1樓：小姜愛自由
控制總熱量如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降巧攔的，適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，可適當此耐增加蛋白質，可由瘦肉、去皮禽類提供。可多食魚類，特別是海魚，每日要吃森寬春一定量的豆製品，如豆腐、豆乾，對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。
2樓：教育知識之家
柚子不僅營養價值高，而且世悔薯還可預防腦血栓、中風等腦血管疾病前輪。柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液黏滯度，減少血栓搜者形成，因而對腦血栓、中風等腦血管疾病也有較好的預防作用。
3樓：血管病川蜀
血栓患者飲食激鍵方面最好是降低血液粘稠度物鉛罩如清談飲食，多喝水，以防止血栓再次形成。飲食宜清淡，忌食油膩、肥甘、辛辣等罩鬧食物。應多食新鮮蔬菜和水果，要低脂，富含纖維，注意保持大便通暢，以利於下肢靜脈血液迴流。
不可吃得太鹹，或含鈉過多的食物，也不宜吃太多甜食和澱粉。
血栓最怕的哪幾種食物，平時適當吃點，或許血栓會遠離你？
4樓：大叔
很多年長的老人都會有血栓這種疾病，之所以導致血栓，是因為血液流速緩慢血脂粘稠，而且和血管堵塞狹小也有一定的關係。
平時在使用藥物控制的同時，也可以多吃一些食物而使血液流舒暢快，其中最好的一種食品那就是洋蔥。
在洋蔥當中有一種特別的物質，它能夠抵抗血小板的凝固，是對抗血栓最好的一種食品，也是被譽為血栓病的剋星。但是有血栓病的患者，千萬不要完全依靠食品來抵抗自己的病症，因為這些食物雖然有一定的效果，但是見效並沒有那麼迅速。因為這種血栓疾病發病之後，有可能會導致併發症甚至死亡，所以千萬不要忽視。
還有一種食物，那就是捲心菜，在蔬菜當中除了小白菜的功效對血栓有所幫助，再乙個就是捲心菜，但是捲心菜的效果更好一些，捲心菜當中的維生素含量很多，可以保護我們的血管不會粘稠，促進血液流通。
有血栓病的患者，最好也少吃那些高熱量，高脂肪的食物，尤其是動物的葷油，平時最好以魚類來代替肉類。由於每乙個人的體質和病症各不相同，而且飲食習慣也有著巨大的差異，所以血栓病患者在飲食方面還是要多多注意，雖然這幾種對於一般的血栓病患者，都沒有負面的作用，但不敢保證所有的人都可以食用，所以在食用之前還是要謹遵醫囑。
血栓疾病是腦血管疾病的一種，很多的年輕人也有這種疾病，就是因為不良的生活習慣所導致的，所以作為年輕人一定要愛惜自己，不要過度透支自己的身體，否則得不償失。
5樓：侃侃養生
健康、血管堵塞、阿司匹林、通血管、血液，血管不好的人，3種食物當「零食」，血液暢通，血管幹淨不堵塞。
6樓：小橙子
血栓這病就怕疏通血脈的食物，比如說玉公尺，蘋果，西紅柿，海帶等，都是有很好的療效的。
7樓：無名小
平時經常喝茶能軟化動脈血管，此外，茶中的茶多酚能有效提高人體的抗氧化能力，降低血液粘稠度。可預防血栓的發生。
8樓：保持勇氣無畏向行
多吃一下胡蘿蔔，海帶，黑木耳，山楂，蘋果這食物些都能夠通血管，遠離血栓。
9樓：a喜歡李易峰
血栓的話最害怕的就是把它血栓給疏通的食物，這些食物就有胡蘿蔔，山楂，海帶和蘋果，多吃這些的話可以對預防血栓很有幫助。
10樓：bangbang懟呀懟
平時適量的吃一些木耳，山藥。黃瓜，茄子可以預防血栓。這些食物都是對身體有好處的。
11樓：匿名使用者
單純的食物來說，所能起到的作用還是比較有限的，主要是自我要注意，少油少鹽，清淡，自然會好很多，還有就是多運動。
還可以每天一杯天貓上的 最虎酒，這些方面的幫助比較明顯。
不管怎麼樣，自我生活的注意尤為重要！
12樓：sky2她心
