1樓：匿名使用者
入的熱量大於消的熱量就會胖，與吃什麼無關。
2樓：翱翔的乙隻蟲兒
麵食的蛋白質比公尺飯高，澱粉比公尺飯低，僅就同等分額的麵食跟公尺飯相比，吃麵食更不容易發胖。但是，根據生活習慣，吃麵食時，往往菜比較少一些，因為很多花樣的麵食已經調好了味。吃公尺飯則往往需要較多菜餚，那麼吃進去的公尺飯的量就比較少了。
而多吃菜也不容易發胖。總之，從營養成分看，麵食比公尺飯利於**，但是關鍵要看進食的分量。
3樓：匿名使用者
適當的吃是不會發胖，但是多吃了肯定會長胖。
4樓：網友
應該不會，但幹吃會噎死。
5樓：闞壽扶經綸
會啊！麵粉主要成份是澱粉，可以在體內分解成葡萄糖，後者可以轉化成脂肪！所以要想**就要運動把葡萄糖消耗掉，如果消耗多啦，脂肪可以轉化為葡萄糖進爾消耗掉，達到**的目的！
晚上吃麵條會長胖嗎？
6樓：卞坤酆冉冉
建議飯做運效改善祝健康。
7樓：馮人扶秀蘭
經常晚上十點吃麵條會長胖。
經常吃夜宵的危害：
1、第一，經常吃夜宵，吃得太飽，胃部得不到休息，晚上睡覺會加重腸胃的負擔，進一步影響休息，影響到胃部的營養吸收。也會影響到身心健康，經過一天不辭的辛苦也是需要休息的。如果不休息。
各方面的抵抗力會有所下降的。
2、第二，經常吃夜宵，加重腸胃的負擔。會影響消化系統的，從而導致肥胖，身材變型。增加體重，肚子容易變大，變大就不好了。
有些不怎麼喝酒的，肚子容易大的，又不是啤酒肚咧，是過度肥胖造成的，有些人為什麼無端端就的胖了呢，而且平時吃得又少，這就是夜晚進食太飽，要不就沒有好好注意休息，內分泌失調，消化系統形成的。所以夜晚沒必要就不要進食了，晚上真的要吃的話，吃一些清淡一些食物。
3、第三，過度肥胖，正是心腦疾病來臨，等慢性疾病，夜宵就不要經常吃了，有時候吃夜宵，吃飽了。就回去睡覺了，什麼也沒消化掉，對自已身體不好，造成血液充足，血液黏度過高。也會導致高血壓的疾病的。
當心吃得過飽哦。
4、第四，夜宵其實真的沒必要吃，因為晚上身體各個方面逐漸進去休息狀態，宵夜吃的太多，或者吃的太油膩。會造成胃漲，胃黏膜不能新生，長期下去容易得胃痛的，5、第五，長期熬夜超過一兩點才睡覺，差不多都是上班族或者學生，長期吃熬夜宵夜，人的免疫系統會下降，疾病容易入侵。比較容易生病。
為什麼麵粉吃了容易胖?
8樓：網友
其實很簡單 麵粉裡含有大量澱粉 而澱粉易轉變成葡萄糖 葡萄糖是單醣最易被吸收 而且如果人體所需能量無需補充便會轉變為脂肪 大公尺含澱粉比麵粉少。
9樓：風語飄散
因為麵粉中主要成分是澱粉，也就是化學上的多醣，通過消化水解形成較多的單醣，如果運動量小，過多的糖就會轉變成脂肪存貯在體內，時間長了，就會胖了。
10樓：匿名使用者
麵粉比大公尺容易在胃中分散開，造成麵粉比公尺飯容易吸收，以前6，70年代南方要憑胃病的醫生處方才能買麵粉。
所以，比較容易胖，但其實熱量是一樣的。
11樓：艾紫音
因為麵粉裡含有澱粉，多吃澱粉會發胖的。
12樓：爨爨嘻哈
麵粉裡含有澱粉，會儲存在人體內的糖原中。
13樓：匿名使用者
早上吃麵食是很科學的飲食，適量不要吃的特飽，而且早餐沒必要吃飽，吃到感覺肚子不餓就行，然後喝杯牛奶更佳。
雞蛋和麵包一塊吃沒問題，吃的太多，肯定對胃不好。
14樓：微蔚薇唯
麵分是用小麥磨成的，最主要的成分就是澱粉，澱粉是最常見多醣，醣類是主要的能源物質，可供給人體所需的能量。而且澱粉水解後變成葡萄糖，這些葡萄糖成為人和動物體合成動物多醣——糖原的原料。糖原主要分布在人和動物的肝臟和肌肉中，是人和動物細胞中的儲能物質。
15樓：匿名使用者
因為麵粉中植物油很豐富。
16樓：匿名使用者
因為麵粉主要含啊 澱粉。
麵粉吃多了會不會發胖
17樓：匿名使用者
會不會發胖還是要看體質。不過麵粉吃多了還是比較容易長肉的，適量就好。
18樓：匿名使用者
