喝酒喝吐了還會胖嗎
1樓:雙子凌凌美
你是天天喝酒麼?如果天天喝酒又去吐的話不是胖不胖的問題,而是對胃和肝不好,長期下去會得神經型胃炎,以後稍微吃點東西都會想吐。建議少喝酒!
如果偶爾一兩次,那麼對體重無太大影響,畢竟是否長胖主要是看遺傳基因及運動量和飲食情況!
2樓:網友
吐了是你的腸胃受不了了產生的反應,但是吸收進去的並不是吐出來就不會吸收了,所以是沒絕對性的。
3樓:匿名使用者
啤酒 一般就算吐了也會長胖點,白酒的話適量還是沒問題的。
4樓:匿名使用者
都傷身體了又怎麼會胖。
**期間喝紅酒會發胖嗎?
5樓:科學闢謠
提倡喝紅酒**的人認為喝紅酒可以放慢進餐速度,但進餐速度與喝不喝紅酒沒有直接關係,不喝紅酒照樣可以放慢進餐速度。
6樓:生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。
7樓:網友
不會。據《國際肥胖症雜誌》發表的一項新研究說,紅酒中的一種元素能把鬆弛的白色脂肪轉變為分解脂肪的褐色脂肪。也就是說,紅酒中的一些元素可以分解脂肪,幫助**。
因為紅酒中含有大量的鐵質,能活血暖身,促進血液迴圈,有效地減少身體內水分,緩解水腫。其次,紅酒含有的維他命c、e以及胡蘿蔔素,能夠很好地提公升人體隨著年齡不斷降低的新陳代謝,這樣就促進人體不斷地消耗熱量以及代謝,對於**是非常有利的。
補充巧喝紅酒有利於**。喝紅酒有很多講究,可以參照下面方法。
1.睡前喝紅酒。
喝紅酒的最佳時間是睡前。睡前喝紅酒不但可以在夜間燃燒脂肪,同時紅酒還含有葡萄多酚,可以舒緩身體的壓力。對於**的人來說,最重要的是葡萄多酚可以有效抑制壓力而導致的暴飲暴食。
2.不宜空腹喝紅酒。
紅酒雖然酒精含量低,但是也不適宜空腹飲用,最好和其他食物同食。也宜少量飲用,並不是紅酒喝得越多**效果就越好。
3.養成品嚐紅酒的習慣。
喝紅酒時候慢慢喝,養成品嚐紅酒的習慣。這樣子,進餐時候就會將注意力放在紅酒上,而減少對其他食物的進食,達到**的目的。
8樓:喃喃_小溪
不!酒精本身是不會讓你長肉的!但,它會誘哄你的大腦去做出長肉的決定。
順便告訴大家乙個激動人心的資料,在對超過19,000女士們的長期調查結果中顯示,完全不喝酒的女人在年長後,比喝酒的女人更容易身材走形。所以,是時候了,愛美的人們,用知識武裝大腦,聰明飲酒、健康**吧!
9樓:呆萌吉娃娃
要看你喝紅酒的量以及次數來說的,偶爾喝一次少量是沒問題,天天喝肯定會發胖,紅酒熱量也不低。
10樓:骸
在只喝一杯的情況下會燃燒脂肪**,所以不會胖。
11樓:青那個果
不會 每天適量喝點還有抗曬老 美容 抗癌的作用。
有胃炎的人不能喝紅酒嗎?昨晚喝紅酒,半夜吐了,早上起來上吐下瀉,可以吃點什麼呢
12樓:我
一、引起腸胃不適的原因: 1、生活作息不規律, 生活作息不規律,常常熬夜,一日三餐不定時,飢飽失常,導致腸道動作異常,長期易使胃腸負擔過重。 2、各種疾**素。
一些腸胃道疾病,如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等,容易累積腸氣而導致脹氣。 3、不良的情緒,情志不節,憂思惱怒致氣結於胃,壓力過大直接影響腸道功能異常,胃脹氣就是其中一種,若出現胃酸過多,會損傷胃粘膜。患者若長期處於焦慮、抑鬱、悶悶不樂的不良情緒中,導致這些情緒長久積在胃中,不僅很難**胃脹氣,還會導致胃的植物神經功能紊亂,引發其他胃病,因此患者應該注重調理體內氣機,理氣和胃。
4、不良的飲食方式,飲食不節,過飽過飢,時間一長很易傷胃臟。平時吃得太油膩,體內脂肪酶和蛋白酶久而久之就會耗竭,很容易造成消化不良,常常高蛋白質或高脂肪的飲食,會改變腸道菌群,影響有益菌的存活。吃得太快,咀嚼不夠充分,消化液和食物沒有充分混合在一起,不能很好地消化分解,對腸道造成傷害。
