1樓：向草叢迸發
熱量很高，尤其是超市買的這種，不單有油，還有很多飽和脂肪。建議少吃。
裡面的肉每一百g200大卡左右（如果油多），外面的皮熱量是肉的2.5倍。
補充：你會發現滷完的雞翅比烤的重，因為烤基本把水分蒸發乾淨了，而滷的會把油水都鎖住。烤雞翅沒有滷雞翅熱量高（同體積的不是質量），但烤的時候會加油。。
滷如果油不大，熱量還是不高的。 畢竟雞肉除去了雞皮，是高蛋白低脂肪低熱量食品
2樓：匿名使用者
這是100g烤雞翅的營養列表：熱量非常高
營養素每100克
熱量(大卡)161.31
碳水化合物(克)6.98
脂肪(克)8.17
蛋白質(克)15.04
纖維素(克).06
另外，烤雞翅吃的時候把油濾掉，不要吃皮，皮上脂肪含量更高。
希望能幫到你
3樓：王志科
熱量很高，燒烤的溫度有上千度
4樓：夏天刨冰
因為滷出來的雞翅的油在滷裡，而烤雞翅的油只能在外面；至於雞翅的熱量還是滷的少些。
5樓：匿名使用者
最近我媽都給我做烤雞翅(她從商店裡買一包一包的烤翅醃製料醃製雞翅24小時然後放在微波爐裡烤出來的)烤出來的雞翅外表都會流油 它的熱量是不有多高問題,
微波爐考雞翅需要多久
6樓：霽雨若初
共需十分鐘，具體做法如下:
1、將雞翅反覆清洗，瀝乾水，用牙籤在表面扎小孔，再將剁碎的薑蒜與蜂蜜一起調和成調料，均勻塗抹在雞翅表面。
2、然後在雞翅上刷上一層蜂蜜和油，放進微波爐中，先加熱5分鐘，再翻轉過來加熱5分鐘，一共耗時10分鐘。
拓展資料:
微波爐烤雞翅是一道以雞翅作為主要食材，以微波爐作為工具，以芝麻，蜂蜜，鹽，老抽，五香粉作為輔料烤出來的美食。具有鮮香麻辣的口味。
7樓：
放到微波爐裡高火先轉三分鐘,取出扎幾個眼.再放天烤架上,燒烤十分鐘.（放到微波爐裡烤架上，：選微波、光波4分鐘，3分鐘暫停，翻轉再烤1分鐘就可以了。）
烤翅是一種以雞翅為原料而製成的小吃，膠原蛋白含量豐富，對於保持**光澤、增強**彈性均有好處。
微波是一種電磁波。微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成。電源向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電源激勵下，連續產生微波，再經過波導系統，耦合到烹調腔內。
8樓：x證
大概需要13分鐘。
放到微波爐裡高火先轉三分鐘，取出扎幾個眼。再放天烤架上，燒烤十分鐘左右即可出爐。
拓展資料：
使用微波爐注意事項：
1、忌用普通塑料容器：一是熱的食物會使塑料容器變形，二是普通塑料會放出有毒物質，汙染食物，危害人體健康；
2、忌用金屬器皿：因為放入爐內的鐵、鋁、不鏽鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物；
3、忌使用封閉容器：加熱液體時應使用廣口容器，因為在封閉容器內食物加熱產生的熱量不容易散發，使容器內壓力過高，易引起爆破事故；
4：忌用瓶頸窄小的瓶裝食物：就算開啟了蓋亦因壓力而膨脹，引致**；
5、忌用半滿開了蓋的瓶裝嬰兒食物或原瓶放入爐內加熱，以免瓶子破裂；
6、凡竹器、漆器等不耐熱的容器，有凹凸狀的玻璃製品，均不宜在微波爐中使用；
7、瓷製碗碟不能鑲有金、銀花邊。 使用專門的微波爐器皿盛裝食物放入微波爐中加熱。
9樓：
一、微波爐烤雞翅微波爐選擇高火雞翅每一面烤製5分鐘即可。
二、微波爐烤雞翅的做法
食材雞翅12個
大蔥9g
姜10g
精鹽5g
白糖4g
黑胡椒粉3g
五香粉2g
花椒粉2g
孜然粉2g
生抽6g
老抽5g
料酒2g
步驟雞翅洗淨。如果時間緊就在雞翅上劃幾刀，以便入味。我喜歡較完整的形狀，就沒劃。
2.粉類調料備齊。
