對於手抖平時在飲食上有哪些注意的地方？

1樓：愛美小七

**手抖的民間偏方：一，糯公尺紅棗山藥湯，糯公尺十克，紅棗二十枚，山藥五十克，將糯公尺、紅棗、山藥切片洗淨，一同入鍋，加入適量清水，用小火煮至湯變稠時，即可食用，糯公尺紅棗有補氣健脾，補腎養血的功效，山藥有補脾養胃，補肺益腎的功效，以上食物合用對防治中樞神經系統變性所致的顫症有較好的功效。

二，參歸豬心湯，人參三克，當歸九克，豬心乙個，豬心剖開洗淨，將人參當歸裝入豬心放入鍋內加適量水，用小火煮至豬心熟爛去掉當歸，吃豬心，嚼人參湯，人參可改善中樞神經系統的活動功能，增強大腦的靈活性，當歸有補血活血之功效，豬心能補心益氣，同用具有寧心益智，健腦止顫功效，以上方法對**手抖有明顯的效果。

手抖飲食生活需要注意哪些

2樓：浮小絲

1、睡眠充足：除晚上休息好之外，中午也要養成小睡的良好習慣。

2、堅持鍛鍊：常進行散步、體操、太極拳等活動，增強體質。

3、飲食規律：多餐少食，清淡為主，多吃維生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。

4、戒菸忌酒：香菸裡面含有尼古丁等致癌物質，不利於老人身體健康。

手抖飲食生活需要注意哪些？

3樓：電飯鍋撒點粉

人平時生活飲食方面注意以下三點：

一、規律的生活作息：不熬夜不賴床，睡前可喝牛奶或者泡腳、聽輕**放鬆心情；

二、健康的飲食方式：不暴飲暴食，也不常吃垃圾食品，不要常吃膨化食物和碳酸飲料，要多吃瓜果蔬菜，適量肉類為宜；

三、保持好的心態：樂觀積極心態很重要。

手抖有什麼飲食方面的禁忌嗎？

4樓：混剪大師

我覺得不要喝酒，喝酒是主要的原因，所以建議你去醫院檢視一下。

手抖的患者應該注意哪些飲食？

5樓：塔巧

手抖的原因比較多，很多屬於生理性的手抖，比如在情緒緊張、激動的時候出現，這種情況不需要吃任何藥物進行調整。如果是病理性的手抖，一定要結合患者的**選擇吃什麼。比如是因為低血糖引起的手抖、心慌的症狀，可以快速進食含糖的食物，比如餅乾、蛋糕、糖水、水果，都可以很快緩解患者手抖的症狀。

如果患者手抖是因為甲狀腺功能亢進引起，可以口服甲巰咪唑或者丙硫氧嘧啶。如果患者的心率快，需要口服普萘洛爾，手抖的症狀就能夠好轉。如果是帕金森病引起的手抖，就要口服美多芭進行**，需要在醫生的指導下用藥。

如果考慮是特發性震顫引起，一般不會影響患者的生活質量，不需要通過口服藥物進行**。如果患者的症狀加重，可以口服普萘洛爾，對於特發性震顫會有一定的效果。在飲食方面，如果患者有手抖的問題，而且是病理性手抖，可以多吃蠶豆，喝咖啡，這類物質可以輕度的控制震顫的症狀。

6樓：匿名使用者

這種情況，一般多考慮為精神過度緊張或者是帕金森綜合症，也會出現這種臨床表現。建議您現在這種情況要避免勞累熬夜，精神過度緊張的情況，注意多飲水，多吃綠葉蔬菜，平衡膳食，加強營養，這樣對您的身體健康才是有幫助的。到專業的內科診斷明確以後，可以選擇藥物進行控制。

手抖平常吃東西需要注意什麼嗎？

7樓：冠靜楓

要吃新鮮的食物，腐敗或者存放很久的食材，可能會出現我們未知的毒素或者細菌，食用後會對身體的健康造成不必要影響，因此，我們的食物一定要新鮮，有壞損的水果、蔬菜，可能變質的肉類、海鮮避免食用，過夜的食物也盡量不要食用，冰箱內也不存放太多食物，盡量現買現做。

均衡營養：每天都必須吃碳水化合物、澱粉和脂肪等，攝取所需要的熱量。有些觀點認為脂肪不利於身體健康，但是脂肪也是我們人體所必須的營養物質，也要適宜攝入。

另外，蔬菜、水果等是身體健康更不可缺少的，是纖維素和維生素等的主要****，要適當增加攝入比例，而且蔬菜、水果要吃新鮮的才更有營養，任何一種對人體健康有益的食物都應該食用，均衡飲食非常重要。

8樓：近來不好

需要檢視手抖的原因，如果酒精中毒引起的手抖只要注意不飲酒就行。所以需要注意什麼首先要查因。

9樓：喬寶奶奶

吃飯時候，如果喝湯千萬別裝滿了，因為手抖會灑出來燙到你，如果用刀叉也要注意別切到手。

10樓：念聽雙

一般情況下應該少吃肉，這樣的話可以更好一些，再有也應該少吃那些油膩的東西，我相信就會有所緩解。

手抖平常吃東西需要注意什麼嗎？