吃太多易產氣的食物,如豆類製品、地瓜等,這些食物難以被小腸吸收,進入大腸才被分解,大腸內細菌在分解食物過程中產生大量的氣體,因而導致胃脹氣。
13樓:biao520楊利
可以喝大麥青汁和紅薏公尺芡實茶。
喝紅酒發胖嗎
14樓:小想的小世界
雖然葡萄酒中不含脂肪,但是存在於葡萄酒(酒精和殘糖)中的熱量依舊可能讓人發胖。液體飲料中的熱量不像食物中的熱量那麼令人注意,但如果不加節制,它們也會迅速積累,產生負面效應。因此,適度飲酒不僅是為了安全,也是為了合理控制人們從葡萄酒中獲取的熱量。
此外,我們也可以選擇一些卡路里含量較低的葡萄酒:糖分所產生的卡路里比酒精低,所以可以選擇酒精度數低的幹型葡萄酒或者甜葡萄酒。
事實上,一杯酒中所含的卡路里因倒酒人所倒分量的不同而有所差異。在餐廳裡,一杯酒的侍酒量大多為5盎司(毫公升),但標準(或者說推薦)侍酒量卻是4盎司(118毫公升),將近半杯。而就在這半杯酒中,含有非常可觀的熱量。
一般來說,每盎司(毫公升)葡萄酒約含25卡路里熱量;如果以餐廳的侍酒量來計算,每杯酒中就含有約125卡路里熱量;若以推薦侍酒量4盎司來計算,每杯酒則約含100卡路里熱量。
以上就是對喝紅酒是否會讓人發胖以及一杯紅酒中有多少熱量的介紹,如果能平衡好每天攝入的卡路里總量,適量的紅並不會打破飲食平衡,而且紅酒中的各類酚類物質還會對身體產生益處。
15樓:x證
適量的飲用紅酒是不會引起發胖的,過量飲用則會。因為葡萄酒的酒精比例較低,一般來說1克酒精等於7卡路里。4盎司(約合113克,兩)乾紅葡萄酒大概是90卡,而盎司(約合71克,兩)的朗姆酒(rum)就已經達到120卡了。
幹型葡萄酒的卡路里當然比甜型的要少,像波特酒(port)、蘇玳區(sauternes)的甜酒這類葡萄酒,還是要適當減量為好。同樣是4盎司,一款長相思(sauvignon blanc)大概是85卡,而一款甜酒能達到250卡,取決於它的甜度有多高。
紅酒的品嚐方法:
第一步:控制紅酒的酒溫。傳統上飲用紅酒的溫度是清涼室溫,18至21℃之間,在這溫度下,各種年份的紅酒都處於最佳狀態。
一瓶經過冰鎮的紅酒比清涼室溫下的紅酒單寧特性會更為顯著,因而味道比較澀。白葡萄酒情況恰恰相反,它就是要突出清爽和酸澀因此適合冰鎮後飲用。喝酒的時候正確的做法是用手指捏住高腳杯的柱子而不是用手託著杯子,否則造成酒溫的不同會影響酒的協調性。
第二步:醒酒。一瓶塵封多年的佳釀,剛剛開啟時會有異味出現,這時就需要「喚醒」這支酒。
將酒倒入精美的醒酒器後稍待十分鐘,酒的異味就會散去。醒酒器一般要求讓酒和空氣的接觸面積最大。紅酒充分氧化之後,濃郁的香味就流露出來了。
這個過程時間可以延長,乙個小時最好,造成酒香四溢的氛圍。
第三步:觀酒。紅酒的那種紅色足以撩人心扉,紅酒斟酒時以酒杯橫置,酒不溢位為基本要求。
在光線充足的情況下將紅酒的杯橫置在白紙上,**紅酒的邊緣,層次分明者多是新酒,顏色均勻者是有點歲數了,如果微微呈棕色,那就有可能碰到了一瓶陳年佳釀。
第四步:飲酒。在酒入口之前,先深深在酒杯裡嗅一下,此時已能領略紅酒的幽香了,新酒的果香味很重,而陳酒則將這種張揚的個性深深的內斂。
吞入一口紅酒,讓紅酒在口腔裡多停留片刻,舌頭上打兩個滾,再深呼吸一下使感官充分體驗紅酒,最後全部嚥下,一股幽香立刻縈繞其中。
第五步:酒序。喝酒時應按照新在先陳在後,淡在先濃在後的原則飲用。
16樓:嬌妍老師
你是經常喝的嗎?還是偶爾的呢?偶爾的話不會發胖的呀,平時少熬夜多運動,是不會發胖的。
17樓:匿名使用者
少喝,一杯就行,紅酒確實有美容功效,酒會讓長胖,所有酒都有那種成分,紅酒少喝是沒問題的,好處很多,養顏很多功效,但最好太晚別喝,比如睡覺前兩個小時,別進食任何東西,水都少喝,
18樓:我手暖借你牽吖
不會 外國女性經常喝紅酒 身材很苗條 而且美顏。
19樓:匿名使用者
