健美操名詞解釋??體操教學名詞解釋

時間 2025-05-06 02:55:11

1樓:貝龍黃康樂

是mambo吧?睜隱。

也可說成是曼巴或者曼步。

舉個例子以右腳為例,右腳向前或向側邁一步,屈膝緩衝,中心前移,左腳稍抬起;中心悉兄廳後移動,右腳還原,左腳稍抬塵仔起。

2樓:北網域名稱醫

健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強的,集體操、舞蹈、**、健身、娛樂於一體的體育專案。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀幹、頭頸和足踩動作,特別是髖部動作,這給健美操增添了活力,同時也有利於減少臀部和腹部脂肪的堆積,有利於改善動作的協調性和靈活性。

健美操是一種有氧運動,特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動,主要鍛鍊練習者的心肺功能,是有氧耐力素質的基礎。跳健美操有諸多好處,不僅能幫助我們有效的強身健體,而且還有**的功效,這種運動**方法集健美和清敬稿健身於一體,特別適合女性,受到了廣大女性同胞的喜愛。

體操術語

3樓:天口

體操術語有以下:

一、結構術語。

結構術語是指描述動作形式及其本質特徵的專門用語。這一-類術語稱為標準性或規範性術語,是體操術語運用的主流。但是,由於結構術語中有的高難動作術語文字描述較長,教學訓練時使用起來比較困難,在實踐中常被--些簡化了的術語所代替基棚。

1.完整術語。

完整術語是結構完整、書寫規範的用語。完整術語典範的體操術語,它是其他術語的基礎。完整術語的構成包括:開始和結束姿勢、動作方向、動作搏衫則形式、動作做法和動作型別。

2.簡化術語。

為方便起見,在平時教塌肢學、訓練中使用的將某些結構術語簡化了的專門用語。隨著體操技術。水平的日益發展,這類術語也有不斷增加的趨勢,其共同特點是表達方法與動作有緊密聯絡,易引起動作聯想,使用簡單方便,如單槓。

反轉正、空翻動作、屈兩週等。

體操教學名詞解釋

4樓:瞳孔

體操的解釋。

exercise;drill;gymnastics]體育專案,分為徒手和器械兩種方式 詳細解釋 體育 運動 專案。包括徒手體操和器械體操兩大類。 張天翼 《移行·歡迎會》 :

這麼 著,他就得跟那位 大人 物回省裡去發跡,再也不在這 師範 學校當什麼體操教員了。」 魏巍 《誰是最 可愛 的人·擠垮它》 :在陣地上跳舞,作 柔軟 體操。

詞語分解 體的解釋 體 (體) ǐ人、 動物 的全身:身體。體重。

體溫。體質。體徵(醫生在檢查病人時所發現的 異常 變化)。

體能。體貌。體魄(體格和精力)。

體育。體無完膚。 身體的一部分:

四體。五體投地。 事物的本身或全部:

物 操的解釋 操 ā 拿,抓在手裡: 操刀 。操觚(手持木簡,指寫詩作文)。

操管(執筆,指寫作)。操刀必割(喻不失 時機 ,要 當機立斷 )。控制 、掌握:

操舟。操縱。 從事:

操心。操辦。操作。

操持。操勞。操之過急。

體力的鍛。

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勸學 是 荀子 一書的首篇。又名 勸學篇 勸學,就是鼓勵學習。本篇較系統地論述了學習的理論和方法。前一部分 第一段 論述學習的重要性 後一部分 第 二 三段 論述學習的步驟 內容 途徑等有關問題。勸學 全文的中心思想是 一 學不可以已 二 用 心 一也,三 學也者,固學一之也。荀子認為,學習首先需要...