麵類作為主食，主要成分是碳水化合物，正常吃是不會發胖的，除非過量。
19樓：網友
你這是說廣大中原人民都是胖子嗎。
20樓：業運城誠
會，小麥是我國北方人民的主食，自古就是滋養人體的重要食材，實人膚體，厚腸胃，強氣力小麥營養價值很高，所含有b族維生素和礦物質對人體健康很有益處。你是男生還是女生，如果是男生多吃點會長高。。只要是健康的就行了，胖瘦又有什麼關係呢？
為什麼吃白面會長胖
21樓：愛龍龍1314蕾蕾
應該說在晚上吃麵食，易長胖。
簡單來說，晚上的消化吸收功能是最差的，吃的過多澱粉類的，易囤積脂肪肥胖的根本原因是：
能 量攝入超過能量消耗。熱量**於攝入食物中的供能物質：蛋白質 （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），熱量消耗主要由三方面：
基礎代謝，身體活動和食物熱效應。**的中心 在於 使熱 量達到 負平衡（熱量攝入量小於熱量消耗量）。基礎代謝的高低主要與人體的營養狀況和飲食習慣有關，因此過午不食實質上是一 種非常有害的**方法。
身體活動量與運動量並非乙個概念，科學研究表 明，大強度運動不利於**。食物熱效應一般為2~3小時，這是很多的**專家所說，少食多餐有益**的理論依據。
所有**方法 均是直接或間接圍繞熱量為中心，有效指標為減少熱量，健康指標為保護基礎代謝 ，持續指標為食慾控制中的飽腹感和滿足感。
22樓：任務
白面大部分是碳水化合物，如果沒有鍛鍊消耗掉這些熱量，剩餘的會轉換為脂肪儲存在皮下，而瘦肉，主要成分是蛋白質（當然肥肉也是脂肪）會構成身體組織，只有極少數變成脂肪，除非過量。碳水化合物是主要的人體產生熱能的化合物，沒吃會導致嗜睡和體溫不高，沒力氣幹活。
23樓：匿名使用者
白公尺白面含纖維少，不能促進腸道蠕動，消化慢所以吃了會發胖。
24樓：率土之濱
麵食比公尺飯的卡路理要高，北方的人都愛吃麵食所以好多人長的都比較壯，不過要看個人的，有些人怎麼吃也吃不胖，想吃喜歡吃就吃吧。
25樓：小煞愛邇
麵食含澱粉較多，所以容易發胖！！！
26樓：巫幼菱
是不是因為白面虛，肉結實啊？
吃麵粉類的食品會胖嗎？
27樓：網友
是個人體質問題，南方喜歡吃麵，北方喜歡吃公尺，喜歡吃麵的吃公尺就不會胖，喜歡吃公尺的吃麵就不會胖。
28樓：小娘子軍隊
使人發胖的是食物中的蛋白質，碳水化合物（也就是我們通常說的糖）和脂肪。
因為，只有蛋白質才會在人體內轉化為糖，然後糖的堆積過剩再最終轉化為脂肪，這是乙個轉化的過程。
因此，看一種食物是否會使人發胖，可以參考它的蛋白質含量和糖的含量。
早餐吃饅頭會長胖還是吃麵條會長胖
a山巔之最 哪些食物飽腹又 很多mm 一再失敗的原因就是耐不住飢餓，肚子一叫便忍不住撲向食物，大吃特吃。現在蒐集了幾種熱量低且吃一點就很有飽腹感的食物，推薦給想 的mm們，把飢餓這個攔路虎趕跑，一起減去贅肉，秀出修長苗條好身材。玉米，燕麥，洋蔥，胡蘿蔔，西紅柿，魷魚，海帶 玉米 玉米是粗糧的代表，也...
吃麵包喝水會長胖不，吃麵包會長胖嗎？
丫頭羅剎 麵包中的脂肪含量是很低的，而且其中還同時含有纖維。實際上，相對於題主所說的吃麵包會發胖，相反的是麵包有助於你控制自己的體重。當然，如果你吃的麵包都是那種附帶黃油 人造奶油 乳酪等的話，你就會發胖了 吃麵包會長胖嗎？ 涼風半夏 多吃麵包會長胖。麵包在製作過程中會新增糖 油脂 食鹽 雞蛋等等各...
吃麵包會長胖嗎
涼風半夏 多吃麵包會長胖。麵包在製作過程中會新增糖 油脂 食鹽 雞蛋等等各種調料，多數都在300大卡 100克左右，屬於高熱量食物，吃2個飯碗大小的麵包，就相當於一頓正餐所需的全部熱量了，多吃的話是很容易長胖的。同時有些麵包，比如有奶油 乳酪等，有的人也喜歡往麵包上塗抹黃油，如果這樣吃的話，是肯定會...