家具製造
牛奶和羊肉能一起吃的。牛奶和羊肉沒有什麼不可以一起吃的，這兩樣東西都是溫性的食物，就算在胃裡消化吸收，也是沒有排斥的，都是富含大量的優質的蛋白質，營養價值都很高。
羊肉喝牛奶不相剋，羊肉的禁忌搭配：
1、醋。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
2、茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引發便秘。
3、豆醬。《本草綱目》中記載：「羊肉同豆醬食發痼疾。
豆醬是豆類熟後經過發酵製成的，性味鹹寒，具有解除熱毒之功效。羊肉是大熱動火的食物，與豆瓣醬的功能恰好相反，兩者長期同吃會影響身體健康，甚者引發痼疾。因此吃羊肉時，不要蘸豆醬。
4、南瓜。羊肉與南瓜都是溫熱食物，一起食用，容易導致「上火」。南瓜性溫，味甘，具有補中益氣之功效，羊肉為大熱之品，具有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰之功效。
二者皆為補益之品，同時進食，可導致消化不良，腹脹肚痛。
5、西瓜。吃羊肉後進食西瓜容易「傷元氣」。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。
6、梨。兩者同時食用，梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解，阻礙消化，造成消化不良、腹脹肚痛等。
7、不宜羊肉與半夏——同食影響營養成份吸收。
8、不宜羊肝與紅豆——同食會引起中毒。
2樓：申申學長
羊肉可以和牛奶一起同食的，只要控制好攝入量，避免暴飲暴食，通常不會對身體造成危害。適當吃羊肉和牛奶具有補充營養、緩解失眠、預防骨質疏鬆的功效。具體好處如下：
1、可以補充營養。
羊肉和牛奶中的營養成分有所區別，兩者共同食用能夠起到互補的作用，可以補充足夠的營養。
2、可以緩解失眠。
羊肉和牛奶中都含有色氨酸，進入體內會轉變成五羥色胺，而五羥色胺能夠抑制神經遞質，因此能夠提高睡眠質量，緩解失眠。
3、可以預防骨質疏鬆。
羊肉與牛奶均含有豐富的鈣質，兩者共同食用可以提高骨密度，從而能夠預防骨質疏鬆。
3樓：晴
按照一般飲食的要求，羊肉和牛奶最好是分開來吃會比較好。
這兩種食材營養價值都很高，特別是牛奶含有豐富的維生素以及鈣含量，作為早餐飲用是非常理想的食材。
但是不同的食材有不同的搭配方法和技巧，所以一定要學會正確的搭配方法才可以發揮食物更高的營養價值。
請問羊肉和牛奶可以一起吃嗎
4樓：匿名使用者
請給乙個不能一起吃的理由。
桂圓可以與羊肉同食嗎，桂圓能和羊肉一起吃嗎？
桂圓可以與羊肉同食，做成桂圓燉羊肉品嚐。方法如下 準備材料 羊肉 600克 黨蔘 適量 紅棗 適量 黃芪 適量 桂圓 幹 適量 馬蹄 適量 鹽 適量 糖 1勺 醬油 適量 姜 適量 蔥白 適量 蔥 適量。1 首先把羊肉切塊，放入鍋中焯水撈出。2 然後使用菜刀把姜，蔥切好，放一旁備用。3 鍋內放油加熱...
羊肉不能與什麼食物同食，羊肉不能和什麼食物一起吃
神馬時候的事 1 紅豆 羊肉和紅豆相剋，如果同食，會引起中毒。紅豆性味甘 鹹而冷，能利水消腫，利小便，解熱毒，通乳汁 羊肚性溫，味甘，具有健脾益胃 補虛祛損 澀汗止尿 促進食慾之功效。二者性味與功效皆有所背，所以不宜同食。2 梨 羊肉如果一起與梨一起同食的話，不僅影響羊肉營養成分的吸收，還會引起腹瀉...
牛奶和桂圓能同食嗎，桂圓能和酸奶同食嗎
龍眼是一種我們在生活中十分常見的一種水果，新鮮的龍眼果肉甜美多汁，味道甘甜，龍眼可以在新鮮的時候直接吃，也可以製作成龍眼幹之後，在進行煮粥或者是做成其他食物在吃。在食材有龍眼和桂圓在售賣，很多人都不知道這二者有什麼區別，其實龍眼和桂圓是同一種水果。桂圓可以和牛奶一起吃嗎。1.桂圓可以和牛奶一起吃的。...