紅棗和洋蔥，它還能阻止自由基對動脈血管的損害，使動脈血管內壁光滑，富有彈性。
13樓：神叨叨
胡蘿蔔，山楂，茄子等，可以疏通血管，防止血栓，平時可以適當吃一些。
14樓：亞季
我覺得預防血栓的話，一定要保持我們體內的血液流暢通透，要多吃一點紫菜，海帶之類的食物。
15樓：花枝隱逸者
胡蘿蔔哦 他的維生素礦物質含量高 其中一種物質可預防血栓。
血栓最怕的食物有什麼，多吃可以清除血管垃圾、軟遠離血栓？
16樓：足球**專家
血栓是一種對健康很不利的病症，特別是對於心血管疾病來說，血栓就是乙個最大的誘因。所以想要預防心腦血管疾病的出現，就要吃預防血栓的食物。這樣不僅僅能夠預防心血管疾病的出現，也能夠讓身體遠離血栓，下面幾種食品請參考：
一、柚子排除血栓的最佳水果，一定要去吃一些！
柚子的營養價值極高，能夠促進人體的內迴圈，所以柚子可以預防血栓的形成，柚子裡面含有生理活性物質皮甙，這是一種能夠有效降低血液黏稠度的物質，經常食用柚子的話，就能減少血栓形成，因而對腦血栓、中風等腦血管疾病也有較好的預防作用。建議大家吃柚子的時候，不要忘記柚子皮，因為柚子皮的效果也很棒！
二、科學家發現豆豉對於血栓有很好的預防效果。
豆豉對於人體健康有著很重要的作用，根據日本老年病研究所的科學家團隊的研究發現，豆豉中還含有大量能溶解血栓的尿激酶，他們的文章在【自然】雜誌上面發表，得到了醫學界和科學界的重視，科學家認為常吃豆豉可預防腦血栓。根據科學家的發現豆豉中鈷的含量是小麥的四十倍，所以多吃一些豆豉，對於血栓有很好的效果！
三、雞蛋是對付血栓的最佳食品之一
斯坦福醫學院的科學家研究了雞蛋的營養成分之後，發現雞蛋對於血栓有很好的抑制作用！多吃雞蛋能夠預防人體內的血栓形成，可大大降低患腦梗死和中風的危險，所以科學家建議一星期內應該吃三個雞蛋最佳！
17樓：吳娜養生堂
血管就怕垃圾堆積，平時多吃3菜，清潔血管，血栓來了繞道走。
18樓：厭離
胡蘿蔔，木耳，黃瓜等食物，都有清除血栓的功效，這也可以喝一點綠茶或者檸檬水。
19樓：emmm銘
香菇茄子和洋蔥，香菇可以清理血管降低膽固醇，茄子可以防止血管堵塞預防血栓，洋蔥可以降低患血栓的幾率。
20樓：邶a邶
可以選擇吃洋蔥，因為洋蔥是可以殺菌消毒，可以血管的垃圾。但要是有了血栓的話，還是應該吃藥防治。
21樓：網友
血栓最怕的就是油性非常大的食物。多喝茶可以軟化血管，減少血栓。
22樓：x心有猛虎細嗅薔薇
血栓最怕生薑、大蔥和魚類，而這些東西又是生活中比較常見的食物，建議可以多吃一點。
23樓：花枝隱逸者
水果可以吃柚子。
蔬菜可以吃胡蘿蔔。
他們含有的物質可以清除血管垃圾。
24樓：期末都要過呀
可以多吃鐵皮石斛，黑蒜，洛神花，苦丁茶等。它們能幫助軟化血管，掃除血管垃圾。
25樓：小蔡蔡小小的
我覺得要想要**血栓的話，就要多吃一點水果，尤其是柚子，柚子對**血栓這一方面很有效果。
吃什麼食物可以預防血栓
26樓：網友
腦血栓形成的前體有：
1、嘴突歪、嘴涎、言語不清、吞嚥困難、吞嚥困難、吞嚥困難、肢體一側無力或僵硬、行走不穩或突然跌倒。這是由於腦供血不足和運動神經功能障礙所致。2、面部、舌頭、嘴唇或四肢麻木，有的出現眼部模糊或不清楚，耳鳴或聽力改變。
這是由於大腦供血不足，影響大腦的感覺功能。
27樓：吳娜養生堂
對於阿司匹林，相信各位並不陌生，它是一種解毒鎮痛藥，可以用於預防腦血栓、心肺梗塞等。而除了吃藥外，通過日常飲食來也可以預防腦血栓，那今天給大家介紹4種食物能夠預防血栓的食物。
28樓：在戶部巷捉蟹的香菇
可以吃些菠菜菠菜又名波斯菜，菠菜中富含胡蘿蔔素，維生素c，維生素k，礦物質，輔酶等營養元素，特別是含有豐富的鉻元素，可以清除血液中的垃圾，防止血栓的形成。菠菜中還含有胡蘿蔔素，在人體內轉換成維生素a，能夠維護正常視力及上皮細胞的健康，可以增強免疫力。
29樓：成都川蜀血管疾病醫院