3.撒上孜然粉、五香粉、花椒粉、和胡椒粉、白糖。
4.撒鹽。
5.放老抽。
6.放生抽。
7.加料酒。
8.放薑絲，全部拌均勻。醃製十二個小時。
9.盤子底部放蔥薑絲。
10.把雞翅擺放上去。
11.入微波爐，高火5分鐘。
12.拿出來逐一翻面再放進去微波爐高火5分鐘。
13.出爐開吃。
10樓：匿名使用者
我前幾天剛用微波爐烤雞翅。成功了。好吃。
可以參考一下：我家是格蘭仕的微波爐，有光波功能的。起初，我也是考慮用光波，說是光波相當於烤，說明書上也說用此功能烤雞翅這種比較薄的肉類。
但是事實是，光波非常不好用。因為光波功能限制只能使用金屬烤架以及高溫耐熱玻璃，我家金屬烤架被我扔了，所以只能用耐熱玻璃，原配的玻璃轉盤就是高溫使用的，所以我直接把雞翅擺在上面，當然先要洗乾淨玻璃再鋪上雞翅。 然後，我使用光波功能，先是5分鐘，大概3分鐘的時候，發出焦味，嚇死我，以為焦了，誰知開啟看到雞翅還很生。
不知道來來去去使用了多少次光波，以及光波微波組合，估計15-20分鐘合計肯定有了，雞翅就是沒熟，也完全不是烤的樣子。後來我索性使用微波功能。而微波是不能使用金屬的，所以我使用的耐高溫玻璃依舊可以。
我直接點選微波功能，高火先是5分鐘，然後翻面雞翅，再5分鐘，就烤好了。建議你直接用微波吧，時間的話，可以試試看，先5分鐘，再翻面繼續5分鐘。
11樓：
微波爐烤雞翅要幾分鐘，一滴油都不用的烤雞翅，酥脆鮮嫩
微波爐烤凍雞翅的技巧
12樓：洪辰景灝
特別簡單，我常常做的
用微波爐烤雞翅需要多少時間？
13樓：
微波爐烤雞翅要幾分鐘，一滴油都不用的烤雞翅，酥脆鮮嫩
14樓：我是那小誰
用微波爐烤雞翅需要20分鐘。
材料 雞翅500g，薑絲，蠔油，生抽，香油，燒烤粉和鹽適量1、雞翅洗淨，剁成三截。
2、翅尖不用，用叉子在雞翅上叉孔。
3、放在乙個大的容器裡，依次放入薑絲，蠔油，生抽，香油，燒烤粉和一點鹽。
4、抓勻放冰箱醃兩個小時。
5、取出後每塊雞翅都均勻的沾上生粉。
6、放微波爐專用的燒烤架上，高火十二分鐘，中途翻面。
15樓：尹平安
烤雞翅：雞翅洗乾淨，你可以去買一包烤雞翅醃料（有各種口味的，比如紐奧良的調料），把調料與雞翅充分攪拌，淹漬2-6小時，放入微波爐，高火三分鐘，翻個面，再烤三分鐘，烤的時間如果不夠你還可以再烤的。細節：
醃時你在雞翅上用刀劃兩刀便於調料滲透入味，放微波爐專用的燒烤架上（或其它微波容器裡,建議用耐熱度高的燒烤專用的微波玻璃碗），高火兩分鐘，中途翻面，再加熱兩分鐘。這個時間要根據你雞翅的量來自己調整，不夠時間可以再加熱的。「微波」與「光波組合」鍵都可以來烤。
注意：烤的過程中要翻一下面，讓兩面都烤到。還有微波與光波需要不同的容器，微波下不能放金屬的，光波下不用陶瓷碗，這個要特別注意。
16樓：匿名使用者
原料：雞全翅6個（雞中翼為最佳）
調料：醬油2湯勺、蠔油1湯勺、料酒1湯、辣椒麵1茶匙、孜然1/2茶匙、鹽1/2茶匙
做法：1、將雞翅洗乾淨，將血水沖洗乾淨。瀝乾後，用牙籤在雞翅上扎眼，有利於雞翅入味。為了美觀，我把眼都扎在雞翅內側。
2、將調料全部放入，攪拌均勻之後放入冰箱，15分鐘之後拿出來再次攪拌，讓雞翅全面入味。
3、想吃的時候，將雞翅拿出（不需要醬汁和調料），放在盤子內，加上蓋子，微波高火3分鐘即可。
用微波爐烤雞翅，怎麼把雞翅烤的很焦
17樓：
先要把雞翅放在鍋裡面煮熟了 然後晾乾 刷上蜂蜜 放到微波爐裡燒烤 二十分鐘 吃的時候可撒些孜然
18樓：匿名使用者
用微波爐想把雞翅烤焦了是不可能的，他沒有這功能，你必須用光波燒烤檔，盡可能離光波管近一點，（也別太近了近了外面糊了裡面不熟） 先把雞翅用蔥、姜、料酒、鹽、葷香、孜然、醃半小時，再烤。
19樓：
樓上的都對。我再歸納一下。
