骨頭湯可以放豆腐嗎,排骨湯裡可以放豆腐麼?

時間 2022-02-20 03:35:13

1樓:段吉昔佳妍

排骨湯裡可以放豆腐。

原料嫩豆腐500克、黃豆芽200克、小排骨、青蔥段2支、調味料、鹽1茶匙。高湯2杯。胡椒粉少許。

做法1、豆腐切一寸方塊。

2、小排骨洗淨切小塊,先入滾水中氽燙。

3、湯鍋入高湯煮開後,先放入小排骨、黃豆芽與薑片,待滾後以小火煮30分鐘,最後加入豆腐煮10分鐘,並以鹽及胡椒粉調味,擺上蔥段即可。

功效黃豆芽配豆腐燉排骨湯,營養豐富、口味淡雅,富含蛋白質、纖維素,對脾胃火氣大、消化不良、排洩不暢者很適宜,可促進腸胃蠕動,並清降胃火。可清熱利水,並能助傷疤收口。

2樓:荷塘月色宇

能放豆腐。

排骨中含有大量的蛋白質、脂肪、骨膠原及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,有較高的營養價值,而豆腐中富含蛋白質、維生素、鈣質等,營養豐富,排骨和豆腐含有的成分不衝突,兩者可以一起食用,而且排骨湯中放適量豆腐燉湯,味道更加鮮美。

2吃排骨豆腐湯的好處

補充營養

排骨豆腐湯中含有多種營養物質,富含蛋白質、維生素、脂肪、鈣、鋅、鐵、磷等,有較高的營養價值,經常喝排骨豆腐湯可以為人體補充多種營養,有增強體力、強身健體的作用,非常適合身體虛弱、營養不良、病後恢復的人食用。

預防貧血

排骨中含有大量蛋白質,還含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質,豆腐也是富含蛋白質、礦物質、維生素的食物,兩者一起食用,能為人體補充豐富的鐵質,經常食用可以預防及改善貧血症狀。

強筋健骨

排骨豆腐湯中富含蛋白質、脂肪、維生素、骨膠原、磷酸鈣等,營養豐富,經常食用能促進人體骨骼的發育,可以增加骨密度,有強筋健骨的作用,適合老年人和骨質疏鬆的人食用。

3樓:蒼井瑪利明步

材料草菇200g,豆腐3磚,排骨500g,蔥2棵,姜4片,雞精,鹽,生抽,芝麻香油,雙蒸酒少許

做法排骨斬件,洗掉血水,放雞精,少許鹽,生抽,芝麻香油,雙蒸酒醃15分鐘

醃排骨的同時處理草菇。將草菇洗乾淨,去蒂(黑黑的底)過水,用刀切成片湯煲中加入冷水,落排骨,薑片開大火煲,煲滾後再加草菇片,等湯再次沸騰豆腐切小塊,待湯沸騰落豆腐,煲滾之後轉小火煲20分鐘加鹽,雞精,蔥花即可。

4樓:矮矮鼬

可以,不過放了豆腐會改變湯的香味,湯還是蠻好喝的,建議少放點豆腐。

5樓:匿名使用者

可以,味道融入了豆腐很好吃的!

6樓:在巨石山煮咖啡的蒲葵

可以,不過放豌豆、大豆更好吃

7樓:98424宇宇

一般來說是可以的,但要看是什麼骨頭湯

排骨湯裡可以放豆腐麼?

8樓:熱詞團小知

排骨湯裡可以放豆腐,下面是具體做法:

