1樓：網友
lv13
完全可以啊。
食譜營養。豆腐：豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高；有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。
此外，豆腐對病後調養、**、細膩肌膚亦很有好處。
胡蘿蔔：胡蘿蔔能提供豐富的維a，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、**夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用。
婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。另外胡蘿蔔內所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，所含的b族維生素和維c等也有潤**、抗衰老的作用。
另外它的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，並有殺菌作用。
食譜相剋。豆腐：豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調，會生成容易形成結石的草酸鈣；豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
胡蘿蔔：酒與胡蘿蔔不宜同食，會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病。
2樓：碎玉軒嬛嬛
豆腐可以和蘿蔔一起煮嗎？豆腐蘿蔔在食品中是絕配，而且營養會加倍的，完全可以一起煮了吃。
3樓：匿名使用者
豆腐和白蘿蔔可以一起煮一起吃，因為這種搭配有利於消化。
蘿蔔洗淨切片，豆腐切塊備用。
白菜的菜邦和葉子分開切段備用。
蒜苗切段和生薑切粒。
鍋中放豬油燒熱使之溶化。
放薑粒炒香，再放蒜苗翻炒。
接著放入蘿蔔翻勻，再放豆腐塊，放適量的老抽與生抽，再放少許鹽，然後加水燜二十分鐘。
蘿蔔燜熟之後，先放白菜邦燜兩分鐘。
再放白菜葉燜熟，最後撒點蒜苗，可以放點鹽與雞精調味即可。
出鍋，好營養好美味的一盤菜。
4樓：甜豌豆的夏天
當然可以，搭配一起挺好的，蘿蔔豆腐湯。
蘿蔔和豆腐能一起吃嗎
5樓：匿名使用者
不能一起吃。
不能和豆腐一起吃的食物：
1、豆腐與芹菜；忌與酸醋同食，否則易損傷牙齒；不可與黃瓜同吃。
2、豆腐與菠菜；不宜與豆腐同吃。
3、豆腐與茭白；不宜與豆腐同吃，同吃易形成結石。
4、豆腐與蜂蜜；蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
5、豆腐與蘿蔔；嚴禁與橘子同吃，否則易患甲狀腺腫。
6、豆腐與南瓜；不可與富含維生素c的蔬菜、水果同吃；不可與羊肉同吃，同吃易發生黃疸和腳氣病（維生素b1缺乏症）。
7、豆腐與韭菜；不可與菠菜同吃，兩者同吃有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與牛肉同吃，同吃會令人發燥上火。
6樓：古彩京憶梅
豆腐+蘿蔔。
是比較合理的食物搭配。
作用：有利消化。
豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會引起消化不良；
蘿蔔有很強的助消化能力，同食可使豆腐營養被大量吸收。
食譜：玉公尺豆腐蘿蔔糊。
菇筍蘿蔔豆腐湯。
蘿蔔豆腐湯。
酸蘿蔔豆腐湯。
蘿蔔豆腐鯽魚湯。
附圖：淡菜蘿蔔豆腐湯。
7樓：天貓小二哥
白蘿蔔，豆腐，蘑菇湯，營養又養生，做法簡單，一大鍋不夠喝，我家隔三差五做一鍋。
8樓：匿名使用者
蘿蔔和豆腐當然可以一起吃了，只是說看你做的水平如何？
9樓：匿名使用者
可以的，兩者都是火鍋的配菜，經常使用，營養價值比較高。
10樓：形同陌路
這個可以的呢，沒事，不用忌諱。
11樓：菅勃紀曼安
當然可以。
蘿蔔豆腐。可以加點海鮮。
肉類也行。
豆腐可以和白蘿蔔一起煮嗎?
