返胃酸可以吃什麼緩解，胃酸該怎麼辦？胃反酸吃什麼食物？

胃酸該怎麼辦？胃反酸吃什麼食物？

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胃酸反流提示胃食管反流病，臨床較常見。生活中注意少食多餐，避免高脂肪、巧克力、咖啡、濃茶等食物的攝入，餐後避免久坐，要多運動。汪帶碧如果夜間反流明顯，睡前建議不進食食物，並且可以考慮將床頭抬高15度，減少夜間的反流。

在藥物**方面主要是抑制胃酸分泌的藥物，具體如下：1、質子幫浦抑制劑：包括奧美拉唑困舉、雷貝拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，能夠不可逆的與分泌胃酸的氫-鉀-atp酶相結合，從而抑制胃酸的產生，提高胃內的ph值，燒心、反酸的症狀會得到緩解；2、組胺h2受體拮抗劑：

包括法莫替丁、雷尼替丁等，抑酸作用弱於質子幫浦抑制劑，用於病情較輕或者病情恢復期；3、促胃動力：包括行拍多潘立酮、莫沙必利、伊託必利等，通過促進胃腸道的蠕動減少反流的發生。

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生活中，有時候會出現胃酸過多的情況，然後就會感到胃部不適。在嚴重的情況下，你可能會感到噁心甚至嘔吐。總的原因是飲食不合理，所以要注意飲食的調整。

讓我們給你介紹一下什麼可以緩解噁心。

抗胃酸吃什麼緩解？

1.胡蘿蔔。

胡蘿蔔是鹼性食物，可以中和胃酸。因此，當胃酸反流時，胡蘿蔔可以洗淨生吃。慢慢咀嚼後，過一會兒就會感覺好多了。

2.義大利麵。

麵食是弱鹼性食物，可以稀釋和中和胃族笑酸。豆漿、粥等液體可以稀釋胃酸，保護胃黏膜。

3.蘇打餅乾。

胃酸反流的人可以準備一些蘇打餅乾，蘇打餅乾也是鹼性的，可以中和胃酸。吃一點可以緩解胃酸反流引起的胃酸和胃痛。

喝茶。喝具有養胃功能的茶，可以很羨尺好地控制胃酸，調節胃酸過多，控制胃酸分泌。茶不僅是一種藥物，還是一種溫和的飲料，可以養胃，防止胃酸的發生。

5.精力。生薑對緩解噁心症狀也有很好的效果。它的抗炎和抗噁心作用的結合可以加速消化過程，通過增加另一層胃粘液，可以防止胃酸倒流到錯誤的地方。

6.花生。當出現胃酸反流時，可以吃一把生花生，在嘴裡慢慢咀嚼，然後嚥下去。記住空腹部有很好的效果。吃生花生可以中和胃酸，緩解胃酸反流。

7.口香糖。

如果飯後容易出現胃酸反流，可以嚼口香糖，因為咀嚼有利於促進唾液腺分泌唾液，吞嚥次數也會增加。吞嚥唾液可以兄穗高沖走倒入食道的胃液，從而稀釋流回胃部的胃酸，消除燒灼感不適。建議嚼口香糖至少15分鐘。

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反胃酸吃什麼緩解2.麵食4.喝茶

口香糖飯後如易出現胃反酸現象，可以嚼口香糖，因咀嚼有利於促進唾液腺殲薯緩分氏模泌唾液，吞嚥次數也會增多，吞嚥的唾液可衝手神走湧上食道的胃液，從而讓其迴流到胃中的胃酸得到稀釋，消除灼燒不適的感覺。建議嚼口香糖時間不少於15分鐘。