準備材料:豬排骨800克,豆腐丁350克,鹽1勺,蔥花5克,胡椒粉5克

1、將豬排骨洗淨後斬塊備用。

2、排骨放入鍋中燉40分鐘備用。

3、在燉好的骨湯裡倒入豆腐。

4、鍋中放入適量鹽再煮2分鐘。

5、撒上香蔥,胡椒粉攪拌均勻即可出鍋。

6、出鍋裝碗,即成食用。

9樓:凹凸小田螺

原料嫩豆腐500克、黃豆芽200克、小排骨、青蔥段2支、調味料、鹽1茶匙。高湯2杯。胡椒粉少許。

做法1、豆腐切一寸方塊。

2、小排骨洗淨切小塊,先入滾水中氽燙。

3、湯鍋入高湯煮開後,先放入小排骨、黃豆芽與薑片,待滾後以小火煮30分鐘,最後加入豆腐煮10分鐘,並以鹽及胡椒粉調味,擺上蔥段即可。

功效黃豆芽配豆腐燉排骨湯,營養豐富、口味淡雅,富含蛋白質、纖維素,對脾胃火氣大、消化不良、排洩不暢者很適宜,可促進腸胃蠕動,並清降胃火。可清熱利水,並能助傷疤收口。

10樓:蒼井瑪利明步

骨頭湯可以放豆腐的

材料草菇200g,豆腐3磚,排骨500g,蔥2棵,姜4片,雞精,鹽,生抽,芝麻香油,雙蒸酒少許

做法排骨斬件,洗掉血水,放雞精,少許鹽,生抽,芝麻香油,雙蒸酒醃15分鐘

醃排骨的同時處理草菇。將草菇洗乾淨,去蒂(黑黑的底)過水,用刀切成片湯煲中加入冷水,落排骨,薑片開大火煲,煲滾後再加草菇片,等湯再次沸騰豆腐切小塊,待湯沸騰落豆腐,煲滾之後轉小火煲20分鐘加鹽,雞精,蔥花即可。

熬骨頭湯放豆腐好麼

11樓:匿名使用者

放嫩豆腐要在吃之前10分鐘放,不然豆腐會爛放老豆腐在排骨燉夠20分鐘後放,不然不會進味放鹽豆腐在排骨湯其它輔料(如木耳)放下去前5分鐘放不管是放什麼豆腐,第一次沒有吃完,下次在吃前一定要熱透夏天(或者是氣溫高於30度)放豆腐的排骨湯放置要蓋子蓋好,在25度以下,避免陽光長時間照射,防止腐化變出酸味

骨頭湯裡面放豆腐,紅蘿蔔好不好

12樓:情感答疑梁山伯

骨頭湯的營養價值很高,骨頭湯中含有的骨膠原蛋白能夠促進鈣質的吸收,紅蘿蔔即胡蘿蔔,雖然常見、**低廉,但有很好的保健作用,適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、**粗糙者。具有健脾消食,潤腸通便,殺蟲,行氣化滯,明目等功效。而且紅蘿蔔中含有大量的鈣,並且蘿蔔因不含草酸,更利於人體鈣的吸收,所以蘿蔔是補鈣之佳品,研究還發現紅蘿蔔的鈣含量比白蘿蔔高24%,比青蘿蔔高6%。

紅蘿蔔骨頭湯有補鈣、健脾消食、殺蟲的作用,很適合小孩吃。

紅蘿蔔骨頭湯的材料:

主料:豬大骨450克、紅蘿蔔1根、蜜棗兩顆。

調料:鹽。

紅蘿蔔骨頭湯的做法:

1、紅蘿蔔削皮切成大塊,豬骨飛水後沖洗乾淨浮沫。

2、冷水放進豬骨、胡蘿蔔,大火煮開轉中小火煮1個小時。

13樓:我來自北方

骨頭湯裡面放豆腐和紅蘿蔔可以提味,主要是新鮮味。

骨頭湯可以放漆油嗎?

14樓:18569085968李

骨頭湯是絕對不可以放油漆的。骨頭湯是食物,油漆是塗料,兩者作用和用途都不一樣,兩者放一起時會中毒,會損害身體健康。

15樓:北京新東方烹飪學校

骨頭湯肯定不能放油漆啊,放汽油的話,它會變味的正常來說我們是給他熬出來的。

豬排骨和豆腐能不能一起燉?

