月子豬心湯的做法,豬心湯的做法

時間 2023-01-04 17:15:07

1樓:苦苦的掙扎

芡實蓮子煲豬心。

原料:豬心1個、蓮子30克、芡實30克、蜜棗1個、姜、鹽。

做法:1.豬心洗淨血水後,鍋中煮開水,下薑片和豬心焯一下,然後洗淨。

2.芡實,蓮子等提前洗淨浸泡,蜜棗洗淨即可。

3.鍋中煮約4-5碗的水,下薑片,豬心,蜜棗和蓮子,芡實等;煮開後轉用小火「或者煲湯模式」,再煲約個小時。

4.食用時加鹽調味。

豬心枸杞湯。

原料:豬心、枸杞。

做法:1.將整顆豬心洗淨,放在水中浸泡一段時間,可以加一些白酒,這樣可以去除腥味,記住要洗掉豬心上的汙血。

2.將浸泡好的豬心放入電燉鍋中,加入枸杞和清水。

3.開電燉鍋的自動擋,接下來就可以不用管它了,差不多煲3個小時就可以喝了。

豬心當歸湯。

原料:豬心400克,當歸10克,黑豆200克,幹香菇20克,大蔥5克,大蒜5克,姜5克。

做法:1.將豬心切成兩塊,洗淨後再用熱水燙過。

2.蔥、姜洗淨,蔥切段,薑切片。

3.大蒜去皮洗淨。

4.將燙過的豬心加水煮,放半條蔥條、少許薑及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。

5.當歸放入豬心湯內。

6.最後放入香菇,用中火煮半小時便。

三、涼拌。手撕豬心拌香蔥。

原料:豬心乙個、香蔥一把、料酒、蔥薑、八角、花椒、香葉、鹽、白糖、芝麻、蒜末、香菜、辣椒油、花椒油、香油、味精。

做法:1.將豬心飛水後放在高壓鍋內,加料酒、蔥薑、八角、花椒、香葉壓制20分鐘。取出冷卻。

2.用手撕成細絲。

3.加鹽、白糖、芝麻、蒜末、香蔥、香菜、辣椒油、花椒油、香油、味精。

4.拌均勻可根據自己喜好,調整增減香蔥的量。

2樓:匿名使用者

豬心是一味營養豐富的食材,尤其是它其中的蛋白質和微量元素含量十分的高,十分適合作為生產後的孕婦的滋補食物。下面就讓我們一起來了解下它的做法是什麼吧!

提到豬心,許多人會覺得這個部位的膽固醇和脂肪含量太高,吃了會對身體不好,這種觀點其實是錯誤的,豬心含有豐富的營養,尤其是包含了大量的蛋白質和元素,能有效的滋補身體。孕婦生產後,元氣會有所虧損,在這個時候便可以多喝點豬心湯進補,使得身體能夠快速的恢復到產前的好狀態。下面就讓我們一起來了解下美味的豬心湯該如何做吧!

第一, 購買好新鮮的豬心,以及蓮子、紅棗、生薑等材料。

第二, 將豬心洗淨,切成大塊,置於清水中浸泡一會兒,除去血水;藥材用清水浸泡備用。

第三, 浸泡好的豬心撈起,切成薄片,下到熱水鍋中焯水。

第四, 取乙個砂鍋,將豬心下到鍋中,放入泡好的藥材,注入足量的水,燉煮約1h30min即可起鍋享用。

3樓:勾音

坐月子期間吃豬心可以幫助安神入睡,養心補血,對心悸失眠有一定的食療效果,但是不要多吃,豬心是內臟,膽固醇比較高。豬心泡水洗淨切片,焯水,撈出,砂鍋或者電飯煲加入適量水,加薑片蔥,加入豬心,燒開轉小火燉乙個小時,加入紅棗燉煮一會兒,起鍋前可以撒點鹽調味。飲食清淡點比較好,以免餵奶加重寶寶腎臟負擔。

對於坐月子期間的女性來說,月子餐是非常重要的一環,因為其攝入營養的主要途徑就是通過月子餐,並且因為產婦生子後身體虛弱一般都會食用一些高蛋白的肉類,例如:雞、鴨、魚等等,而豬心也是月子餐的常見原材料之一,具有補血養身、**心臟疾病等等功效,下面就來介紹一下月子餐豬心的做法大全。

一,蓮子豬心湯。

材料。主料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉15克。

做法。(1)豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗淨。

(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味供用。,健忘等。亦可用於神經衰弱而煩燥失眠、心悸屬脾虛氣弱者。

二,豬心枸杞湯。

材料。豬心,枸杞。

做法。1.將整粒的豬心洗淨,衝去烏血。

2.放入燉盅裡,放入枸杞。

3.蓋上蓋子。放入有適量水的電燉鍋中。

4.電燉鍋自動擋,2小時即可。

小訣竅。豬心只有整粒燉的香味才會好。起鍋後的豬心可以左手用筷子插著,右手用剪刀剪即可。這樣不用砧板也可以完成這項工作。

三,豬心當歸湯。

材料。主料:豬心400克,輔料:當歸10克,黑豆200克,幹香菇20克,調料:大蔥5克,白皮大蒜5克,姜5克。

做法。1.將豬心切成兩塊,洗淨後再用熱水燙過。

2.蔥、姜洗淨,蔥切段,薑切片。

3.大蒜去皮洗淨。

4.將燙過的豬心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半條蔥條、少許薑及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。

