1樓：熊楚佘樂悅
偏頭疼屬於雜症，只有靠自己保養，壓力不要很大，經常做做頭部的按摩，可以自己給自己頭部用手指從額頭向後刮一刮，可順氣，對偏頭疼有很好的緩解作用，心裡多想想快樂的事！！
如何預防偏頭痛
2樓：牛立水果
偏頭痛也是一種病臘衝者！做好判毀這些事輪薯，能少受苦。
有什麼方法能快速制止偏頭痛?
3樓：不言了了在三分
給您三種**方法。當然，如果您對自己的身體負責的話，最好看看條 1.急性發作的**：
應在安靜避光的室內休息 輕者可服用止痛藥，應用對乙醯氨基酚和咖啡因複方製劑，如芬必得酚咖片新頭痛裝，它可以直達頭痛部位起效，從而快速去除頭痛；無效時通常對麥角胺制或5 羥色氨（5-ht）受體激動劑舒馬普坦有效 頭痛伴噁心 嘔吐者可應用滅吐靈。 2. 一般**：
**偏頭痛首先應在精神上放鬆，保持良好心態。其次要排除誘發因素，如含有脂肪、酒、酪胺的食物應避免，注意勞逸結合，保持環境安靜，避免日光照射、飢餓等。 3.
預防**：每月頭痛發作2～3次上者應考慮長期預防性藥物**，如普萘洛爾、苯噻啶、美西麥角及鈣通道阻滯劑等。
4樓：喬棟談健康
偏頭痛是生活中常見的乙個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理。
你有什麼好的辦法來快速緩解偏頭痛？
5樓：創作者
在飲食上吃一些清淡的食物，可以用熱毛巾溼敷一下自己的額頭，在偏頭痛的時候，應該讓自己有乙個好的睡眠不要看手機，可以適當的出去走一走，呼吸新鮮的空氣都是可以快速緩解偏頭痛的。
6樓：巨集盛巨集盛
我的方法就是可以按摩自己的頭部，還可以吃一些薄荷糖，可以通過貼膏藥的方式來進行緩解，還可以通過服藥的方式來緩解，這些都是比較不錯的，緩解頭疼的方法。
7樓：不了走了
偏頭痛通常發生在晚上沒睡好，商場逛太久，長時間盯著電腦，環境地點轉換太多，較長時間的路程，處理瑣事較多等情況下…
重點來了哦！！親身經驗摸索，發現不吃藥有幾個小方法 非常有用~可以緩解甚至在半小時內使症狀消失。
1戴洗臉的束髮帶，類似孫悟空的緊箍咒繞頭部發際線位置一圈。一不小心發現的方法哦⊙∀⊙最開始偏頭痛，只想洗洗睡，回家戴上束髮帶，收拾了會兒東西，然後就不痛了，驚喜，非常有效！
2洗熱水澡，也是親測有效的，我查過好像是因為熱水溫度導致血管舒張，加快血液流動緩解了疼痛！
3笨方法，呼吸新鮮空氣，遠離嘈雜封閉的環境商場，地鐵等，以最快的速度回家躺下睡覺，第二天醒來就好了！
4最重要的是要合理安排時間，注意休息，避免長時間盯著電腦，避免透支身體，這樣就會大概率地避免疼痛的發生！
8樓：網友
一定要注意休息，出門一定要戴好帽子，要避免頭部受到冷空氣的影響，一定要保證充足睡眠，千萬不要溼著頭髮睡覺或者外出，情況比較嚴重的話可以喝藥。
你有哪些好的辦法來快速緩解偏頭痛哪？
9樓：浩海永寧
用熱毛巾敷額頭，做針灸，休息一會兒，喝去痛片，頭部按摩，這些辦法都可以緩解偏頭痛。
10樓：星了
在出現別頭疼的時候，可以利用針灸，理療，艾灸的方法緩解，也可以服用鎮靜，止痛的藥物。
11樓：甜豆說娛樂
找專業人士按摩；吃一些對症的止疼藥；用熱毛巾擦頭；每天保證充足的睡眠；用手指輕輕按壓頭部。
你有什麼好的辦法來快速緩解偏頭痛呢？
12樓：智心女人
可以在太陽穴的位置上滴上幾滴風油精，立馬可以緩解偏頭痛，可以在包裡常備一下。
13樓：奎寶點評
我一般會按摩太陽穴來緩解偏頭痛，不過按摩也只是緩解，建議還是去檢查一下針對性**。
14樓：小新妹妹
做頭部的舒緩和按摩，特別是太陽穴，可以來回的轉動大力的摁下去，讓它血液形成乙個流通，這個方法是比較有效和快速的。
偏頭痛如何緩解，偏頭痛怎麼緩解
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦 緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒 如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗 四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。按摩頭...
如何科學 有效地戒菸，如何科學 有效地戒菸？
戒菸的不良反應及應對方法 1.口渴，戒菸後經常伴有口乾的不良反應，緩解的辦法就是多喝水，研究表明，在戒菸的時候一天喝8杯水，能有效排除部分煙毒。2.失眠，這是最常見的不良反應之一，但堅持幾天就ok。3.咳嗽，長年累月吸菸後，肺會產生大量粘液來自衛。在戒菸期間，粘液會鬆解，從呼吸道排出，纖毛也開始重新...
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