1樓：帳號已登出
會影響胎兒的，孕婦腿抽筋的話，很可能是孕婦缺乏一些鈣元素了，這樣的話會影響胎兒的發育。孕婦可以適當的補充一些鈣元素，補充一些維生素d，這樣的話對於身體來說是非常不錯的。
2樓：要天天喝
孕婦腿抽筋是會影響胎兒的；平時要做好保暖措施，要補鈣，可以吃一些蝦，青椒等食物，注意飲食的營養均衡，平時還可以適當的做一些運動。
3樓：愛情來了擋不住
不會的；可以吃一些鈣片，吃一些富含鈣的食物，可以下床稍微活動一下，改善自己的飲食，要做好保暖工作。
孕婦出現腿抽筋的情況很常見，孕婦腿抽筋應該怎麼辦？
4樓：無言
孕婦出現腿抽筋的情況應該是缺鈣了或者是著涼了，一定要注意保暖，多穿一些，而且讓培悶要多吃一些含鈣量坦彎中纖非常高的食物，比如牛奶，核桃雞蛋。
5樓：大眼鄧小眼
孕婦腿抽筋可以適當的捏一捏區域性的肌肉來緩解情況，而且在日常的時候多用熱水泡腳，很有幫助。
孕婦腿抽筋的原因是什麼？怎樣緩解這種情況呢？
6樓：愛情來了擋不住
孕婦腿抽筋很大，原因是因為缺鈣，也可能是著涼了；因此在懷寶寶時間一定要多吃一些含鈣量多的東西，例如牛奶，蝦皮，瘦肉，也要注意不要著涼。
7樓：萊思紐卡
懷孕後，活動量減少，腿部肌肉缺少運動，力量變差，會導致小腿抽筋；另外，孕期隨著胎兒的生長，孕媽媽體重也隨之增長，對雙腿的壓力也相應增加，會使小腿肌肉勞損從而導致抽筋；還有乙個原因，孕期準媽媽對鈣質的需求量較大，如果沒有攝入足夠鈣質，也會因鈣質的快速流失而引起抽筋。所以，防止孕期抽筋，除了要補充足夠的鈣質，還應適當增加活動量，鍛鍊小腿肌肉的力量，同時，注意休息，可以用溫熱的水泡腳，按摩小腿肌肉，從而增加腿部血液迴圈，減少抽筋的發生。
8樓：隨遇而安
我覺得可能是由於使用者的體重逐漸增加，雙腿的負擔加重了，在疲勞的情況下就有可能會出現抽筋的情況，還有可能就是孕婦缺鈣或者是飲食不均衡，還有就是冬天的話，天氣比較寒冷，也會出現這樣的現象；應該及時的為自己新增衣物，可以用熱毛巾去溼敷，自己的腿部，應該注重對於身體的營養補充，還有就是不要讓自己太過於疲勞。
9樓：網友
孕婦腿抽筋的話可能是受涼所致，也可能是過度疲勞，或者是缺鈣，還有就是飲食不均衡導致的；如果想要有效緩解的話，就應該做好區域性的保暖工作，而且要注意休息，要適當的補充鈣質，要均衡飲食。
造成孕婦腿抽筋的原因有什麼？那麼該如何緩解腿抽筋？
10樓：踏敵
缺少運動，身體的免疫力不是特別好，經常出現著涼的情況，沒有做好保暖的工作，都會出現抽筋的情況。平時可以多進行運動，也可以加強保暖，這樣就可以緩解腿抽筋。
11樓：小薛說民生
很有可能是因為缺乏鈣質或者是走路過多勞累導致的；可以每天晚上用熱水泡腳，經常用手按摩一下腿部緩解疲勞。
孕婦容易腿抽筋，應該怎麼辦好呢？
12樓：你看九肆說
抽筋是小病，但痛起來卻要人命，特別是懷孕期間經常抽筋，對孕媽媽來說無疑是一種折磨。那麼孕婦腿抽筋要怎麼緩解呢？
孕婦腿抽筋後，千萬不要害怕疼痛，這時候要把小腿蹬直，大約五六分鐘後，疼痛症狀就會有所緩解，可以試著按摩小腿抽筋的地方，按摩大約10分鐘左右，疼痛的症狀會消失。如果疼痛的症狀還在，準爸爸可以幫助孕媽按摩下腿部和腳底，徹底放鬆腿部的雞肉，疼痛感就沒那麼重。
如果經常反覆抽筋，那麼很有可能是缺鈣導致，在孕期，孕婦要多吃一些補鈣的食物，在飲食中要可以新增蝦皮，魚和排骨湯等一些補鈣的食品，身體營養充足，自然抽筋的狀況也會減少。
平時準媽媽也要注意休息避免激烈運動，如果肌肉一直處於緊張狀態得不到休息也很容易導致腿部抽筋，尤其到了孕晚期孕婦本身行動不便，儘量減少走路的時間。
美和孕產知識。
13樓：愛情來了擋不住
在晚上睡覺的時候可以用熱水泡一泡腳，也可以用濕毛巾濕敷腿，可以補充一些鈣質，多喝一些牛奶，吃一些雞蛋，吃一些魚或者是蝦，去散步或者是遛彎都是可以緩解的。
14樓：行樂
可以讓你丈夫給你按摩一下腿，在晚上睡覺的時候用熱水泡一泡腳或者是用溼毛巾濕敷，飲食上要多補充蛋白質，要做好保暖工作是可以緩解的。
15樓：小娜娜嗨
可以在睡前泡腳，也可以在睡前按摩穴位，也可以按摩肌肉，要多補鈣，也要多喝牛奶，也要注意休息。
請問孕婦腿抽筋怎麼辦
16樓：你看九肆說
如果有痙攣，可以將腿伸直至腳後跟，然後慢慢回到腳趾。雖然這很不舒服，但它可以緩解痙攣並幫助緩解疼痛。下面來看看孕期腿抽筋怎麼辦：
(1)注意不要將腳趾向下彎曲，這會使抽筋變得更糟。在晚上看電視或進食時，可以慢慢地朝乙個方向走，然後朝另乙個方向走。
(2)痙攣發生時，孕婦需要立即休息，輕輕按摩痙攣，輕輕拉伸痙攣的肌肉，因為當你拉伸肌肉時，肌腱的張力會增加。
(3)當張力達到一定強度時，神經會將衝動傳遞給大腦。大腦將釋放資訊以放鬆痙攣的肌肉，以避免肌腱受傷。拉伸肌肉時不要用力過猛，以免拉傷肌肉造成繼發性損傷。
美和孕產知識。
17樓：夕誌畫
1.每天至少曬半個小時的太陽 2.每天要吃蛋、豆類還有綠色蔬菜，這些含鈣比較高。
骨頭湯也是要喝的，但骨頭湯要多放幾種骨頭。比如，脊梁骨、大腿骨什麼的，再加點小魚幹也可以。 3.
