如何訓練手與大腦的靈活配合

時間 2025-07-21 01:55:19

1樓:匿名使用者

人特意訓練左手的確有益於大腦,因為在用左手的過程中他們的右腦中運動中樞在起作用,可以強化右腦的功能。

雙手打字可以訓練左右腦的協同配合功能,有益於大腦,但是你要是想訓練右腦的話,只打字是不夠的,因為打字的時候還是右手起的作用大,對開發右腦作用不大。

平時特意訓練左手是有益的,可以強化右腦的功能,開發右腦尚未利用的區域,是否有益於智力其實不是很明顯,但的確是有益於智力的發育的。

訓練左手的方法很簡單,就是用你的左手去幫你右手的事情就可以了,左腳也是一樣。你要是想把你的左手練得和右手一樣的話,在訓舉純練初期,建議你完全用你的左手來代替你的右手,這樣效果會好些,在你左手練靈活了之後就可以雙手隨意使用。

方法很簡單,關鍵在於堅持,從最簡單的習慣該起,吃飯刷牙玩電腦寫字打球都可以用左手來做,當你的左手練熟練了以後你會發現你的大腦會比以前更加清醒一些,記憶力有所改善(可能你自己意識不到,但的確是這樣),這個時候說明你的右腦沉睡的區域在工作了,但是想要全面開發右腦還需要你改辯粗變用腦方式,關鍵就攜答鎮是多使用形象思維法去思考問題(話很簡單,但對於左腦型思維的人來說很難做到,貴在堅持)

2樓:匿名使用者

練兩隻手同時寫字!

3樓:匿名使用者

天天打太極,乙個月見效。

動手是訓練大腦的重要途徑-

4樓:會哭的禮物

活動是人們日常生活的重要內容,是生命延續和存在的基礎,動手活動是訓練大腦的重要途徑。對於兒童少年而言,從小培養他們的動手能力,讓他們養成良好的動手習慣,對開發他們的智力有很大的幫助。

第一,手的活動受大腦支配與控制。手的靈活性受肌肉活動的調節,而肌肉活動受神經的支配,最終由大腦皮層的運動中樞管理。因此,勤動手就是勤動腦,就是開發智力,培養能力。

第二,兒童少年在動手做事的過程中,要用到已有的知識和經驗,要對這些知識進行歸納總結,推理判斷,抽象概括等思維活銷迅散動,這一系列的活動均是由大腦皮層的語言和文字中樞來控制。因此,動手做事同樣是訓練大腦,開昌搭發智力培養能力的過程。

第三,兒童少年在動手的過程中,總會遇到這樣或那樣的問題,遇到問題就要想法解決問題。想問題的過程就是動腦的過程,就是思維的過程;解決問題的過程就是利用知識的過程,就是總結判斷的過程,同樣是大腦的思維過程。

第四,勤動手,可讓兒童少年養成良好的動手習慣,進而形成熱愛勞動的良好品德,對於他們的 健康 成長具有非虧氏常重要的意義。

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