1樓：匿名使用者
雅姿纖維餅乾，有很多口味的，適合**。大s代言的哦。
什麼是纖維餅乾
2樓：皮蛋瘦肉周
纖維餅乾是富含較多膳食纖維的餅乾，主要含量為稻公尺胚膜、稻公尺胚芽、l肉鹼、公尺粉、白砂糖、維生素c、維生素b6、大豆卵磷脂、蛋清液、蜂蜜等。
作用：有利於維持人體脂肪平衡，補充維生素bt，加速脂肪燃燒，清除宿便和毒素等。
纖維餅乾的主要成份是膳食纖維，當膳食纖維遇到水時就會迅速膨脹，讓整個人充滿飽腹感。
什麼是高纖餅乾？
3樓：乾萊資訊諮詢
就是一類容易消化，有營養，較健康的餅乾。
高纖消化餅乾與普通的餅乾相比，主要區別在於含植物纖維成分較多，而含糖、脂較少，有助於人體消化並且本身的熱量較低，所以理論上是比普通餅乾健康的。但市場上賣的所謂的高纖消化餅乾成分是否與其名稱相符也未可知。
選消化餅一定要認真看包裝上的配料說明和營養成分。製作消化餅培散的面配旦氏粉一般是精白粉，營養價值較低。如果配料中新增了牛奶、堅果、粗糧或豆類，則可以提高消化餅的營養價值。
餅乾有哪些品牌
4樓：彩色水杉
十大餅乾品牌2009（也包括中國的了）
1 達能(1966年法國巴黎，世界著名食品和飲料集團)2 好吃點/可比克/達利園(中國名牌，中國馳名商標，福建達利集團)3 卡夫-奧利奧oreo(奧利奧1912年誕生於美國，卡夫食品品牌)
4 康師傅(十大餅乾品牌，1958年臺灣，頂新國際集團)5 太平/樂之/納貝斯克(卡夫食品公司旗下品牌，美國品牌)6 旺旺雪餅(中國旺旺控股****，來自臺灣)7 嘉頓(十大餅乾品牌，創立於1926年香港)8 徐福記(十大餅乾品牌，中國名牌，來自臺灣)9 康元(新加坡康元集團投資上海東亞食品)10 嘉士利(中國名牌，十大餅乾品牌，廣東嘉士利集團)
5樓：手機使用者
很多啊，奧利奧，卡夫，好吃點。
什麼是高纖餅乾？
6樓：網友
高纖餅乾是以全麥、燕麥、麥纖為主要原料加工而成的。是全麥餅、纖維餅、高纖餅、燕麥餅、燕麥胚餅、纖麩餅、全麥粗纖維餅、麥纖胚餅等餅的統稱。
家庭製作方法：
材料：低筋麵粉60克，高筋麵粉60克，全麥麵粉60克，酵母4克，溫水80克，白砂糖5克，鹽3克，小蘇打3克，黃油20克，淡鹽水適量，芝麻適量。
步驟：1.把除黃油以外的所有材料混合，揉成麵糰。
2.將黃油加入麵糰，揉到黃油完全被吸收後，將混合好的麵糰靜置鬆弛20分鐘。
3.用擀麵杖將麵糰擀成薄面皮，用叉子在麵皮上叉一些小孔，用餅乾模壓成自己喜歡的形狀。
4.烤箱預熱200度，在餅乾上噴一層淡鹽水，灑上芝麻，入烤箱中層，烤約13分鐘，表面呈褐色即可。
7樓：匿名使用者
**很難嗎？不，一月能減10斤以上的**方法數不勝數。最有效的**方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次**你瘦下來了，你沒有**，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。
**只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以**不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業人士的指導幫助，如果不問**機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異於以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的**方法帶來的只能是錯誤的結果。那麼我們應該怎麼來減呢？
聽**密碼為你介紹最有效的**方法：找出自身肥胖根源，對症下藥。有脂肪代謝障礙？
好的，我們提供給它充分的營養，啟用它，否則一味的減少飲食熱量或吃**藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉動它，結果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的捱餓。
簡單捱餓能行的話，**就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。
