家常的燉蛋怎麼做

時間 2021-10-14 23:24:15

1樓:1天_堂

用料:雞蛋兩個、鹽1小勺,雞精少許。

燉蛋的做法:

1、兩個雞蛋,一定要選新鮮的雞蛋,即開啟來黃是黃白是白,沒有混合在一起的蛋,因為不新鮮的蛋會燉得象用開水衝的蛋花湯一樣的。

2、打蛋,用兩支筷子攪打,攪打一定要充分,要讓蛋黃蛋白完全混合在一起,不然燉出來的蛋會有顆粒,表面不光滑,如下圖般攪打至蛋液顏色均勻表面起泡泡即可。

4、加水,注意,不要加冷水,這樣蛋液會不容易凝固,也不能加開水,這樣就衝成蛋花湯了,只能加40度以下的溫水,而且要一邊加一邊攪直至鹽完全溶化。同時注意所加的水的份量,水和蛋液的比例要適當,以1:1的比例為佳。

5、倒入蒸碗中,(坨坨媽是為了拍照好看用的小水晶碗,平常在家做用家裡的湯碗就成)包上保鮮膜,等蒸鍋中的水燒開後,改中火放入蒸格蓋上鍋蓋蒸五至六分鐘。注意,一定要包保鮮膜,不然蛋的表面碰到蒸鍋中的水會形成汽洞,那就不光滑不好看了,而且保鮮膜一定要包嚴實平整,不然的話在蒸製的過程中會塌下來粘在蛋液上,揭開的時候蛋表面就會有摺皺,影響菜品的美觀。

6、不用蒸鍋的用微波爐,中大火即80%火力4分鐘即可。用烤箱的話,不加保鮮膜,190-200度上火9-10分鐘。坨坨媽有個更省事的方法,就是用電飯煲的蒸格,煮飯的時候放在上面,飯好了蛋也好了,省時省力,還節能環保呢!

7、蒸好出鍋澆上自己喜歡的作料,可加胡椒,香油,醬油,蠔油,肉汁,海鮮汁,香蔥,香菜等等,全憑個人喜好了。

2樓:ir單身日記

蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點:

(1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。

最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。

(2)忌猛攪蛋液。在蒸製前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。

(3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸製前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。

這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。

(4)蒸製時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸製時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。

蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。

巧蒸雞蛋羹:

在所用的容器上蓋乙個小盤子,再蒸,不論時間長短,不論是稠稀,做出來依然又滑又嫩.

蒸雞蛋羹:雞蛋羹是否能蒸得好,除放適量的水之外,主要決定於蛋液是否攪拌得好。攪拌時,應使空氣均勻混入,且時間不能過長。

氣溫對於攪好蛋液也有直接關係,如氣溫在20℃以下時,攪蛋的時間應長一點(約5分鐘),這樣蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔眼;氣溫在20℃以上時,時間要適當短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若攪勻蛋液後再加入油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很鬆軟。

蒸雞蛋羹新技術

當你蒸的雞蛋羹成蜂窩狀,水和雞蛋分離時不妨使用如下方法試一試:

1、加水量:乙個雞蛋可加入與該雞蛋重量相同的1-3份水,加1份水雞蛋羹硬一些,加3份水雞蛋羹軟一些。根據你的需要適當選擇;

2、加水類別、溫度:加水時要加30度左右的溫開水(不要用自來水);

3、其他輔料:適合你口感的適量食鹽,蔥花;

4、充分攪拌均勻:乙隻手用筷子或打蛋器攪拌雞蛋和水,乙隻手旋轉容器,直至打到蛋液上出現1公分高的氣泡為止;

5、在蒸鍋裡放足夠的水,把打好的雞蛋液放在蒸鍋裡**蒸,蒸鍋水開後記時間,開鍋後再蒸10分鐘即可;

6、從蒸鍋裡取出雞蛋羹,根據你需要的口味加入醋、香油、醬油、雞精等調料,即可食用。

注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹:

1.蛋和水的比例約為1:2;

2.要加溫水並與蛋液充分攪勻;

3.加入香油、鹽、雞精、蔥花等調味品稍攪一下;

4.等蒸鍋水燒開後再放入裝蛋液的碗,小火蒸至蛋液凝固即關火。

一碗香噴噴的雞蛋羹就此誕生。

3樓:匿名使用者

家常的燉蛋.用電飯鍋的方法比較講的清楚。

1,碗裡要加蛋的1.5倍水。加開水,一般拌一邊加2,電飯鍋裡的水開了,放進去,蓋上蓋子。

一分半鐘(注意了不要超過了,這是關鍵的一步)。關掉電源或將開關按到保溫。十五分鐘後開啟蓋就ok了。

4,攪蛋的時候有很多的泡沫,可以不弄掉。

4樓:匿名使用者

這個太簡單了、

乙個雞蛋,加乙個雞蛋那麼多的水,1比1,冷水!熱的雞蛋就熟了!

最好用鍋蒸,別用微波爐

泡沫不用管它,不影響

水開了蒸個15分鐘就行了

鹹的話往雞蛋液裡加鹽和雞精

或者出鍋以後加醬油和香油,看你愛怎麼吃了

5樓:鬱悶小星星

家常燉蛋的製作材料:

主料:雞蛋100克

調料:色拉油3克,料酒5克,鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,大蔥3克家常燉蛋的特色:

色澤淡黃,味鮮質嫩。

家常燉蛋的做法:

1.將雞蛋磕入碗內,用筷子打勻,加入鮮湯、鹽、料酒、味精、胡椒粉、蔥花、色拉油攪勻;

2.鍋內放水,燒沸,再連碗放入雞蛋液,用小火燉片刻(切忌旺火),待蛋液表面凝固變色即可。

食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

6樓:書生百媚千紅

放生石灰水蒸出來的蛋又漂亮有好吃。飯店裡就是這樣做的。

7樓:

最最最最重要的是你往碗上扣個碟子再下鍋蒸,出來的蛋特別的嫩,不會像你說的不平整。這個招保證管用。

試過了好的話分給我哦。

怎麼做燉蛋,燉蛋怎麼做

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