5.當歸另外用2杯水煮成1杯,再放入豬心湯內。

6.最後放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小時便可。

此湯具有抑制悸動,補血淨血的作用。

食物相剋:黑豆:《本草經集注》記載有:「黑豆惡五參、龍膽」。黑豆忌與蓖麻子、厚朴同食。

4樓:帳號已登出

豬心怎麼做。

材料。豬心一顆蔥段兩根薑片五片小辣椒兩根(怕辣的ㄧ根)滷味包一包醬油五大匙公尺酒一大匙水醃過豬心。做法。

備好食材。煮一鍋滾水,下豬心滾至髒汙浮出表面,即可放盤中待備用。

起一油鍋,下蔥段、薑片、辣椒下去爆香(小心鼻子別被辣椒嗆到)爆香至香味出來放豬心下去翻炒到表面微焦。

同上步驟後,鍋邊淋上公尺酒後下醬油翻炒後煮滾。

煮滾倒至另一鍋中再倒熱水淹過豬心再放魯包,大火煮滾(突中可再試味道,依個人口味在加水或醬油沒有一定)後轉小火煮40分即完成。

完成後豬心切薄片,均勻的淋上剛剛的滷汁,保證你會愛上這道料理。

豬心湯的做法

5樓:豁牙哥

豬心悼水燜半小時 放入各種作料減半均勻。

豬心湯的做法

6樓:花飛月凝夜

豬心湯的做法如下。

材料:豬心1個、紅棗200g、桂圓150g、黨參3條、枸若200g。

工具:湯勺、煲湯鍋、菜刀、小碗、煮鍋、鏟子、洗滌用具、調料盒、抽油煙機。

做法步驟:1.清洗乾淨的豬心1個;

2.豬心切片,入鍋內去掉血水。然後沖洗乾淨備用;

3.配料備用;

4.砂鍋內一次放足水加入豬心;

5.然後加入配料大火煲10分鐘轉小火煲1個小時加鹽出鍋即可。

功效:豬心對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用,豬心的安神定驚、養心補血的功效也非常突出,對驚悸失眠有較好食療效果,豬心對於**心臟病也有一定的療效。

適宜人群:虛汗過多、失眠多夢、心肌較弱、氣虛不足者適宜食用。

禁忌人群:高膽固醇血症者、炎症、正感冒發燒、腹瀉等發病情況的人不宜食用。

注意事項:豬心湯不能放入吳茱萸,不能放入過多的藥材。

7樓:豁牙哥

豬心悼水燜半小時 放入各種作料減半均勻。

豬心湯的做法竅門

8樓:加大可愛

你好,朋友。

首先將豬心清洗乾淨。

豬心切片,入鍋內去掉血水。

然後沖洗乾淨備用。

砂鍋內一次放足水加入豬心。

然後加入配料大火煲10分鐘轉小火煲1個小時加鹽出鍋即可豬心湯是非常有營養的,更有利於人體的吸收和健康,謝謝。

9樓:匿名使用者

首先把豬心洗乾淨了,然後放到鍋裡再放好調料,煮半個小時就可以了。

10樓:等等等等

這個製作起來還是比較麻煩的,而且處理不乾淨的話會有腥味建議你還是直接購買。

11樓:匿名使用者

可以把豬心用開水穿套去除血腥味,然後再再放入湯鍋中慢火燉煮,放入少量料酒和調味料。

12樓:匿名使用者

豬心湯的做法竅門,具體的藥可以到網上點選查詢,要出新幹的做法還敢他的具體的敲門在**?更讓你狗覺得口感好吃。

13樓:愛游泳的小海豚

豬心湯的做法竅門一般的都是靠時間,還有就是靠火候。

14樓:網友

你好,那個豬心在煮錢,讓水泡一下,讓他那個水水都流出來,等一下,不會那麼腥,然後可以下去燉那個枸杞或者紅棗都比較好下,他們湯很香甜。

孕婦豬心湯的做法是怎樣的

豬心湯的做法?

15樓:豁牙哥

豬心悼水燜半小時 放入各種作料減半均勻。

清燉豬心湯的做法

16樓:匿名使用者

田七豬心湯。

材料:豬心乙個,田七一小匙或一塊。

做法:豬心切條與田七一併放入,加水適量,隔水清燉。起鍋後加少量料酒增加香味。

注意事項:田七應少量,否則味苦。

說明:本品湯清澈味鮮香,清心安神。

豬心湯做法

你好 在日常生活中常常廣為流傳一句話,那便是哪些食物就可以給人體補充哪些。這話還是具備一定的大道理,常常的服用豬腰就可以具有非常好的養心安神及其定驚的實際效果,身體在出現盜汗和失眠及其頭昏昏沉沉這些病症的情況下,也是能夠服用豬腰的,那麼豬心湯的作法與作用有什麼?讓我們一起來瞧瞧吧。第一,豬心湯的作法...

豬心人參湯的做法大全,怎麼燉人參豬心湯

做法一 原料 豬心500克 高麗參50克 枸杞子50克 鹽4克。製作步驟 1 將豬心 枸杞子洗淨。2 將豬心 高麗參片 枸杞子放入鍋中,並加入適量的清水。3 用文火煮乙個小時,加入精鹽調味即可。豬心是非常的營養的,是可以很好補充蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵 維生素b1 維生素b2 維生素c以及菸酸等營養...

豬心湯有營養嗎,豬心湯的功效

模具熱流道 豬心是一種營養十分豐富的食品 它含有蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵 維生素b1 維 生素b2 維生素c以及菸酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。豬心營養價值分析 每100克所含營養元素 熱量119 千卡 硫胺素0.19 毫克 鈣12 毫克 蛋白質16.6 克 核黃素0.48 毫...