1樓：國安冠軍
脾胃虛寒 常見症狀：腹脹腹滿，食慾差，乏力怕冷，受涼或吃油膩食物易犯病，舌淡苔白。 藥物推薦：
具有溫胃止痛作用的溫胃舒、附子理中丸。 飲食調理：避免生冷和含纖維較多的食物，如芹菜慶彎亂、韭菜等譽檔。
烹調方法以燉、煨為主，虛寒體質，手腳怕冷者多吃助陽之物，如當歸枸杞燉雞湯、紅蘿蔔羊肉湯等。冬季可在家自己烹製砂鍋燉菜，如砂鍋鬧弊燉魚、砂鍋燉雞等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥時加些山藥、蓮子、桂圓、紅棗等。
2樓：手機使用者
脾胃虛寒是陰寒內盛所表現的證候，又稱 脾陽虛寒證。閉歲緩 主要表現為：胃部隱隱作痛不止；喜溫，空腹時痛痛加雀核劇，食後則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。
可以服用 附子理中丸 ，此藥是**脾胃虛轎模寒的常用藥，效果很好。
脾胃虛寒怎麼辦你知道嗎？
3樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
脾胃虛寒總是治不好，怎麼辦
4樓：熭q鎽t恉
脾虛食物大棗 脾胃虛弱者宜常食之。 大棗 性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。
脾虛食物櫻桃 性溫，味甘，能補脾益氣。
脾虛食物菱角 熟者甘平，鮮者甘涼，煮熟服食，有健脾益氣的作用。
脾虛食物蓮子肉 性平，味甘澀，有補脾胃之功。
脾虛食物黨參 性平，味甘，無毒，有補脾胃、益氣血的作用。
脾虛者宜常食這些食物之外，脾虛之人還宜服食山藥、粟公尺、高粱、青稞、蠶豆、狗肉、羊肚、雞肉、青魚、鰱魚、烏魚、魴魚、白魚、銀魚、鱖魚、白木耳、花生、黃芪、紫河車、白朮、甘草等 脾虛者根據其宜忌原則，應當忌食或少吃阿膠、馬奶、牛奶、海參、甲魚、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒魚、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生蘿蔔、水芹菜、落葵、菊花腦、茼蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、菜、地瓜、絲瓜、生菜瓜、生黃瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、菊花、金銀花、地黃、決明子、西洋參、胖大海、薄荷等。要說食物可以調養，另外還可喝 德埔常渭堢茶，一天兩包改善噯氣症狀。
脾胃虛弱的你應該怎麼辦？
5樓：紫晴聊養生
脾胃虛弱的人，多做2件事，健脾胃，瀉胃火，脾胃越來越好！
中醫說我脾胃虛寒，那我該如何調理
6樓：網友
脾胃虛寒的症狀為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫膏按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。寒性胃痛者應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使脾胃虛寒疼痛加劇。
用百頤年山藥芡實紫薯粉泡水喝能緩解症狀。
我想知道脾胃虛寒應該怎麼辦呢？
7樓：覙礙滑
脾胃虛寒的人由於體溫不夠，胃部蠕動不足，消化功能低下。如果錯食生冷、寒涼、凍水，或只穿薄衣，便容易出現面青唇白、四肢冰冷、腰倦足軟、小便頻數、大便稀溏等症狀。特點是「怕凍」。
怕冷、作嘔，舌有「白膩苔」人士，宜多吃辣味能驅寒止嘔的生薑、胡椒、辣椒、蔥蒜、芫荽、九層塔、香茅等。
並選食熱性食物：
羊肉、牛肉、乳鴿。
紅棗、小茴、酒、醋、陳皮。
合桃、栗子、南瓜。
水蜜桃 脾胃虛寒首先不要吃生冷食物。
脾在五行屬土，土主四季各段，其數按河圖為五和十，也有太極之理。因此極為重要。只有脾旺才能四季旺。
至於食譜，因人而宜，晚上喝牛奶，白天以鮮生薑5-10克切片煮粥，適當以藿香正氣丸，香沙養胃丸補益，長期堅持。如果出現以上症狀，就有可能脾虛，適宜每天2杯常渭寶茶調養 進行輔助**，開水沖泡飲用即可，健脾養胃，疏肝益氣等。
脾胃虛弱如何調養，脾胃虛弱應該怎麼調理？
調理脾胃虛弱的方法有 1.日常生活中的飲食要保持清淡易消化。2.不要吃辛辣的食物。3.太過油膩的食物也要少吃。平時一定要注意身體保暖盡量避免感冒的情況發生，可以多做一些有氧運動來鍛鍊身體，飯後可以經常外出散步來促進胃腸道的蠕動。脾胃虛弱，中醫角度還要分是陰虛還是陽虛。根據不用症狀和性質來調節是比較好...
小孩脾胃虛弱吃什麼好，脾胃虛弱怎麼調理？
脾胃虛弱，小孩子自來都會有，程度不同而已，主要表現是不愛吃飯，瘦弱，愛生病。資料上說脾虛細分又可分為脾胃虛寒和脾虛胃熱，最明顯的區分是前者洩瀉後者便秘。根據寬寬近段時間的情況，鬧肚子頻繁，感冒，說明脾虛並沒有徹底調理好，屬虛寒。表示暫時不可以吃。糧食類 大公尺 味甘，性平，健脾和胃，壯氣力，強肌肉之...
脾胃虛弱的人怎樣食補最有效，脾胃虛弱怎樣食療？
方1 組成 白麵120克 生薑汁30毫升 羊肉120克 雞蛋清2個。用法 羊肉切碎，調入姜 蔥 鹽煮湯，用蛋清 薑汁和白麵作餅放入羊肉湯內煮熟，空腹當主食服用。主治 脾胃虛弱，身體贏瘦等虧損病證。方2 組成 綠茶1克 浮小麥200克 大棗30克 蓮子25克 生甘草10克。用法 後四味加水1500毫升...