吃什麼對嗓子有好處
1樓：頌興的科普小知識
首先可以吃梨，因為梨含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，嗓子疼痛的時候，吃梨可以有降火潤肺止咳的功效。
1.可以食甘蔗，看者具有清熱止渴，解毒降火的功效，吃甘蔗可以有效的**嗓子幹疼。
2.吃獼猴桃，獼猴桃是一種性酸甘寒的水果，使用後有生津、潤肺、解熱、排毒的功效，乾燥的季節嗓子疼痛的時候，使用用獼猴桃是非常好的。
4.可以吃蘋果，蘋果有生津止咳潤肺等功效，嗓子疼痛的時候，吃蘋果對**咽喉腫痛非常有效。
5.可以吃柚子，柚子中營養豐富，特別是富含維生素c，嗓子疼痛的時候，可以吃柚子，起到很好的輔助**的效果。
2樓：悅耳之聲馬鞍山婦幼店
在飲食方面，清淡的飲食對喉嚨好，平時在喝飲料中建議喝一些菊花茶、胖大海、甘草等，可以起到清熱去火的作用。水果，多吃雪梨、火龍果、香蕉等，可以潤腸通便、清熱去火。多吃新鮮的蔬菜，多吃芹菜以及綠葉的蔬菜，維生素含量豐富，有利於增強機體的抵抗力，都有利於咽喉。
吃什麼對嗓子好
3樓：盈絲
用蜂蜜調點水喝，吃點中性的食物 比如豆腐啊 纖維食品 都挺好。
吃什麼對嗓子好
4樓：匿名使用者
金嗓子喉寶，地球人都知道滴！
吃什麼對腎有好處 女人吃什麼東西對腎有好處
淡鹽水。利尿排毒。又幾乎不用花錢。腎虛水腫不宜！希望。吃皮是紫色和黑色的東西都可以補腎。六種護腎食品 山藥 有健脾益肺 強精固腎的功效。煎湯服用或調製山藥粥，能補腎益精 固澀止遺，經常食用可防治陽痿 遺精 腿軟。蓮子 有補皮澀腸 養新固腎的功效。現代醫學研究，蓮子中含有蓮子鹼 蓮子糖等成分，鈣 磷 ...
女人吃什麼東西對腎有好處
只為更瘦 俗話說女人是水做的，而根據五行學說腎又屬水，因此女人是應該補腎的，腎的顏色是黑色，因此總體來說黑色的食物是補腎的，平時按揉自己的腎經上的太溪 複流 湧泉和脾經的三陰交穴，每天堅持就會起到作用，還可以用熱水袋在後背的腎腧暖暖也是補腎，可以多吃何首烏，枸杞，山藥，黑芝麻，黑豆，栗子，鱸魚等食物...
冬天吃什麼東西對身體有好處，冬天應該吃什麼食物對身體好？
冬季，人要適應這個環境，可進行一些溫補食品來補充熱能，提高機體的禦寒能力。現介紹以下幾種食品可供選用 牛肉 其性味甘平，有補胃脾 益氣血 補腎壯陽 強筋骨之功效，對脾胃虛弱 便溏洩瀉者尤為適宜，體弱畏寒者冬令食之效果尤佳。羊肉 屬高蛋白 低膽固醇食物，其甘 溫 熱量較高，冬季常食益氣補虛 開胃健力 ...