1樓：況蛋疼有多疼
希望對你有所幫助： 頭暈時的處理 1、以最舒適的狀態躺下休息，解鬆身上的衣物。 2、若有發燒現象，予以冰敷。
3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜 4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
2樓：善解人衣疚謖
如果是蹲或座時間長站起來頭暈的話。屬貧血性的可以吃豬肝加菠菜做湯！豬肝切片。開水下菠菜然後下豬肝！開鍋即可。豬肝切簿不要煮老！
3樓：橙橙橙
頭暈就是貧血 多吃點豬肝。。豬肺 紅棗。當歸。人參！！
4樓：手機使用者
吃紅糖煮雞蛋 再就是我知道乙個叫爸媽福康平枕的也不錯 你也不妨一試。
5樓：斤斤
頭暈，多喝點紅糖水。
6樓：天瀾
是不是血壓低啊，吃點好的，
頭暈吃什麼好
7樓：夕誌畫
頭暈在生活中十分常見，那麼你知道為什麼會頭暈嗎？頭暈應該吃什麼好呢？一起去了解一下吧。
1.西瓜
脫水是頭痛發作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能為身體提供鎂等重要礦物質元素，從而起到預防的頭痛作用。此外，黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
2.杏仁
研究發現，杏仁裡的鎂元素能放鬆血管，預防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙公尺和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。
3.蘋果
含有多種能降低血脂，限制血小板聚集，減少血管栓塞傾向，防止動脈硬化的'物質，能軟化血管，疏通血脈，用於防治腦動脈硬化，血管性頭痛。
4.酸奶
大腦缺鈣同樣會發出頭痛訊號。而低脂酸奶就含有豐富的鈣和益生菌。
5.魚
無論是鹹水魚或淡水魚，均含有大量的優質蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，緩解頭痛。
頭暈吃什麼好？
8樓：看具體
頭暈吃什麼藥物**，取決於不同的**，具體如下：
一、椎基底動脈系統導致的腦供血不足，可以應用抗血小板改善迴圈，他汀類的藥物進行緩解。
二、前庭系統的疾病導致的頭昏，可以對症應用甲磺酸倍他司汀、鹽酸氟桂利嗪或者天麻素等進行緩解。
三、各種內科疾病導致的，比如高血壓病，應該給予降壓藥**，低血壓休克需要積極**休克，貧血應該給予補充鐵劑和維生素b12，以糾正貧血。
四、甲狀腺功能減退，需要給予優甲樂進行**。
五、心功能不全、呼吸衰竭、肝腎功能衰竭，需要針對**進行**。
六、精神心理因素導致的焦慮、抑鬱而引起的頭昏症狀，可以給予抗焦慮、抑鬱的**。
9樓：匿名使用者
頭暈最好去醫院做個全面檢查，確定**對症**比較好。
10樓：本來就明
血管有淤堵，盡快**。
頭暈吃什麼好 頭暈解決辦法
11樓：醫學生
1、如果出現了眩暈的情況，在飲食方面一定要注意避免吃過於油膩的食物，肉類方面可以吃瘦肉、禽類，可以多吃粗糧以及新鮮的蔬菜和水果。控制血脂的水平，可以針對性的多吃富含維生素c的水果，比如獼猴桃、橙子、士多啤梨等等，有助於軟化血管。
2、可以多吃一些有助於改善睡眠的食物，比如牛奶、蜂蜜、桂圓，保證充足的睡眠，也有利於緩解眩暈的症狀。也可以多吃富含維生素b族的食物，比如動物的肝臟、香蕉等等。
頭暈吃什麼食物好?
