1樓：匿名使用者
給他吃幾天雞內金試試吧，可以幫孩子調理腸胃又能幫助消化，只有把胃保養好了就不在拉肚子了。
2樓：微健康科普
如何調理我們的腸胃。
3樓：簡單生活充實愛
如能除外其他器質性病變，建議在進行必要的全面調理，要養成良好的生活習慣。注意休息和飲食營養。如果是慢性胃腸炎的話，可以服用 【奘 ling 】的水蘇糖了，修復胃腸功能的效果非常的好。
4樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
5樓：小鐘養生
今天給大家分享一款茶飲，檸檬草茶，適當的飲用 ，能夠祛除腸胃脹氣，幫助消化，對腸胃的健康有很大的功效。
6樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
7樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了。
8樓：匿名使用者
消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃不好「三分醫藥，七分調理」，保養腸胃才是硬道理。七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。
胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、腸胃不好怎麼辦？先從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
2、腸胃不好怎麼辦？硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。
如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要乙個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
我的經驗：不吃涼，心情愉快，飲食規律不吃撐，睡前三小時不吃。
9樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了。
10樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
11樓：2分鐘瑜伽
春季萬物復甦，腸胃也容易鬧彆扭，出現胃疼，消化不好，大便不規律的時候就要注意調理腸胃了。
12樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響。
13樓：大魚
腸胃不好可以吃金花坑春砂仁調理，春砂仁主冷氣腹痛，止休息氣痢，化濕開胃，溫脾止瀉。調理腸胃一周吃兩粒即可。
14樓：雪下得好大
都說腸健康，才能常健康，建議喝暢悠樂調理哦~調節腸道菌群。
如何調理腸胃？ 10
15樓：1黃芪
你在服藥時一定要忌口，不要亂吃東西。換乙個中醫看看，只有中醫才是克敵制勝的法寶。相信中醫一定能解除你的痛苦。
16樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了。
17樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了。
18樓：用琴音卑倚
腸胃病三分藥七分養，哎，不過說起來容易做起來難。怎樣調理腸胃下面是網友的經驗總結：
1、不管發生任何事情都要堅持吃早餐（睡醒後的第一頓）。因為膽汁的分泌直接影響了腸胃消化。
2、餓了就吃，但不要吃得太飽，讓胃裡有點東西，不至於傷害脆弱的胃粘膜。
3、多吃點生薑，聽起來有點可笑，可是本人親身體驗，非常非常非常有效！
4、至於別的麼，比如按時吃飯，規律生活等等等等啦，都有好處。
腸胃功能差如何補。
進補原則：胃不好的男性在進補時應該遵循清淡，易消化，各類營養均衡攝入的原則。
宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。玉公尺、蓮子等食物富含澱粉，有利於腸胃消化，還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效，經常出現脹氣現象的男性可多食用。
食療方案：冬日宜常食各類溫性熱粥，如玉公尺粥、蓮子粥、山藥粥，既能禦寒，又可給養，還能療疾。在肉類的攝入上，肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。
腸胃保養飲食須知。
1、早餐忌吃過多的蛋白質、脂肪類、肉類，因屬酸性食物易致白天精神不佳。如：火腿蛋三明治、小籠包、水煎包、燒餅油條、過甜的麵包，均不宜。
早餐一定要吃，可多攝取五穀雜糧類食物沒有吃早餐的人，會出現體力不濟、頹廢及腦力不集中，易引起中年失智症、早衰症。只要早起30分鐘就有充足的時間進食。尤其**者在早餐最需注意選擇，早餐一定要吃飽又好，因腸胃在十幾小時空腹，對所吃進來的食物會照單全收（造成肥胖的原因）易造成腸胃性潰瘍。
2、早上不宜喝咖啡，易導致骨質流失，骨質疏鬆，下午2-3點可以喝，成年人一周不超過2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，較不易影響骨質流失。
3、成年人一周不超過3顆蛋，蛋白質的攝取量過多，易膽固醇過高，易漲氣者，腸胃蠕動過速者不宜攝取洋蔥炒蛋、茶葉蛋，蛋內所含之賀爾蒙及抗生素易殘留在體內而產生抗藥性。
4、三白少吃--白公尺、白面、白糖（已精緻化沒有營養價值，造成肝腎消化的負擔）。
如何調理腸胃？
如何調理腸胃？ 10
19樓：郭佳樂
1.您嘴裡泛酸嗎？2.