蝦皮是個好東西，做法也簡單。買蝦皮，洗乾淨以後用油煸幹煸香當小菜吃。我每週都會吃一兩次的。
還有小魚幹也是好東西。 4.蓋爾奇-d，每天一顆，如果抽筋就兩顆。
我前面一直喝高鈣奶的，但最近抽筋了，就買了瓶。吃的當晚就不抽了。 5.
每天喝奶，250-500ml最合適。 盡量不要多吃筍，這個是妨礙鈣吸收的。因為是在孕期，所以比較容易缺鈣，要注意以上五點。]
孕婦出現腿部抽筋，我們應該怎麼幫助她緩解呢？
18樓：承擔乙個人的世界
引言：腿抽筋是不少孕媽都會遇到的問題，腿抽筋的時候非常難受。那麼，孕婦出現腿部抽筋，我們應該怎麼幫助她緩解呢？接下來，就給大家講一講。
孕婦小腿抽筋並不少見。 女性為什麼懷孕時小腿容易抽筋還不確切知道。 可能是因為你腿上的肌肉受了額外的體重而累了。
可能是因為你長大了的子宮壓迫著從腿部向心臟輸送血液的血管和從軀幹通向腿部的神經。 孕婦小腿可能是因為缺鈣。 從懷孕中期開始可能就受到小腿抽筋的困擾。
隨著孕期的發展和腹部的增大，這種情況可能越來越嚴重。 特別是到了妊娠末期，胎兒所需的鈣量增加，小腿抽筋也更明顯。 白天也會發生，但可能會注意到小腿抽筋大多發生在晚上。
1、 反向扳腳趾，移動腳趾的孕婦抽筋時，可以採取「相反的行動」，也就是向與其力量相反的方向移動腳趾，持續l~2分鐘以上，從而解決抽筋現象。 例如，孕婦小腿後面的肌肉抽筋時，自己盡量拉伸膝關節後，準爸爸翹起腳，掀起腳板。 小腿前的肌肉抽筋時，準爸爸按住腳板，用力彎曲腳趾。
2、腳抽筋的孕婦，因為腳只是輕輕的爬了一下，所以自己先伸直腳蹬，然後再彎幾下。 重複幾次後，腿部肌肉放鬆，懸掛的症狀也慢慢消失。 3、孕婦腿抽筋時，可以用按摩的方法緩解抽筋。
常見的按摩方法是雙手交替沿著靜脈走。 通過從下往上按摩腳的肌肉，也可以抓住腳的肌肉在手裡滾動搖晃。 或者，也可以從旁邊去敲擊肌肉，放鬆腿部肌肉。
這有助於恢復正常血液迴圈，緩解抽筋疼痛。
如果不是偶爾小腿抽筋，而是經常肌肉疼痛，或者腳腫或者觸痛的時候，應該去醫院檢查。 可能出現了下肢靜脈血栓的徵兆，需要立即**。 雖然血栓很少見，但是懷孕期間發生的危險有點高。
19樓：愛仕達各色
可以選擇給孕婦按摩一下小腿，或者可以選擇準備乙個毛巾，然後敷在孕婦的腿上，還可以用熱水泡腳。
20樓：撒的謊
孕婦出現腿部抽筋的話，平時多泡泡腳，適當的散散步，可以每天給她腿部進行一下按摩。
21樓：秋風體育
首先可以輕輕按摩孕婦的小腿，其次就是調整孕婦的飲食。
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一旦確診甲減及時 對媽媽和寶寶都沒什麼影響，也不會影響寶寶的生長發育。但如果甲減未及時 甲狀腺功能低下是會可引起代謝障礙 生理功能低下 生長發育遲緩 智慧型障礙等。寶寶目前是否有以上的問題，現在的研究發現，妊娠期甲狀腺功能減退 簡稱妊娠期甲減 主要是對胎兒的神經系統產生影響。在妊娠期尤其是妊娠早期，...
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