1樓：妙脆角度
怎明旦慶麼說吶，其實人們年齡大了，睡眠問題是不可避免的事情，我爸爸乙個是因為年紀大了體內的褪黑素分泌減少，還有乙個是因為我工作的時候也操心，導致了睡眠質量不是很好，睡的很輕，一有聲遲遲音就清醒了，也睡不好，我看有人推薦左點睡眠儀，就買來給老爸試試，爸爸說他沒事情的時候就拿出來戴上用用，直激握接連線手機app，就可以操作了，很方便。
2樓：公西央
母親出現了失眠含逗銷的症狀，當然需要積極的通過飲食生活調理，通過用藥進行**，首先還是要注意，儘量多放鬆，避免精神壓力過大，如果失眠的程度比較嚴重，可以短期服用，舒樂安定或者是扎來普隆，右佐匹轉殖等藥物進行**。
可以迅速改善失眠的臨床症狀，尤其是對於改善入睡困難效果是非常好的，如果出現易醒臨床症狀，也可以考慮服用一些長效的鎮靜、催眠藥物比如指世安定進行**。
平時可以服用安神補腦液，甲鈷胺等藥物進行調理，適當的增加些有談遊氧運動，注意飲食的營養均衡。如果是在更年期出現這種失眠的現象的話，還是要檢查雌激素水平。
線上問答內容僅為參考，如有醫療需求，請務必到正規醫療機構就診。
3樓：微風雨瀟湘
那麼敗喊年紀大了，會有經常失眠，但有什麼辦法？是的，現在這個對年齡大的人失眠都是非常有好的辦法的，巨集腔所察絕野以說如果選擇對的辦法**失眠，但是有很好的**作用的。
爸媽年紀大失眠，有什麼竅門麼
4樓：網友
人老了，身體的各項機能都會逐漸下降，老年人有時會為家務、兒女的事情操心，同時由於受到居住環境等因素的影響，患上失眠疾病的幾率非常的大，睡不好覺精神恍惚，不但給老年的身心健康有危害，也讓孩子們為之擔心不已。
人體的低壓相當於人的元氣，是先天的，高壓屬後天。低壓高了，就說明人在調老本、調元氣，現在很多中年人一患高血壓就是低壓高，說明他們透支太多，急需放緩生活節奏、注意多休息，尤其要保證良好的睡眠。
低血壓就屬於元氣大傷，一般先是腎氣虧損，然後心臟搏動無力，再發展下去甚至會出現心跳間歇的問題。
元氣大耗，則導致神不能攏，晚上睡下則思緒飛揚，越想睡、越睡不著，失眠多夢由此產生，建議您使用君行健「崖柏速眠枕」
崖柏具有安神、定魂的功效，可幫助元氣不足的老年人，凝聚元氣，平定心神，同時崖柏能顯著降低心腦血管阻力，降低心肌耗氧量及乳酸的生成，擴張冠狀動脈，促使血氧公升高、血流變緩，可促使血壓下降，君行健速眠枕對於失眠多夢伴隨高血壓有明顯效果！
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