疾病引起肥胖？好的，馬上去醫院，什麼都不用管，先治病後**。肥胖原因側重點各不相同，想**請先找準自己的問題，然後再來解決這個問題，什麼時候問題解決了，什麼時候你**成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的**方法。
8樓：匿名使用者
體所需膳食纖維，麥麩，燕麥片（皮粒），黑麥（皮粒）及玉公尺（保有胚芽），這些原料為主才是真正的高纖維餅乾，如果買成品餅乾，要看配料表這些原料的排序，如果在後，就有問題，則是商家忽悠，花錢不增加纖維素攝入。
9樓：匿名使用者
高纖餅乾最好買原味，因為糖份比其他的少！早上吃高纖餅乾加牛奶產生飽腹感，
10樓：匿名使用者
就是膳食纖維含量高的餅乾，膳食纖維有助於便秘。還能幫助**。不過不管餅乾裡含有多少。
餅乾終究是沒營養，熱量高，脂肪高的東西，多吃不利**。我也超愛吃餅乾，晚上在宿舍玩電腦的時候，一下子就能吃掉大半箱，是樂購的早餐奶香餅乾，又便宜又好吃，.一箱有1kg呢。
吃完後第二天就會胃痛一整天。沒辦法，吃苦了就是記不住，所以我對於愛吃的餅乾啊，麵包啊零食類的東西就是一次性吃到厭。過段時間又想吃了再這樣。
反反覆覆痛苦哇。
高纖維餅乾真的有益於**嗎
11樓：網友
不要糾結這個，並無任何實際意義，根本就沒有什麼**藥物，更況且是**的餅乾。
就當是零食少吃點，餅乾又不是什麼好東西。餅乾就只有兩種用途，墊飢和解饞，其他什麼用都沒有，所謂的猴菇也好，高鈣也好，**也好，商業噱頭罷了，真有這功能，就不能算食品和副食了，要歸類到保健品和藥品了，也就是說不能隨隨便便的**了。
在人人關注健康的時代，「健康」，「養生」是比較容易獲得認同的一張「王牌」。一些商家深諳其道，便推出號稱有各種附加功效的餅乾。實際上，國家食藥監對這種行為明令禁止，按照食品安全法，普通食品不得宣傳或暗示有**或預防疾病功能。
坦白而言，就是功能性餅乾並不靠譜。
事實上，市售的食品，成分也不是很可靠，說是垃圾食品也是有依據的，凡是商業大工廠生產的，以盈利為目的，總是很可疑。
什麼時候，吃什麼東西，之後做什麼動作，和會不會胖或瘦，沒有任何關係。會不會胖或瘦和個人體質，遺傳基因關係密切，增肥和**是一樣的困難，因人而異，各不相同，只有自己試過才知道。當然合理飲食可以讓自己更健康。
12樓：匿名使用者
高纖維餅乾有益健康，尤其中壯年以上年紀的人及需要強調補充食物纖維的人，心臟腦等血管疾患人，糖尿病患者，所需膳食纖維，麥麩，燕麥片（皮粒），黑麥（皮粒）及玉公尺（保有胚芽），這些原料為主才是真正的高纖維餅乾，如果買成品餅乾，要看配料表這些原料的排序，如果在後，就有問題，則是商家忽悠，花錢不增加纖維素攝入。不用懷疑，高纖維餅乾真的有益於**。
含碘高的食物有哪些，含碘高的食物有哪些？ 2
生活達人妙招小妹 一般的食物或多或少都含碘，只是含量多少的差別，一般指的是低碘食物，低碘食物有 白飯 不帶皮的馬鈴薯 谷麥片 不加鹽的堅果等。 就很困 海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物為海產品，如海帶 紫菜 鮮帶魚 蚶幹 蛤幹 乾貝 淡菜 海蔘 海蜇 龍蝦等。海帶含碘量最高，幹海帶中達到240毫...
含銅多的食物都有哪些，含銅高的食物都有哪些？
含銅高的食物。如肝 血 豬肉 蛤貝類 蛤蜊 牡蠣 田螺 魚類 烏賊 魷魚 堅果類 如花生 核桃 幹豆類 豌豆 蠶豆 黃豆 黑豆 小 豆 扁豆 綠豆 芝麻 可可 巧克力 明膠 櫻桃和一些含銅高的蔬菜 蘑菇 薺菜 菠 菜 油菜 芥菜 茴香 芋頭 龍鬚菜等 也應少用或不用。銅過載對肝臟的損害由於引起線粒體...
什麼水果富含膳食纖維，含膳食纖維的水果有哪些
想看到千萬媽媽的經驗分享的就來寶寶客吧。以下摘自寶寶客 膳食纖維可以預防便秘 兩歲以內的嬰幼兒常常發生便秘，這與食物中的粗纖維少，沒養成排便習慣等有密切的關係。牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這是因為牛奶的蛋白質含量較高，以酪蛋白入胃，遇胃酸後結成較大凝塊，不易消化，此外牛奶中的鈣磷比例也不利於鈣的吸收...