怎麼管理時間啊,怎麼有效的管理自己的時間?

時間 2022-02-23 03:25:19

1樓:全說商業車乘匯

美國伯利恆鋼鐵公司的總裁 查理斯書阿普 去會見效率專家艾維利 維利說 可以給她乙個方法 至少讓他的公司業績 提公升50% 蘇阿普就拿著這個方法 回去試用了幾個星期以後 就愛為立即取了 一張2.5萬美元的支票 五年以後 這家名不見經傳的鋼鐵公司

2樓:在書海遨遊

「番茄工作法」,是一種簡單易行的時間管理方法,讓我們在某段時間內集中精力做一件事情,且完成一件事情後休息一小會,調整好狀態後進入下一件事情。

可以通過紙質記錄方法或者電子記錄事件的方法來掌握這種時間管理技巧。

學習工具有:

1、書籍推薦《番茄工作法**》,比較容易掌握;

2、手機軟體:番茄時鐘、日清單、瘋狂番茄

具體做法。

首先,每天早上起來,就將一天之內要做的任務清單列表整理完成。

列任務清單的時候,安排好自己在一天之中各個時間段的事情的輕重緩急。

利用手機設定倒計時,時間為25分鐘。

集中精力去完成第一項任務,知道定時結束,鬧鐘響起。

在完成任務的過程中,如果你遇到一件非得馬上做不可的事,便立即停止這個番茄鐘並把它作廢,去完成這件緊急的事情後,再從頭開始該項任務。

如果這件事不緊急,就在列表裡標記一下打擾,然後接著往下進行。

鬧鐘響起,停止任務,如果任務已經完成,就在列表裡畫個x表示任務完成。

如果鬧鐘響起的時候任務還未完成,則順延至下乙個任務。後面需要預估好每件任務的時間,例如將任務時間增加到30分鐘內。在實際過程中不斷調整,才能達到精確預估時間的效果。

第乙個番茄鬧鐘響起後,休息5分鐘。可以起身活動,或者小憩一會等等。

休息時間過後,就立馬投入到下乙個番茄鐘(25分鐘),繼續未完成的任務或者進行新的任務。25分鐘之後,再休息5分鐘。重複這個過程。每四個番茄鐘後,休息25分鐘。

繼續番茄鐘,直到列表上的所有任務都完成位置。

最後,可以做個今日總結,反省、獎賞一下自己。

3樓:科技小公尺粒

如何更好的管理你的時間?

怎麼有效的管理自己的時間?

4樓:匿名使用者

用手機的備忘錄提醒,每天把要做到事情寫出來 一天工作完畢看一下都完成了哪些。

5樓:齊天劉

分清輕重緩急,訂好計畫,先主要後次要這是大的方向

如何管理時間,如何有效管理時間提高工作效率

1分析時間運用現況 請以十五分鐘為單位,記錄你每天的時間花費方式,請別偷懶,三四天後,你會恍然大悟,為何自己總是學莫文蔚,成天嚷嚷著 沒時間,我沒時間 啦。2列出生活目標 接下來,請把你現階段的生活目標明確地列出。嗯,在這兒要寫的,是全方位的生活目標,包括了工作 人際關係 家人及朋友 個人保健 運動...

怎樣管理好時間,提高工作效率,如何有效的管理時間,提升自己的工作效率?

笑笑來著 12種時間管理方法 1 有計劃地使用時間。不會計劃時間的人,等於計劃失敗。2 目標明確。目標要具體 具有可實現性。3 將要做的事情根據優先程度分先後順序。80 的事情只需要20 的努力。而20 的事情是值得做的,應當享有優先權。因此要善於區分這20 的有價值的事情,然後根據價值大小,分配時...

有關於有效管理時間的方法以及技巧

李踐的書有專門的時間管理 如何學習有效管理時間的方法?這個問題我也曾遇到過,後來我的朋友告訴我 用乙個小本子把沒作的事安順序記下來。比如今天打好明天的計畫。我堅持了乙個星期,感覺幫了我不少忙!有效的時間管理方法有哪些 有效的時間抄管理的方法有很多bai種類,譬如四象限法則 番 du茄工作zhi 時間...