香油炒豬肝湯的做法?怎麼做?有什麼功效嗎

時間 2022-02-08 19:50:12

1樓:匿名使用者

麻油炒豬肝的做法(補血食補良方)

原料:豬肝、老薑母、生粉、料酒、麻油、鹽、雞精適量

準備過程:

1、豬肝切片,可以略為切得厚一些,泡水2小時去掉髒物,炒製前加鹽、雞精、料酒、生粉各1小勺抓勻。

2、老薑母洗淨表面,切成細絲。

製作過程:

1、鍋中放適量麻油,下薑絲爆香。

2、下抓好粉的豬肝快速翻炒,豬肝表面變色後再翻炒30秒即可。

3、最後先關火,下適量鹽和雞精碼味。

爆炒肝尖

主料:豬肝

輔料:黃瓜、木耳、蔥、姜、蒜

調料:鹽、味精、料酒、醬油、醋、澱粉、香油

烹製方法:

1、將豬肝洗淨後切成片,加入鹽、味精、料酒、醬油拌勻,再加入幹澱粉抓勻備用;

2、蔥薑蒜切碎加入鹽、味精、料酒、醬油、醋、香油、水澱粉攪拌均勻製成料汁;

3、坐鍋點火倒油,將豬肝放入滑炒熟後加入黃瓜片、木耳,淋入料汁,大火翻炒均勻即可。

特點:鮮嫩爽口,風味獨特。

山藥炒豬肝

主料: 山藥 200克

配料: 萵筍 150克 豬肝 200克

調料: 鹽 8克 味精 2克 澱粉(玉公尺) 10克 各適量

製作方法

1. 山藥、青筍去皮、洗淨,切成條;

2. 豬肝洗淨,切片待用;

3. 山藥、青筍、豬肝分別用沸水焯一下;4. 鍋內放底油,加適量高湯,調味後下入山藥、豬肝、青筍,翻炒數下,勾芡後即成。

菠菜炒豬肝

主料: 菠菜 250克 豬肝 200克

調料: 植物油 25克 鹽 3克 味精 2克 各適量

製作方法

1. 將菠菜用食用油煸炒,火要旺,鍋要滑,稍煸即盛起;

2. 將豬肝切片後清炒,然後倒入菠菜同炒;

3. 加入適量調味品調味,炒熟即可。

絲瓜蝦皮豬肝湯

原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、薑絲各適量,食油少許

製作:1、將絲瓜去外稜,洗淨,剝兩半,切成段;豬肝洗淨切片;蝦皮用水浸泡

2、起油鍋,入薑絲、蔥花炒香,再入豬肝,略炒,倒入蝦皮和適量清水,燒沸後投入絲瓜,再煮燉3~5分鐘即成。

特點:味道鮮美,嬰幼兒愛吃

番茄豬肝湯

原料:蕃茄,豬肝,姜,香菜

醃料:薑汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、醬油一匙

做法如下:

1、蕃茄洗淨切片。

2、豬肝洗淨切薄片,加入醃料醃十分鐘。

3、將鍋燒熱後,下油半匙爆香蕃茄及薑片,加適量水滾十五分鐘,放入豬肝煲煮,下調味料拌勻,放上香菜。

菠菜豬肝湯

特點:豬肝與菠菜都是補血的食物,常吃可起到補血的作用。

做法:1.將豬肝洗淨濾去血水再切片。

2. 水燒開後放入豬肝、生薑及少許豬油。

3. 待水開後再煮二分鐘,放入菠菜後,立即放適量鹽和味精調味。

4. 慢慢攪動一次,放入香蔥便可起鍋食用。

菊花豬肝湯

材料 豬肝100克,鮮菊花3、4朵,油、鹽、酒適量

做法:豬肝洗淨,切薄片,用油、酒醃10分鐘;鮮菊花洗淨,取花瓣。先將菊花放入清水鍋內煮片刻,再放豬肝,煮20分鐘調味即成。

有滋養肝血,養顏明目功效。

胡蘿蔔豬肝湯

配方:胡蘿蔔200-250克,豬肝100-200克,生薑、精鹽適量。

製作:將胡蘿蔔、豬肝各洗淨,切片備用,鍋內加適量水,再放入生薑、精鹽同煮,武火燒沸後,先放胡蘿蔔,後放豬肝,煮至熟後,即可食用。

用法:喝湯,吃豬肝和胡蘿蔔。

功效:補血,明目,養肝。

應用:適用於維生素a缺乏所致的夜盲症。

2樓:簡單點活著

豬肝洗淨,切成滾刀塊狀;炒鍋預熱放少許香油,放入豬肝翻炒(可加薑末以去除腥味)至表面變色後,加入涼水燒開後即可食用。如是孕婦食用,應先將炒好豬肝倒出,洗鍋後再放入涼水和豬肝燒開食用;否則容易上火,致孕婦口乾舌燥。不能加入鹽等任何調料。

功效:可去除女性經期和產後體內惡露。

麻油豬肝湯做法 ?

