1樓：匿名使用者
不是的。
食品新增劑和保健藥劑能夠補充一部分，但是很多常量元素以及微量元素在體內吸收的機制是不一樣的，有些事離子吸收，有些是螯合物吸收等等，現在的科學技術並沒有研究清楚每一種元素的吸收途徑，所以單純依靠化工合成的食品，很可能會引起營養缺乏症。
還是應當攝入正常的飲食。
2樓：
當然不是了，只要是你吃飯飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，日常的食物中都是含有各種微量元素的，而且微量元素身體需要的量很少無需另外補充的了，如果是你的身體沒有啥子明顯的缺某種元素的症狀表現，就別用食品新增劑和保健藥劑補充的了。
3樓：靦腆的85後
可以補充少量，但主要還是食補，新增劑吃多了不好，保健藥也是藥，吃多了肯定也不好的
4樓：阿德
大多數都是可以食補的
如果身體出現問題，某種元素損失較快，無法補充也需要用藥物進行干預的
詳細請遵醫囑
5樓：匿名使用者
最好還是從食物中攝入，食品新增劑也好保健藥劑也好都是人工製造的，多多少少會新增得有一些對人體有害的東西，所以可以選擇一些含微量元素高的食物來補充，食療是最好的。
6樓：匿名使用者
這些都是人工製造的，當然還是吃東西，從天然食物裡補充是最好的
以人為本，關注健康，是人類永恆的主題．下列敘述不正確的是（ ）a．瘦肉，豆類，芹菜都可以為人體補
7樓：一七九
a、瘦肉、豆類和芹菜中含有鐵元素，可以給人體補充鐵元素；
b、鈣是人體必需的常量元素，鐵、鋅、硒是人體必需的微量元素；
c、如果人體所需的元素僅從食物中攝取還不足時，可通過食品新增劑和保健藥劑來予以補充；
d、人體缺氟易患齲齒，氟過量易患氟斑牙和氟骨病．故選d．
人體必需的氨基酸有哪些，人體所需的8種必需氨基酸分別是什麼？
氨基酸的種類有20種，大致可以分為三類 必需氨基酸 半必需氨基酸和非必需氨基酸。1 必需氨基酸 有8種氨基酸，人體不能自己合成，而且這些氨基酸都非常重要，必須通過食物來攝取，這些氨基酸就稱為必需氨基酸。分別是 賴氨酸 色氨酸 苯丙氨酸 蛋氨酸 蘇氨酸 異亮氨酸 亮氨酸 纈氨酸。2 半必需氨基酸 人體...
人體必需的13種維生素是什麼，人體需要多少種維生素
a,b1,b2.b6.b12.菸酸，泛酸，葉酸，c,d,e,k,人體需要多少種維生素 螺旋藻 松花粉都是全天然全營養的。需要10幾種維生素,50多種礦物質,膳食正常的話,大部分一般都不會缺乏,我來向你介紹容易缺乏的那些,營養含量從高到低依次為 維生素a 肝臟,魚肝油,魚卵,全奶,奶油,蛋黃.鈣 蝦皮...
人體所需微量元素有哪些，人體必需的微量元素有哪些？
畜禽生長和機體代謝，除需要常見的鈣 磷 鈉 鉀等礦物元素外，還有很多元素也是不可缺少的，但這些元素動物的需要量極少，且在動物體內含量僅佔體重的萬分之一以下，因而稱這些元素叫微量元素。目前已知14種微量元素為人體所必需，這14種微量元素是鐵 氟 硒 鋅 銅 鉬 鈷 鉻 錳 碘 鎳 錫 矽 釩。畜禽生長...