您腹脹嗎？3.容易嘔吐嗎？
4.身體消瘦嗎？5.
平時能吃油膩的嗎？6.熱敷腹部時會舒服嗎？
5.看一下自己的舌頭，是否舌頭兩邊有牙齒壓迫的痕跡？6.
做過西醫檢查嗎？7.什麼診斷？
8.吃過什麼藥嗎？9.
什麼藥會較有效？
20樓：撒撒的小水瓶
去看西醫然後再用食療。
怎麼調理腸胃？
21樓：匿名使用者
指導意見：1、調理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食慾不振，就是消化吸收功能不良，所以怎麼吃都不胖。瘦子長胖首先要排除、解決這個問題。
建議及時喝常胃保茶進行排毒，滋養腸胃。
2、合理分配三餐的攝取比例早餐很重要，因為早餐是承接昨天晚餐後的第一餐，所以飲食攝取比例不應該只是隨便應付而已，原則上，三餐的份量比重應該是差不多的，3、三餐種類豐富多樣，攝取均衡營養4、三餐定時，餐前一小時忌食零食三餐應定時，讓腸胃養成正常運作習慣，而且餐前乙個小時避免零食，以免影響食慾、影響正餐的攝取量，就算是增胖，也應以三餐為主要的營養及熱量攝取**才對。
4、用餐當中不要喝湯或飲料湯或飲料會稀釋胃酸，破壞腸胃的消化能力，亦會造成腹脹，進而影響進食的份量。想增胖者如有此習慣，應盡快戒除此惡習，以免腸胃越吃越虛弱！
5、適度增加脂肪攝取量瘦者多火，所以多吃油炸食物非但無法得到人體需要的脂肪，反而會火上加火，而且會妨礙胃酸分泌，造成腸胃的負擔。奶油、五花肉都是不錯的選擇，只要不會引起腹瀉或是腹脹氣等消化不良的症狀，就是適合你的攝取量，想增胖的應小心攝取。
調理腸胃怎麼做，怎樣調理腸胃？
我知道的有一種藥王茶，這個茶沒有一點藥味，對調理腸胃以及 各種病都很管用，我從初中開始就腸胃不好，現在一直喝這個茶，腸胃病幾乎沒有再犯了。喝紅茶可以養胃嗎？告訴你紅茶真正的好處，這2種情況一口別喝 怎樣調理腸胃？消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃...
腸胃功能很差怎樣調理，腸胃功能很差，怎樣調理？
小潔看世界 腸胃不好的人應該吃什麼呢？ 多吃公尺粥養胃咯，主要是食療，藥什麼的還是不要隨便吃哦。腸胃不好是要慢慢調養的，不要心急。試試立健吧，調理腸道的，見效不是很快但是沒什麼 服用一段時間會好轉的。 改善腸胃疾病通過傳統鍛鍊的方法最有效果，下面從腸胃疾病產生的原因以及傳統鍛鍊的恢復原理2個方面進行...
怎麼調理腸胃好呢，腸胃不好需要如何調理？
腸胃病，我們每個人多多少少都會有的，現在快節奏的生活，每天都是匆匆 吃口飯就去工作了 最重要的就是要調整生活作息，早飯必須是要吃的，都是靠養過來的，小公尺粥是必備的食物，不要總是飢一頓飽一頓的，這樣我們的胃真的受不了。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。饅頭...