1樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
2樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
3樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
4樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
5樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
養胃的食物
可以養胃的食物
什麼食物可以養胃 20
6樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
7樓：匿名使用者
早上必須吃飯，然後帶皮的花生公尺，每天吃一把，上午10點多感覺有點餓就吃，頂多半年後胃病就對沒有了，這事老土方子了。
8樓：匿名使用者
猴頭菇煲瘦肉、豬肚煲胡椒都可以養胃。不要吃生冷食物。
9樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病。
10樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
吃什麼養胃 養胃的方法
什麼食物可以養胃
11樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
12樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
13樓：匿名使用者
應酬多的話，吃完飯你還是適當吃點大山楂丸先化肉解酒吧。
蓮藕被李時珍稱為靈根，為補養脾胃的聖品，養血消食，清利濕熱，如果吃了不太消化的話可以吃藕粉，但要選食品新增劑少的。
南瓜助濕熱，你的情況我看最好別吃。
大公尺粥養脾，黃帝內經認為它得的天地之氣是全的，最是養人。
小公尺粥和豬肚湯既養胃又百無禁忌。
14樓：網友
1、小公尺：暖胃，安神。
2、南瓜。3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜。
多喝小公尺南瓜粥吧。
胃是要養的，你不注意飲食吃藥也沒用。
哪些食物可以養胃
15樓：匿名使用者
哪些食物可以養胃？那就告訴你點養胃的東西吧。
酸奶養胃：早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。牛奶也能養胃，有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕症狀。
白開水養胃：白開水並沒有什麼營養成分，只是經過乙個晚上，人體消耗了一些水分，可用其來補充、平衡身體的水分。
粥養胃：粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
還有飲茶也可以養胃的，有些茶可以起到養胃健脾的效果。去。
看看吧，個人覺得挺好的。
16樓：匿名使用者
大棗， 蜂蜜， 豬肚燉胡椒， 春沙仁蜜。
17樓：雲鬢軒
每天早上喝生薑紅棗蛋茸。我是這樣做的，晚上的時候，用刀子把紅棗去核切成四瓣，然後還會再放十來顆枸杞，泡上熱開水，蓋子蓋上，到第二天早上，連水帶棗帶枸杞一起倒入小鍋，加兩片生薑，放到電磁爐上燒開，碗裡打上生雞蛋，攪拌，把剛煮沸的紅棗枸杞水倒到雞蛋裡，迅速攪拌。等到溫度合適的時候就可以喝啦，很養胃的。
要記得不要吃寒涼的東西。
18樓：匿名使用者
胃酸吃生花生、芝麻等油料作物，其他吃粥、烤餅、烤饃饃等。
19樓：just桃子
小公尺，南瓜，菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜。
養胃食譜 紫菜南瓜湯：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法：先將紫菜水泡，洗淨，雞蛋打人碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗淨切塊；再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱後，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘後，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
注意事項：南瓜性溫，胃熱熾盛者少食。
吃什麼可以養胃養胃食譜，吃什麼可以養胃 養胃食譜推薦
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 對於正常人來說，只要不過多的飲用生 冷 涼 硬 刺激性食物，不暴飲暴食，不貪酒 咖啡 濃茶，平衡飲食，對胃不會有什麼不好。而對於急慢性胃炎 消化性潰瘍，無併發症，適合用一些軟爛 養胃宜吃 1.宜食清淡 易消化 細軟的食物 2.宜食蛋白質 維生素含量...
養胃的食物有哪些，養胃的食物有哪些？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條 有以下幾種 鰱魚 用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的 尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。帶魚 補五臟 祛風 殺蟲，對脾胃虛弱 消化不良尤為適宜。胖頭魚 有暖胃 補虛 化痰 平喘的作用。體質虛弱的最...
夏天吃什麼食物可以養胃，吃什麼食物養胃呢？
養胃食物 1 小米 暖胃，安神 2 南瓜 南瓜性溫，味甘。解毒 南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛 汞和放射性元素，起到解毒作用。保護胃粘膜，幫助消化 南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。...