1樓:安逸
一、去皮法,能去皮的蔬菜水果,儘量去皮,如瓜類蔬菜一般都能去皮,但是會丟失表皮裡的營養成分。
二、是淡鹽水浸泡。一般蔬菜水果先用清水襪陵至少衝洗3至6遍,然後泡入淡鹽水中,再用清水沖洗一遍。包心和孝類蔬菜可先切開,放入清水中浸泡1至2小時,再用清水沖洗,以清除殘留的農藥。
三、是鹼水告棚戚浸泡。先在水中放上一小撮鹼粉,無水碳酸鈣、冰鹼或結晶碳酸鈉均可,攪勻後再放入蔬菜。浸泡5至6分鐘後,把鹼水倒出來,接著用清水漂洗乾淨。
也可用小蘇打代替,但需適當延長浸泡時間,一般需15分鐘左右。
四、是開水燙。對殘留農藥最好的清除方法是燙,如青椒、菜花、豆角、芹菜等,在下鍋前最好先用開水燙一下。據試驗,此法可清除90%的殘留農藥。
五、是日光照。蔬菜經陽光照射後會發生多光譜效應,蔬菜中部分殘留農藥會被分解、破壞。據測定,蔬菜、水果在陽光下照射5分鐘,有機氯、有機汞農藥的殘留量可減少60%。
由於空氣中的氧與蔬菜中的色酶對殘留農藥有一定的分解作用,所以購買蔬菜後,應在室溫下放24小時左右,這樣殘留農藥平均消失率為5%。
六、是淘公尺水浸泡。因為我國目前大多用有機磷農藥殺蟲,這些農藥一遇酸性物質就會失去毒性,所以,蔬菜在淘公尺水中浸泡10分鐘左右再用清水洗,能減少殘留的農藥。
2樓:網友
有專門的洗潔精哦。
如何去除果蔬上的殘留農藥?
3樓:鄉村莫默
去除果蔬上的殘留農藥的方法:淡鹽水、淘公尺水或小蘇打、洗滌劑或果蔬清洗劑、清水浸泡或流水沖洗、去皮。
1、淡鹽水。
可以改變果蔬表面的通透性,讓農藥溶解出來,不過要產生明顯的友伍虛效果,鹽的濃度至少需要2%,但是這樣做會導致水溶性維生素的損失。
2、淘公尺水或小蘇打。
小蘇打和淘公尺水都是呈鹼性的,能夠起到減輕蔬菜中有害物質含量的目的。淘公尺水本身的黏性,可以吸附食物表面附著的農藥和化學物質,淘公尺水放置一段時間後,黏度越大,鹼性越強。
3、洗滌劑或果蔬清洗劑。
主要功效成分是表面活性劑,配合一些酸度調節及、增稠劑等輔料,可以幫助清洗滲透到果蔬蠟質層內的農藥殘留。雖然洗滌劑去除不同農藥殘留的效果有差異,但普遍比清水浸泡沖洗要好。
4、清水浸泡或流橘陵水沖洗。
這種是家庭最常用的方式了,一好燃般認為10-15分鐘的浸泡效果最好,因為浸泡時間過長,果蔬會重新將農藥吸附進去。
5、去皮。去皮是最可靠的去除農藥殘留的方式之一,大約可以去除90%以上的農藥殘留。
6、焯水。熱水裡面的農藥溶解性增強,研究顯示焯水1-10分鐘,去除農藥的效果不錯,考慮營養素的流失,1-2分鐘的時間最佳。
如何清洗果蔬上的殘留農藥
4樓:電菘眯只束
(1)水洗浸泡法(用清水洗乾淨後浸泡):
蔬菜汙染的農藥品種主要有機磷殺蟲劑,有機磷殺蟲劑難溶於水,此種方法僅能除去部分汙染的農藥,但水洗是清除蔬菜水果上其他汙物和去除殘留農藥的基礎方法。
主要用於葉類蔬菜。一般先用水沖洗掉表面汙物,否則等於將果蔬浸泡在稀釋的農藥裡。
然後用清水浸泡,浸泡不少於10分鐘,果蔬清洗劑可增加農藥的溶出,所以浸泡時可以加入少量果蔬清洗劑,浸泡後要用流水沖洗2-3遍。
(2)清洗後鹼水浸泡法:
有機磷殺蟲劑在鹼性環境下分解迅速,所以此方法是有效地去除農藥汙染的`措施,可用於各類蔬菜瓜果。方法是先將表面汙物沖洗乾淨,浸泡到鹼水中(一般500m1水中加入鹼面5g-10g)5-15分鐘,然後用清水沖洗3-5遍。
(3)去皮法:
外表不平或多細毛的蔬菜瓜果,較易沾染農藥,所以削去外皮是一種較好的去除殘留農藥的方法。
(4)儲存法:
農藥隨著時間能緩慢分解為對人體無害的物質(空氣中的氧與蔬菜中的酶對殘留農藥有一定的分解作用),所以對易於儲存的瓜果蔬菜可以通過一定時間的存放,減少農藥殘留量。一般應存放15天以上,同時建議不要立即食用新採摘的未削皮的瓜果。
(5)加熱法:
氨基甲酸酯類殺蟲劑隨著溫度公升高,分解加快,所以對一些其他方法難以處理的蔬菜瓜果可通過加熱去除部分農藥。此法常用於芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水將表面汙染物洗淨,放入沸水中2-5分鐘撈出,然後用清水沖洗1-2遍。
(6)陽光曬:
經日光照射曬乾後的蔬菜,農藥殘留較少。
現在蔬菜很多農藥怎麼吃,吃到有農藥殘留的蔬菜怎麼辦?
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