12樓：阿傑在村里
白蘿蔔和豆腐還可以這樣搭配吃，大廚分享做法，滿滿的小技巧。
13樓：小貓愛廚房
天冷多喝蘿蔔丸子湯，湯鮮味美，潤肺止咳增強免疫力，全家都愛喝。
14樓：北京新東方烹飪學校
根據醫生和專家的說法，兩者是可以一起食用的，因為蘿蔔和豆腐中沒有相剋的營養物質，相反兩者一起吃還能為人體帶來豐富的營養物質，對我們的身體是有著不小好處的。
蘿蔔和豆腐能一起煮著吃嗎
15樓：秀我
可以一起吃的，因為蘿蔔和豆腐中沒有相剋的營養物質，相反兩者一起吃還能為我們的身體帶來更加豐富的營養物質，對我們的身體是很有利的。
蘿蔔的味道甘甜，營養物質非常的豐富，所以受到了許多人的喜愛，而豆腐的味道比較清淡，能和許多的食物搭配在一起吃，營養價值也非常的豐富。
豆腐屬植物蛋白，多食會引起消化不良，白蘿蔔有促進消化的作用，若與豆腐拌食，有利於豆腐的吸收。豆腐含有豐富的鈣，白蘿蔔不含草酸，不會阻礙鈣的吸收，它們在一起是絕佳搭配，而且味道也十分鮮美。
16樓：匿名使用者
當然能！！！但豆腐和菠菜不能同吃！！匯產生草酸鈣，生成結石！！
17樓：匿名使用者
肉絲燒豆腐。
原料：肉絲一兩，絹豆腐一盒，香菇一朵，草菇乙個，海公尺十個。
調料：鹽，糖，味精，白胡椒粉，麻油，澱粉。
準備：1、我買的是現成的肉絲，因此只要把它放入碗中，加適量鹽、味精、澱粉、水拌勻待用。
2、豆腐用剪刀在四周劃一下，撕去上面一層塑料紙，在盒底的四個角上剪四個小口子，以便於倒出。用刀把豆腐劃成小塊。
3、香菇、草菇洗淨，切片。
4、海公尺放入乙個小碗內，用少量水泡一下。
5、取一小碗加入適量澱粉，加入一點水，做成水澱粉待用。
做法：1、鍋上火加熱，倒入油，稍熱倒入肉絲煸炒至變白色（再倒入拌勻的肉絲前，再在碗內略加些水拌一下，會使炒出來的肉絲更嫩一些），盛出。
2、餘油倒入香菇、草菇煸炒，3、加入肉絲，倒入海公尺及浸泡的水，再加少量水。
4、水開，倒入豆腐，加適量鹽，再開，轉小火。
5、燜煮約十分鐘，加少量糖，加味精，倒入水澱粉勾芡。
6、撒白胡椒粉，淋麻油，撒蔥花，盛出。
1、此菜可以就用肉絲和豆腐燒，也可以加入海公尺。昨天因為手頭正好有香菇和草菇，因此各加入乙個，不僅營養更豐富，而且可以使豆腐更鮮香一些。
2、此菜用絹豆腐和內酯豆腐都可以的。本來我想做涼拌豆腐的，因此買了絹豆腐。
3、眾所周知，豆腐是很有營養且**低廉的食物，大家不妨多吃它哦，對身體健康有好處。
蘿蔔與豆腐可以一起吃嗎？
18樓：那個閃電
可以，以下是蘿蔔燉豆腐的製作方法：
主料：白蘿蔔500g、滷水豆腐100g
輔料：油適量、鹽適量、小香蔥適量、蘑菇精適量、水適量做法：1、準備食材洗淨，呵呵，乙個長相奇怪的蘿蔔2、蘿蔔切絲，豆腐切厚片備用。
3、鍋裡油熱後放入豆腐煎製。
4、等豆腐兩面金黃撈出瀝油。
5、鍋裡剩煎豆腐的油，蘿蔔直接下鍋煸炒。
6、放入鹽適量，炒勻出水。
7、加水沒過蘿蔔。
8、放入煎好的豆腐，蓋蓋燜5分鐘。
9、最後放入蔥花和蘑菇精適量出鍋。
10、成品。
19樓：網友
蘿蔔與豆腐可以一起吃的，可做豆腐蘿蔔湯品嚐，方法如下：
準備材料：嫩豆腐 2塊、鮮香菇 4朵、胡蘿蔔 半個、香蔥 1根、鹽 3g、水澱粉 5g、雞粉 1勺。
1、第一步使用菜刀把準備好的香菇，蘿蔔，香蔥切好，放一旁備用。
2、鍋內放油加熱，放入香蔥，快速翻炒。
3、鍋內放入水和香菇。
4、然後放入準備好的豆腐和蘿蔔絲，蓋上蓋子，大火燒開。