3樓:豆豆豆豆

嗯,如果懷孕了豬肝湯在座的時候是不能用麻油的

4樓:知道辦事處

麻油豬肝湯的做法:

材料:(1)豬肝 500g ,(2)黑芝麻油 1匙,(3)薑絲 30g,(4) 公尺酒 2匙,(5) 水 600 c.c.,(6)鹽 少許 (7) 糖 少許

做法:(1)先將豬肝清洗後,切成片狀

(2)先熱鍋後加入黑芝麻油,再加入薑絲爆炒。

(3)再加入豬肝快炒1分鐘後,加入水及公尺酒。

(4)鹽及糖適個人的口味。

5樓:匿名使用者

先用大酸生薑等調料醃製一下,開水下鍋,燒開即可,放入少許麻油。

6樓:墨裳陌上

材料 豬肝、胡麻油、公尺酒、老薑、鹽、水

做法 1.先將豬肝切成0.5公分厚的豬肝厚片2.鍋中加入2大匙胡麻油,加入老薑絲加入,在放入豬肝片,以大火炒到半熟即可,最後加入1大碗公尺酒,煮到滾再盛起

3.開大火,加入2大碗水,加入1/2茶匙鹽,煮開後再加入炒好的豬肝,續煮半分鐘即可,鮮嫩進補的麻油豬肝湯就完成了

7樓:

麻油+豬肝=麻油豬肝湯

豬肝沿煮湯做法 豬肝有何功效

8樓:玉小傷

用料豬肝 蔥花

薑絲 香油

蔥花豬肝湯的做法

豬肝用地瓜粉水泡半個小時蔥花豬肝湯的做法 步驟1要煮之前沖洗,瀝乾蔥花豬肝湯的做法 步驟2水燒開,下薑絲,下豬肝,變色就差不多了蔥花豬肝湯的做法 步驟3下蔥花,下香油蔥花豬肝湯的做法 步驟4

加鹽和高湯精

豬肝湯要怎麼做才能既營養又好吃呢?

9樓:匿名使用者

先把湯加上各種調料燒開,然後,把洗淨切好的豬肝條或片放入鍋裡,請記住放豬肝時,用筷子夾住豬肝從鍋這頭放入,那頭取出,過程不能超出一分鐘。這樣豬肝鮮嫩可口又沒有肉腥味!

10樓:匿名使用者

先在清水裡洗乾淨瀝水,切小片,用蛋清抓一下。鍋裡加水,開後放豬肝,加菠菜,加油,雞精,鹽少許,兩分鐘就行了,出鍋。色香味具全。。。。。。。。。。。。。。

11樓:匿名使用者

豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;

麻油豬肝湯是一天吃一次嗎

12樓:匿名使用者

麻油豬肝湯不能一天吃一次,最好是一星期吃二三次,因為豬肝雖然營養價值高,有補血補氣、補腎養顏、健脾養胃的功效。不過豬肝裡面脂肪、膽固醇含量也很高,經常食用容易引起血脂高,危害身體健康。

13樓:日月天和

月子餐麻油豬肝湯的吃法:

產後第一周當成每日早、午餐的主食,可搭配薏仁飯來吃,不敢吃太油膩的人,可將浮在湯上的油撈起置於別的容器內,密封後放進冰箱儲存,於產婦做完月子後炒菜、炒飯用。防產婦發胖,增加產婦營養,利於母乳餵養。從第二週起,每週吃二三次。

14樓:共鳴

不不不,最好是一星期吃二三次

15樓:瘋狂部落格

應該是吧,吃多了也不太好,畢竟太補了

請問豬肝做湯怎麼做,豬肝湯怎麼做!

九種豬肝湯做法 1 絲瓜蝦皮豬肝湯 原料 絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花 薑絲各適量,食油少許 製作 1 將絲瓜去外稜,洗淨,剝兩半,切成段 豬肝洗淨切片 蝦皮用水浸泡 2 起油鍋,入薑絲 蔥花炒香,再入豬肝,略炒,倒入蝦皮和適量清水,燒沸後投入絲瓜,再煮燉3 5分鐘即成。特點 味道鮮美...

豬肝湯怎麼做補血

your大頭兵 做好豬肝湯的兩大祕訣,多吃豬肝湯,補血養氣營養好 豬肝是我們平時最常見的豬內臟了,因為豬肝不僅鮮嫩滑爽,而且營養非常的好,豬肝富含鐵元素,對於貧血病人有很好的幫助,而且對視力也有幫助,所以豬肝深受大家的喜愛。豬肝的做法有很多種,但是豬肝湯才是最有營養的做法,做好豬肝湯有兩種祕訣,1 ...

黃瓜炒豬肝的做法步驟圖,黃瓜炒豬肝怎麼做

用料黃瓜 200克 豬肝 150克 胡蘿蔔 50克 蔥 10克 姜 10克 蒜 10克 料酒 2茶匙 10ml 鹽 1茶匙 5克 生抽 1茶匙 5ml 澱粉 2茶匙 10克 黃瓜炒豬肝的做法 準備材料 豬肝切片後,在水中清洗後,泡水30分鐘 將豬肝用5克澱粉,料酒,醃10分鐘,蔥切末,薑切末,蒜切末...