16樓:薩夕潭辰

材料bai

白菜250克,北豆腐200克,粉du絲250克(選擇性新增),排zhi骨dao2塊,調料:鹽3克,內胡椒容粉3克

做法1、

排骨洗淨,先燙過去除血水,沖淨泡沫後,重新加開水煮開,加料酒一大匙,小火慢燉。

2、白菜洗淨,切成長條。豆腐切成長方塊。粉絲用開水泡發後備用;

3、排骨湯煮好後,放入白菜,再放入豆腐、粉絲,用文火將白菜熬爛;

4、出鍋前加少許鹽和胡椒調味即可。根據個人喜好點幾滴香油,注意別放多了,因為放多了反而會遮蓋了白菜湯原有的清香,其實不放也很好喝的。

17樓:匿名使用者

一、可以一bai起燉。

du做法如下:

豆腐切一寸方塊zhi。

小排骨dao

洗淨切小塊,先入版滾水中氽燙。

3.湯鍋入權高湯煮開後,先放入小排骨、黃豆芽與薑片,待滾後以小火煮30分鐘,最後加入豆腐煮10分鐘,並以鹽及胡椒粉調味,擺上蔥段即可。

二、本菜功效:

黃豆芽配豆腐燉排骨湯,營養豐富、口味淡雅,富含蛋白質、纖維素,對脾胃火氣大、消化不良、排洩不暢者很適宜,可促進腸胃蠕動,並清降胃火。可清熱利水,並能助傷疤收口。

原料:嫩豆腐1盒,黃豆芽200克,小排骨,青蔥段2支,調味料,鹽1茶匙。高湯2杯。胡椒粉少許。

18樓:匿名使用者

可以的,剛好是道藥膳偏方,黃豆芽排骨豆腐湯。

原料:嫩豆腐1盒,黃豆芽200克,小排骨,青蔥段內2支,調味料,鹽1茶匙。高湯

容2杯。胡椒粉少許。

做法:1、豆腐切一寸方塊。

2、小排骨洗淨切小塊,先入滾水中氽燙。

3、湯鍋入高湯煮開後,先放入小排骨、黃豆芽與薑片,待滾後以小火煮30分鐘,最後加入豆腐煮10分鐘,並以鹽及胡椒粉調味,擺上蔥段即可。

功效:黃豆芽配豆腐燉排骨湯,營養豐富、口味淡雅,富含蛋白質、纖維素,對脾胃火氣大、消化不良、排洩不暢者很適宜,可促進腸胃蠕動,並清降胃火。可清熱利水,並能助傷疤收口。

19樓:幻紫cx冰晶

從食物相宜相剋的角bai

度來du講,豬排骨可以和zhi豆腐在一起燉的。

而且dao這也是一道有名的回菜。

需要注意幾點答:

1、豆腐買回來,用鹽水浸泡,可使豆腐變的老些2、老骨,有血水,買回來,用沸水焯一下,就可以了,不要放在沸水中煮。

3、燉骨頭時,先不要放鹽,加點醋,這樣既可使湯增香,又可使骨頭裡的鈣分解出來

20樓:葉華榮

豬排骨和豆腐可以一起燉。

21樓:追風

先燉排骨,豆腐最好選北豆腐。

22樓:匿名使用者

先把排骨燉熟,再加入豆腐。最好再放一點黃豆芽

23樓:匿名使用者

先把排骨燉爛,再把豆腐放進去

骨頭湯裡可以放西紅柿嗎?

24樓:凹凸小田螺

材料番茄4個,小排1斤,薑片適量,土豆2個,鹽巴2g。

做法1.小排在沸水裡煮一下,撈出洗淨待用!土豆切塊,待用2.番茄在在頭上用刀劃乙個十字。然後放入沸水中燙一下,去皮,去蒂,待用

3.煮過的小排倒入砂鍋中,放入適當的水,煮開。

4.起油鍋,倒入少許的油,待油熱後放入薑片爆香後,倒入切好的番茄,等番茄煮化了後,倒入煮開小排的砂鍋中!大火煮開後關小火燉40分鐘。

5.然後倒入土豆,大火燒開後,轉小火,帶土豆煮的酥軟後,放入適量的鹽。出鍋即可。

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