動脈血栓形成。
1)血管壁異常：動脈粥樣硬化、高脂血症、糖尿病。
2)血液黏度增高：真性紅細胞增多症、漿細胞病、燒傷。
3)血小板功能異常：原發性血小板增多症。
可以預防血栓的食物有：豆豉、雞蛋、山核桃、豆瓣醬、魚類、生薑另外還有多種水果可以預防血栓形成比如柚子、獼猴桃等。
30樓：貴陽脈通血管病醫院
預防血栓一般可以通過藥物控制也可以通過飲食調理。例如可以多吃一些含維生素比較高的蔬菜。可以多吃一些芹菜，芹菜具有降血脂降血壓以及降血糖的作用，對於血栓有一定的預防作用。
可以多吃一些燕麥，燕麥可以降低膽固醇，也可以防治血栓，或者是多吃一些南瓜，紅棗以及土豆，玉公尺，木瓜，黃瓜，苦瓜，核桃仁或者是豆製品都具有預防血栓的作用，效果也是比較好的。預防血栓平時也要戒菸戒酒，要低鹽，低油，低脂飲食，要適當的運動。
血栓最喜歡三種食物，長期堅持這麼吃的人，危險正在靠近你
31樓：遊醫明達
血栓可怕嗎？當然可怕！我們都知道，導致血栓形成的原因很多，比如不健康的飲食習慣，缺少運動，吸菸，酗酒，肥胖，久坐久躺，高血壓或糖尿病等基礎疾病等等，但是在這些元兇中，不健康的飲食習慣，無疑是最重要的元兇。
那麼，你知道究竟銷兆哪些食物會誘發血栓，想要長壽的話，哪些食物最好撤下餐桌呢？ 第一，油炸的食物，醫生忠告，任何油炸食物均會引起血脂的公升高，時間長了還會誘發動脈粥樣硬化，進一步發展就會形成血栓，雖然油炸的食物酥脆可口，但因為含有的飽和脂肪酸很高，所以長期進食油炸食物，很容易公升高甘油三酯和膽固醇，又會降低高密度脂蛋白的含量。 第二，高鹽的食物，醃製和煙燻的食物，炒菜的時候放很多鹽，每天攝入大量的鹽，很容易引起血壓公升高，而不斷公升高的血壓又會對血管造成難以彌補的傷害，眾所周知，高血壓是導致動脈粥樣硬化的罪魁禍首，隨著時間的推移，很容易導致血管狹窄，血栓形成，罹患高血壓的患者，罹患腦血栓和急性心梗的風險都會更高。
第三，豬油，最好要少吃，道理一樣的，因為這些食物富含太高的飽和脂肪酸，一般推薦植物油，所以如果你家炒菜還以豬油為主，那麼一定要改變一下了。 血栓對健康的威脅很大，急性血栓發生之後，要是在三個小時內沒有得到及時有效的**，那麼致死和致殘率都會很高，如果說癌症很可怕，那麼急性血栓往往更可怕，因為對於急性血栓，搶救必須爭分奪秒。 隨著年齡的增長，我們發生急性血栓的風險會大大增加，要想預防血栓，一定要保持好的生活習慣，大蒜，洋蔥，綠色蔬菜和水果，燕麥，這些對於預防血栓都有幫助，平時生活裡，不妨多吃一點。
雙腿資訊多，腿上出現哪些問題，可能會是血栓
腿部經常會出現麻木的情況，這說明腿部的血液流動非常緩慢 小腿經常出現抽筋的情況，也有可能是血管發生病變以後表現出來的形式 腿上出現這些情況就有可能是血栓，需要去醫院檢視。如果你的腿上經常出現麻木的現象，還有靜脈曲張的現象，還有就是如果小腿經常出現抽筋的現象，那麼就可能是血栓，一定要盡早的 以免影響自...
榨菜的營養與危害，常吃榨菜有哪些危害？
榨菜的成分主要是蛋白質 胡蘿蔔素 膳食纖維 礦物質等。還含有谷氨酸 天門冬氨酸 丙迄酸等17種游離氨基酸，很多營養成分都是人體所必需的。1 榨菜含有豐富的維生素，並且含有大量的抗壞血酸。因此有提神醒腦，解除疲勞的作用。2 另外榨菜具有解毒消腫之功，能抗感染和預防疾病的發生，抑制細菌毒素的毒性，促進傷...
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雞毛菜，十字花科植物白菜的小苗的別名，原產地在我國，全國各地都有種植，以南方地區種植較廣，一年四季供貨，春夏季兩個季節較多。它含有豐富的鈣 磷 鐵，材質細嫩，味兒芳香，為通俗化疏行鍵空菜。口感和材質相較於白菜更加細嫩，味兒芳香，是大眾特別喜歡的一種蔬菜。雞毛菜中所含的礦物能夠促進人體骨骼的發育，加快...