1樓：化驗員小張
小米最好提前浸泡一小時，然後鍋內按米水1：15左右的比例開始煮小米粥。
第一，在選購小米的時候一定要注意小米的新鮮度，如果是陳米熬出來的粥就不夠香；
第二，要注意小米粥的熬製時間，熬製小米粥的最佳時間至少是半個小時，熬製半小時之後加入少量的食用鹽會增加粘稠度，粥也比較容易熟但是會影響口感；
第三，煮小米粥的時候要先將鍋裡的水燒開再放入小米，煮沸之後換文火，等粥變得粘稠的時候才能關火，在剛放米以及煮粥的過程中要時不時攪拌一下以免粥糊底。
熬小米粥，開水下鍋 不易糊鍋，儲存營養，風味更濃
小米粥色澤金黃，素有“**粥”的美稱。經常有人問，熬粥時，小米應該開水下鍋還是冷水下鍋呢？答案是開水下鍋。
冷水熬粥有3個明顯缺點，一是容易糊鍋，需要有專人不斷用勺子攪拌；第二，熬製時間較長，小米粥中豐富的b族維生素和葉黃素損失較多；第三，香味物質遭到破壞，味道也會差一些。
其實，開水熬粥是中國人自古流傳下來的做法，小米淘洗後待水開放入，會隨著滾開的水浮起，不至於粘鍋。有人擔心開水會讓小米表面收縮，裡面的營養不容易釋放出來。
這種擔心是多餘的，蛋白質遇熱變性會收縮，但小米中碳水化合物佔75%，會很快受熱糊化、吸水膨脹，蛋白質僅佔9%，因此受熱後不會像肉類那樣產生明顯的收縮效果。小米中脂肪含量約為3%，主要是不飽和脂肪酸，雖然含量少卻是小米粥風味的主要**。
需要提醒的是，熬小米粥時大火燒開撇去浮沫後，應該換成中小火慢慢加熱。如果始終大火沸騰，不僅產生的浮沫較多，而且脂肪水解後很快上浮，被當成髒東西撇出去的機率更高。
如果有條件，熬小米粥最好用電壓力鍋，這樣可以立體加熱，而且用時較短、溫度恆定，維生素和脂肪酸氧化機率較低，營養更好，風味也更濃郁。
參考資料人民網--熬小米粥，開水下鍋 不易糊鍋，儲存營養，風味更濃
2樓：愛情回力標
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
3樓：匿名使用者
1:15具體的量是多少
小米粥，米和水的比例？ 我要煮粥！
4樓：匿名使用者
人們雖然愛吃小米粥，但是對於煮小米粥放多少水和多少米的問題還是有困惑，煮小米粥一般按照米水1：15左右的比例進行，一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米粥。小米粥的做法也是各種各樣，比如熬粥、煮飯、做菜或者與各種粗糧搭配做成不同風味的粥，小米粥的營養價值很高，富含豐富的維生素和多種微量元素。
需要注意的是，小米粥也有一些食用禁忌哦，只有正確的吃小米粥才能保證身體健康。
煮小米粥放多少水
小米又稱粟米，是中國自古以來的五穀之一，主要分為粳性小米、糯性小米和混合小米。小米的營養成分非常豐富，含有人體所需的多種維生素、氨基酸和礦物質，還能給人體提供一定含量的脂肪和糖分，具有養陰、壯陽、清熱、利尿的功能。現在很多人喜歡用小米熬粥喝，但是小米熬粥可是有講究的哦，你們知道煮小米粥放多少水嗎？
小米最好提前浸泡一小時，然後鍋內按米水1：15左右的比例開始煮小米粥。第一，在選購小米的時候一定要注意小米的新鮮度，如果是陳米熬出來的粥就不夠香；第二，要注意小米粥的熬製時間，熬製小米粥的最佳時間至少是半個小時，熬製半小時之後加入少量的食用鹽會增加粘稠度，粥也比較容易熟但是會影響口感；第三，煮小米粥的時候要先將鍋裡的水燒開再放入小米，煮沸之後換文火，等粥變得粘稠的時候才能關火，在剛放米以及煮粥的過程中要時不時攪拌一下以免粥糊底。
5樓：匿名使用者
小米最好提前浸泡一小時，然後鍋內按米水1：15左右的比例開始煮小米粥。一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米粥。
小米粥做法
1.米洗淨，冷水燒開後放入小米；
2.煮開後，改小火煮；
3.待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。
小訣竅1.要在水完全沸騰了之後再放入小米。這樣不但粥熟得比較快，而且還不會糊鍋底；
2.想要小米粥更好吃的話，可以加入白米、糯米一起熬煮，這樣煮出來的小米粥濃稠香黏，更講究一點的還可以加麥片以增加粥的口感，只不過因為麥片熟得快，所以得等到米都熟了之後才能加入麥片；
4.最好不要使用高壓鍋製作小米粥，因為小米的顆粒比較碎，容易堵塞住高壓鍋的閥門，而引發一些安全隱患。
6樓：七年丶
要看你濃還是稀咯，濃的話就1:1.5稀的話就1:2-3
7樓：清夢墨染
適量的水，一般以沒過小米三指深為宜
8樓：明朝的神機
水量是根據煮的時間定的,時間越長,水就得越多做法:原料:米1斤,水8斤(煮1個半小時的水量,若加長煮的時間則須增加水量),(糯米1兩)
製作:1將米浸泡5小時,洗淨
2將水煮開,下米(邊下邊攪拌),煮滾後調節火力(微沸)煮1個半小時左右即可
9樓：匿名使用者
水莫過小米約三指深就行
10樓：韋年楠
把手平放米上，水過拇指2到3釐米
小公尺粥的做法多少水，熬小公尺粥是等水開了才放公尺麼？
用料 小公尺200克，大棗3粒，桂圓幹20粒，枸杞20顆，水600克做法 1 將小公尺用水沖洗一下，紅棗去核撕小塊，桂圓幹和枸杞用水略沖洗一下。2 將所有材料放入鍋中，倒入水 如果加冰糖可在此時一同放入 大火燒開，撇去上面的浮沫，轉小火煮20分鐘，至小公尺熟爛關火，再燜10分鐘，此時粥就會變得比較粘...
黑米小米粥的好處，小米和黑米能一起做粥嗎
活力達營養師 中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載 黑米 滋陰補腎，原產黑米健身暖胃，明目活血 清肝潤腸 滑溼益精，補肺緩筋 等功效 可入藥入膳，對頭昏目眩 貧血白髮 腰膝痠軟 夜盲耳鳴症 療效尤佳。長期食用可延年益壽。因此，人們俗稱 藥米 長壽米 由於它最適於孕婦 產婦等補血之用，又稱 月米...
小米米油主要成分是什麼？小米粥中，米的營養大還是米油的營養成
米油就是糊精和少量的單糖，是澱粉的不完全水解產物。糧食的主體是澱粉，是一種複雜的多糖，在受熱發生分解和水解時，大分子的澱粉會首先轉化成為小分子的中間物質，這時小分子中間物質被稱為糊精，並無特殊營養成分，但易被消化和吸收。米油的營養成分很高，米熬粥後大部分的營養和精華都在粥油裡，有很好的滋補作用。清代...