首先根據個人口味，調製小料。醃製雞翅。1小時左右為宜。這樣更有味道。
二，去廢水，刷油一層，再刷蜂蜜一層。
三，取出再刷油一層，蜂蜜一層。
其中2和3環節沒有說明時間是因為這個要根據不同的微波爐而定。價位不等的微波爐效果差很多。
20樓：笑容清松
1、把雞翅醃好後要晾乾一點，不要有水分，為了簡便可以用吹風機吹乾
2、晾乾後刷一層油
3、選大火烘烤
21樓：凹凸小田螺
微波爐高火3分鐘，反覆幾次就可以把雞翅烤的很焦。具體做法如下所示。
主料：雞翅中6個，色拉油1大勺，洋蔥3段，姜3片。
輔料：老抽醬油2大勺，白胡椒粉1小勺，高度白酒2小勺，蠔油2大勺，白糖1大勺，香油1小勺。
微波爐烤雞翅的做法
1.雞翅中洗淨瀝乾水分，加入生抽醬油1大勺、老抽醬油2大勺、白胡椒粉1小勺、高度白酒2小勺醃放冰箱冷藏醃製一晚
2.所有調料混合均勻成調味汁，微波容器加色拉油放入微波爐高火2分鐘。
3.取出放入蔥段、薑片爆香，放入醃好的雞翅高火3分鐘，取出雞翅翻面再高火3分鐘。
4.取出倒入調味汁拌勻，再高火三分鐘即可。
微波爐烤雞翅很難熟麼？
22樓：側身西望長嘆息
使用光波功能，先是5分鐘，大概3分鐘的時候，發出焦味，嚇死我，以為焦了，誰知開啟看到雞翼還很生。不知道來來去去使用了多少次光波，以及光波微波組合，估計15-20分鐘合計肯定有了，雞翼就是沒熟，也完全不是烤的樣子。
後來我索性使用微波功能。而微波是不能使用金屬的，所以我使用的耐高溫玻璃依舊可以。我直接點選微波功能，高火先是5分鐘，然後翻面雞翼，再5分鐘，就烤好了。
建議你直接用微波吧，時間的話，可以試試看，先5分鐘，再翻面繼續5分鐘。
23樓：江蘇新東方烹飪學院
不是很建議您用微波爐來烹飪雞腿！
很難烤熟的，一般不用微波爐來烹飪，可以用來加熱下。
24樓：匿名使用者
放到微波爐裡高火先轉三分鐘,取出扎幾個眼.再放天烤架上,燒烤十分鐘.（放到微波爐裡烤架上，：
選微波、光波4分鐘，3分鐘暫停，翻轉再烤1分鐘就可以了。）十分鐘後取出刷上蜂蜜,放上孜然粉,芝麻. 燒烤五分鐘就可以了
微波爐烤雞翅要幾分鐘
25樓：帥誠詩念
我前幾天剛用微波爐烤雞翅。成功了。好吃。
可以參考一下：
我家是格蘭仕的微波爐，有光波功能的。
起初，我也是考慮用光波，說是光波相當於烤，說明書上也說用此功能烤雞翅這種比較薄的肉類。
但是事實是，光波非常不好用。因為光波功能限制只能使用金屬烤架以及高溫耐熱玻璃，我家金屬烤架被我扔了，所以只能用耐熱玻璃，原配的玻璃轉盤就是高溫使用的，所以我直接把雞翅擺在上面，當然先要洗乾淨玻璃再鋪上雞翅。
然後，我使用光波功能，先是5分鐘，大概3分鐘的時候，發出焦味，嚇死我，以為焦了，誰知開啟看到雞翅還很生。不知道來來去去使用了多少次光波，以及光波微波組合，估計15-20分鐘合計肯定有了，雞翅就是沒熟，也完全不是烤的樣子。後來我索性使用微波功能。
而微波是不能使用金屬的，所以我使用的耐高溫玻璃依舊可以。我直接點選微波功能，高火先是5分鐘，然後翻面雞翅，再5分鐘，就烤好了。
建議你直接用微波吧，時間的話，可以試試看，先5分鐘，再翻面繼續5分鐘。
格蘭仕微波爐怎麼烤雞翅，格蘭仕微波爐美食選單怎麼用，我選擇烤雞翅在按啟動卻響了兩聲啟動不了，求解答
緣來是我 格蘭仕微波爐烤雞翅需主料雞翅10個，輔料黃酒1小勺，生抽2勺，蠔油2勺，姜1塊，啤酒半瓶。1 雞翅洗淨控水，在每乙個翅中的背面都劃兩刀，既易入味又易成熟。2 薑切片，放入，薑要適當多一些 同時放入黃酒 生抽 蠔油和啤酒，拌勻後放入冰箱醃製入味，這個過程最好時間長一些，醃製一晚上也可以，更加...
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