酒(包括啤酒、紅酒、白酒等各種酒類)本身不會使人發胖。酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝酒本身不會使人發胖。但值得提及的是酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食慾,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜餚,增加脂肪等吸收,那就難說了。
所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
20樓:網友
晚上適當喝點紅酒不但不會發胖,反而有助於**。要發揮紅酒的**效果,最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能緩慢公升高身體的溫度,讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,有效抑制壓力性的暴飲暴食。
一般來說,每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異,不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
21樓:江西新東方
一般紅酒是不會發胖的,當然有些紅酒含糖分較高,在睡前喝的會引起發胖的。
注意雖然喝紅酒不太會,但還有其他途徑令你發胖的機會,因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物,其他食物就容易發胖,特別是脂肪含量高的。
最後少喝啤酒,啤酒肚就是結局。
22樓:匿名使用者
不會、少量紅酒、對身體好。
23樓:匿名使用者
一般來說是不會發胖的,只是酒還是不可以貪杯的哦,每天一小杯就夠了。
對女士來說,紅葡萄酒可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養**組織,使女士們的**更嬌嫩,更具生命活力,更顯現出光彩照人的風采。對男士而言,紅葡萄酒可以活血化瘀,祛除疲勞,放鬆身心,幫助啟用免疫神經網路,起到減緩生殖系統衰老的作用。
有資料表明,紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。
24樓:匿名使用者
適當適當~美容又養顏。
喝紅酒會發胖嗎?
25樓:先天不足寳児
一杯250毫公升的紅酒或啤酒,與一碗白飯的熱量差不多,約240卡路里。 不過所謂喝多少紅酒都要因不同性別、年齡、體質、個人身體吸收速度及肝臟對酒精分解的能力而異。
喝紅酒也長胖:1杯紅酒=1碗公尺飯 現在很多人都知道啤酒喝多了會出現啤酒肚,於是紛紛轉喝紅酒。雖然紅酒已被公認為健康食品,但過量飲用同樣會增肥。
酒是由穀類或水果經酵母發酵而成,依酒精含量和釀造方法的不同,可分為釀造酒、蒸餾酒及再製酒,其中以蒸餾酒和白蘭地、威士忌等最烈,至少有40%酒精濃度,而酒精含量濃度越高,其卡路里就相對越高。
如果想知道自己每次喝酒後究竟攝取了多少卡路里,可以用乙個方程式計算酒精卡路里:喝酒量(毫公升)×酒精濃度×7=所含卡路里。
結果發現,一杯250毫公升的紅酒或啤酒,與一碗白飯的熱量差不多,約240卡路里。 喝酒雖然容易長胖,但是少量飲酒又有助於維持心臟和全身血管的健康。不過所謂少量都要因不同性別、年齡、體質、個人身體吸收速度及肝臟對酒精分解的能力而異。
由於東方人體形較西方人小,所以東方男性一天最多可飲用兩杯355毫公升啤酒或142毫公升葡萄酒或43毫公升烈酒,女性酒量應該減半,每星期應至少兩天完全不飲酒。
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