12樓：潘今生璞
長期面對著電腦會常生頭暈、噁心與暈車、暈船、暈機的原因基本上是一樣的，醫學上稱「暈動症」。
人通過聽覺、視覺、觸覺來獲得外界環境的資訊。經過長期的進化，人類的各種感覺器官是高度協調合作的。比如在內耳中有個叫「前庭器」的器官，它負責感受身體的平衡，如人體的運動方向和加速度。
電腦螢幕的十分真實的畫面，會讓我們感覺真的在動，這些感覺來自視覺。在眼睛裡也有專門的視神經來感受運動。這些運動感受器官都是非常敏感的，它們將感受到的運動資訊傳送到神經中樞，由神經中樞控制人體進行適當的反應，來應對運動對人體造成的影響。
由於人體的肌肉以及大腦負責運動部分的組織沒有給身體傳送過運動指令，也就是說大腦接受視神傳來的運動訊號的同時，又接收到身體沒有在運動的資訊。使大腦產生矛盾，從而無法處理。一般本能的將這種混亂處理成中毒，胃部會將啟動排除反應，也就是噁心的感覺。
消除的方法：
1、在電腦面前的操作時間不宜過長，保持通風，空氣流動。感到不適應立刻停止，外出運動。
2、吃話梅或暈車藥減輕胃部不適噁心症狀。
3、平時保證充足的睡眠。
4、用電腦前飲食宜七八成飽。
5、有電腦前少吃油膩食品。
6、本人切身體會，堅持以上幾點，經常練習會根本解決面對電腦時頭暈噁心的症狀，順便還能解決暈車、暈船、暈機等症狀。
13樓：竇穎卿泰女
**頭暈方法。
方法一：雞蛋紅糖治頭暈。
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：籬欄藥膳治頭暈。
用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋乙個，大公尺50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可**頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：鴨蛋赤豆治頭暈。
鴨蛋乙個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效。
方法四：枯草湯治頭暈。
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他***。
方法五：菊花治頭暈。
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。
方法六：茉莉花燉雞蛋。
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
頭經常暈吃什麼好
14樓：南京華廈白癜風研究所
頭暈頭痛的患者，要注意日常生活中的飲食調理。可以有助於患者身體恢復。頭暈可以多食一些以下食物：
1、核桃：頭暈患者可以經常多吃一些核桃：它富含不飽和脂肪酸，這種物質能使腦的結構物質完善，從而使人具有良好的腦力。所以人們都把它作為健腦食品的首選。
2、木耳：含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等，是補腦佳品。
3、魚：無論是鹹水魚或淡水魚，均含有大量的優質蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢。
4、牛奶：含有蛋白質、鈣等，可為大腦提供所需的多種氨基酸。通過飲食的調理，可以緩解頭暈頭痛的症狀。
15樓：溫柔_吶褆闥
中醫以為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺往燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。
尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼，大便燥結症較為適宜。
現代醫學研究以為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。
高血壓患者，如有頭暈眼花，心悸耳叫者，經常吃梨，可減輕症狀。
梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
所以，對於肝類、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。
民間流傳？幾顆杏桃三把火，日食梨不為多的諺語，說明多食梨有益無害。
但是，由於梨性嚴冷，對那些脾胃虛冷，消化不良及產後高熱煩渴等病症有一定的療效。
故有天生復脈湯之稱。
勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。
但是，由於甘蔗性冷，對脾胃虛冷和胃腹疼痛的人不宜食用。
此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。
蘋果可生津止渴，和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉清熱潤腸、降壓防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能，有防治冠狀動脈硬化的作用。
蔬果給人體提供的營養包括以下幾項：
1、提供維生素c；2、提供類胡蘿蔔素，就番茄而言，主要是番茄紅素；3、提供多酚類保健成分，主要是類黃酮；4、提供鉀；5、提供膳食纖維。
16樓：匿名使用者
不需要吃什麼東西、也沒有什麼東西吃可以解決你經常頭暈！這是你身體的氣血能量太低，不能滿足身體的能量供給需要，出現的大腦缺血缺氧的毛病。唯一能夠解決的辦法是早睡！
因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的唯一有效的睡眠時間段，正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡，如果你把這70分鐘的睡眠時間每天都丟掉了，那麼，你身體的氣血能量自然就低了，身體就自然出現供血不足、器官（大腦）就自然出現缺血缺氧的疾病症狀。開始是功能性的毛病，慢慢變成器質性的毛病如腦梗塞。
所以，只要你在這個時間段多睡一些時間，問題就立馬解決，早睡早起身體好就是這個道理。
17樓：靈素閣
現實生活中，大家會遇見這樣的情況，頭暈乎乎的，但是過一會兒就好了，而導致頭暈的常見因素是貧血。因此，避免貧血有助於緩解頭暈的情況。那該如何避免貧血、緩解頭暈呢？
常見的這3類食物，能起到較好的作用。
貧血頭暈需要吃什麼？貧血頭暈吃什麼好？不要吃藥！
臨床觀察表明，許多貧血患者，血紅蛋白低下是由於身體內某一造血原料不足引起的。只要根據不同型別的貧血，補充相應的造血原料，貧血就能糾正。而補充原料，大部分患者只要注意飲食就能辦到。1 缺鐵性貧血。需補充含鐵豐富的食物。這類食物有 豬肝 牛肝 雞鴨肝 豬腰 豬肚 牛腰 牛肺 牛肉汁 蛋黃粉 銀魚幹 黃魚...
頭暈應該吃什麼，頭暈吃什麼，喝什麼茶好
腦供血不足，平時多吃3物，促進血液迴圈，大腦輕鬆靈活！頭暈吃什麼，喝什麼茶好 出現頭暈的症狀應該針對 進行 也可以喝茶水有利於緩解症狀。如果是高血壓導致的頭暈，可以考慮喝山楂茶，因為山楂有軟化血管 擴張血管 協助降低血壓的作用。也可以喝蓮心茶，蓮心有降血脂 降血壓以及清心的作用。喝苦瓜綠茶，能夠降低...
頭暈吃什麼食物好
神內科副主任劉紅梅 女人頭暈吃什麼食物比較好？ 可以用天麻來燉 補腦湯 要是操勞過度的腦力勞動者導致的頭暈頭痛，這是氣升得 過頭 了，需要把它穩一穩，因此可以吃些天麻。但如果是那種頭痛頭暈，如因肝火或是溼熱導致的，伴有大便祕結 口苦 舌紅苔黃膩的，天麻就不適用了。 芥末味牛奶的家 頭暈是非常複雜的一...