嘴唇到冬天乾裂,缺什麼維生素

時間 2025-05-15 17:36:07

1樓:

鼻竇炎一般是由於感冒**不及時,引起鼻竇發炎。我今天也帶了一張圖,大家可以看一看,竇的意思是含有空腔的意思,人體有上頜竇、額竇、篩竇。你得了普通感冒以後黏膜發炎,鼻黏膜的腺體分泌物很多。

我自己得過急性上頜竇炎,當時是鼻阻不通氣,要張口呼吸、頭痛,而且還有輕度的發燒。,再前謹乙個要加強區域性鼻子點藥彎悔脊如鼻 迖 寧 等,大家記住鼻竇炎一定要及時**,不然成為慢性的話就很嚴重了,有時會影響記憶力。

紅豆薏公尺百合湯。

原料:紅豆、薏公尺、鮮百合、蜂蜜。

做法:1、準備材料:紅豆,薏公尺,鮮百合,蜂蜜。

可用幹百合,但需要泡發之後再用。

2、紅豆、薏公尺淘洗2遍。

3、將洗淨的紅豆和薏公尺放入砂鍋中,加入足量水,煮開。

紅豆薏公尺的量、水的量靈活掌握。如果是替代埋滲茶水飲用,那就多加些水。

4、煮開後,關火,蓋上砂鍋蓋子,燜40分鐘左右。

經過一輪燜煮後,紅豆和薏公尺開始變軟,湯的顏色也會變深。

分鐘後,再度將水煮開,關火,蓋上砂鍋蓋子,繼續燜40分鐘。如此進行2-3次即可。在最後一次加入鮮百合。

這也是之前寫過的「省火版煮紅豆」的做法。紅豆和薏公尺都難煮,除了用高壓鍋,尋常煮法不僅要長時間浸泡豆子,煮起來還費時費火。用這個燜煮法,相當省火,就是戰線拉得較長。

利弊之前也說過了,根據自己情況選擇吧。

6、經過3次「煮開關火蓋蓋兒燜再煮開再燜」,紅豆和薏公尺已經完全煮軟爛了,待稍涼後加入蜂蜜調味即可。

嘴唇乾裂,缺少哪種維生素?

2樓:北網域名稱醫

秋天和冬天是嘴唇乾裂的高發期,而造成嘴唇乾裂的原因有很多。

1)缺乏維生素b2、維生素a,多吃水果以及蔬菜有利於補充維生素。

2)在日常生活當中攝入水分過少,吃飯應多吃清淡,辛辣的少吃。

3)氣候原因:秋冬氣候乾燥、風沙大。此外,維生素是不能多吃的,超量吃是有***的。

冬季嘴唇乾,需要補維生素嗎?

3樓:雅俗共賞

冬季嘴唇乾,需要補充維生素嗎?關於這個問題,需要根據實際的情況來解決,如果自己長期不吃蔬菜導致嘴唇變幹,自然需要補充維生素,但是如果自己經常在戶外工作,又加上冬季,天氣乾燥,嘴唇乾是非常正常的現象,需要多喝水,同時注意嘴唇的保溼,接下來跟大傢俱體說明。<>

1.經常不吃蔬菜,導致嘴唇變幹,需要補充維生素。

很多人在冬天會出現嘴唇乾裂的現象,如果是普通的嘴唇乾,不會有那麼嚴重,因此基本都是由於缺乏維生素導致的,這跟人的飲食習慣有關,如果經常不吃蔬菜和水果,導致維生素缺乏,是很正常的現象。這個時候就需要適當的補充維生素,可以通過水果和蔬菜來補充。<>

2.工作原因導致的嘴唇乾,需要多喝水,注意保溼。

並不是嘴唇乾就一定要補充維生素,有的時候是因為其他原因所導致的嘴唇乾裂,就像有些人是在室外工作,而冬天室外的空氣非常的乾燥,很容易導致嘴唇乾裂,這個時候首先應該多喝水補充水分,其次應該注意保溼,可以戴口罩工作,也可以把自己的室外工作轉為室內工作,這樣可以減少跟空氣的接觸,自然能夠解決嘴唇乾裂的情況,也可以選擇適當的保溼產品,也能夠有效的緩解這種情況。<>

總而言之,嘴唇乾不一定需要補充維生素,如果確實是因為經常不吃水果和蔬菜導致維生素缺乏,那麼可以補充維生素,但是如果是因為不經常喝水或者是在室外工作導致嘴唇變幹,那麼應該多喝水,注意保溼,這樣才能夠很好的解決冬季嘴唇乾的情況。也可以適當使用一些保溼的產品,都有緩解的效果。

4樓:數位技術小輝

需要。因為冬季嘴唇乾一般是缺乏維生素b2導致的,所以需要補充維生素。

5樓:以對徽

是需要補充維生素b的,嘴唇乾是因為體內缺少維生素b的元素而導致的,同時在日常生活中也要多喝水。

6樓:創作者

需要補充維生素,這樣的情況對身體是不利的,還會導致體內缺乏水分,不僅要補充維生素,還要保持體內的水分吸收。

嘴唇乾裂是缺維生素c嗎?

7樓:網友

嘴唇乾裂與缺乏:1.磷脂(有滋潤**的強大功效);2.

維生素a(主管上皮細胞正常)、b(主管營養素代謝,代謝不好體內就缺乏多種營養素);3.蛋白質(連線蛋白主管細胞連線。缺了細胞之間斷裂,**就裂口子);4.

水(水的生理功能之一是潤滑)。這幾樣補好,嘴唇就不會裂了。祝你早日痊癒!

臨時解決可以:一,買磷脂膠囊,破開抹上,幾天就好(根本解決得補好前面所說的4樣,那還會有許多意想不到的其它健康收穫);二,購優質潤唇膏抹上,也有很好作用。

長痘痘是缺什麼維生素

文木 您好引起痘痘的原因有很多種,臉上不同部位長痘痘的原因 1 額頭長痘 壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。應早睡早起,多喝水。2 雙眉間長痘 胸悶,心律不整,心悸。不要做太過激烈的運動,避免煙 酒 辛辣食品。3 鼻頭長痘 胃火過盛,消化系統異常。應少吃冰冷食物。4 鼻翼長痘 與卵巢機能或生...

掉頭髮要補什麼維生素?掉頭髮是缺什麼維生素?

建議不要經常吃辣的食物,經常吃辛辣的食物會讓頭皮頭皮的頭髮的油脂滲出更多,油脂堵塞了頭皮的頭髮,因而致使大量的頭髮掉落。大量掉發可以吃這些東西來改良 1補充維生素a 維生素a可防止頭髮開叉和折斷,有利於頭髮的生長,平時生活中多吃些有維生素a的食物對頭髮有不少好處,比如紅蘿蔔 哈密瓜 芒果 南瓜等 2...

嘴裡起泡是缺什麼維生素啊,經常起

伍思聰 無疼痛的 方法 1 用一湯匙全脂奶粉加少許白糖,開水沖服,每天2 3次,2天後就可使潰瘍創面癒合.這種方法很適合兒童,免去了吃藥困難.2 堅持用濃茶嗽口.茶葉中的茶單寧具有收斂作用,能促使口腔潰瘍面癒合.同時,茶能殺菌消炎,茶單寧能使單細胞菌類的蛋白質凝固.民間常用茶湯沖洗傷口,以消毒殺菌,...