5、接著鍋內放入鹽，雞粉，淋水澱粉勾成薄芡拌勻。
6、拌勻後盛出，撒上香蔥，這樣就已經做好了。
20樓：duende惡魔
蘿蔔與豆腐可以一起吃，具體做法如下。
【材料】紅皮大蘿蔔半個，滷水大豆腐半塊，蔥末，薑末，胡椒粉，鹽，雞精，色拉油，香菜末。
【做法】1.蘿蔔洗淨切成絲，放在清水裡浸泡，豆腐洗淨切成塊2.鍋中注油燒熱，放入蔥薑末爆香後填入適量清湯，放入胡椒粉調味，燒開後放入蘿蔔絲。
3.燒滾後放入豆腐塊。
4.煮至蘿蔔絲斷生後，放入鹽、雞精調味，撒香菜末出鍋。
21樓：匿名使用者
可以一起吃，做湯還是可以的，包餃子就估計不咋地。。。呵呵。
22樓：胡維君
可以的，但豆腐不要和菠菜一起吃。
23樓：匿名使用者
貌似不能沒聽說過小心為好。
24樓：匿名使用者
可以，中毒了別找我。
豆腐和蘿蔔可以一起吃嗎
白蘿蔔與豆腐能一起吃嗎
白蘿蔔和豆腐能否混在一起吃
25樓：
白蘿蔔和豆腐可以混在一起吃，以下是蘿蔔豆腐魚頭湯的做法：
主料：魚頭500g、白蘿蔔300g、豆腐200g輔料：油適量、鹽適量、生薑適量、香菜適量。
步驟一：豆腐用淡鹽開水泡過之後切片備用。
步驟二：魚頭洗淨剁大塊，用食鹽醃製。
步驟三：蘿蔔去皮切絲。
步驟四：坐鍋熱油，下薑絲煸香之後倒入魚頭略煎。
步驟五：待魚頭煎至微黃時，加入足量的清水，大火燒開。
步驟六：待魚湯滾開之後，倒入豆腐一起加蓋繼續煮。
步驟七：待魚湯煮至奶白，豆腐出現細孔之後，倒入蘿蔔絲煮軟，加食鹽調味。
步驟八：食用前撒少許香菜即可。
26樓：太陽雪
可以放在一起吃，無論清燉還是紅燒，做湯做餡。尤其冬天一起吃很好的，具有通氣潤肺，生津化痰的功效。老少皆宜。只是服用人參者，不宜吃白蘿蔔。
27樓：☆南宮月
鍋子餅就有這種餡，為什麼不能一塊吃。
28樓：匿名使用者
可以的吧 我們單位食堂經常做白蘿蔔豆腐湯。
很好喝呢！既然做湯可以那做餡應該也沒問題。
豆腐和白蘿蔔能一起吃嗎
白蘿蔔可以和羊肉一起煮嗎，胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起炒嗎
可以的，可以做成白蘿蔔煮羊肉，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 羊肉 600g 白蘿蔔 350g 食鹽 適量 雞精 適量 蔥 適量 姜 適量 桂皮 適量 料酒 適量。1 準備好蘿蔔與焯好的羊肉。2 蘿蔔去皮洗淨，切滾刀塊。3 把羊肉放入自動烹飪鍋。4 加姜，大蔥，桂皮，料酒，清水，蓋上鍋蓋。5...
豆腐能和白蘿蔔一起吃嗎，蘿蔔和豆腐能一起吃嗎
來自上庸古城誠懇的袋鼠 白蘿蔔豆腐雞蛋餅 主要食材 白蘿蔔 豆腐 雞蛋 小蔥 調味料 食用油 食鹽 蔥油 十三香 開始製作 把白蘿蔔削掉外皮後，清洗乾淨，切成薄片後，再切成細絲。把切好的白蘿蔔絲，浸泡在水裡，浸泡上幾分鐘 這樣可以有效的去除白蘿蔔的辛辣味 浸泡好後，再淘洗兩遍後，瀝乾水分。把白蘿蔔絲...
白蘿蔔可以和洋蔥一起煮嗎，洋蔥可以和紅蘿蔔一起吃嗎
圓蔥和籮蔔能一起吃嗎？圓蔥和籮蔔是日常生活很普遍的二種食材，他們的作法多種多樣，美味可口，備受大家的喜愛。那麼，圓蔥和籮蔔能一起吃嗎？下邊由為大夥兒詳細介紹。圓蔥和蘿蔔能一起吃嗎 1 圓蔥和籮蔔能一起吃 圓蔥球莖和葉片帶有一種稱之為硫化橡膠pe的植物油脂性揮發性有機物，具備辛簡甜味，這類物質能耐寒，...