1樓：桂斯雅
腸胃不好的患者，首先可以喝一些消渴除熱以及滋補虛勞的大麥茶；其次可以喝一些具有益氣力以及降血脂的蕎麥茶；再者，還可以喝一些具有理氣解鬱作用的茉莉花茶；最後還可以喝一些具有滋補功效的紅棗茶，還可以養顏美容。
現實生活之中，由於存在一些長期的不良嗜好，又或者是一些不良飲食習慣，導致了很多患者出現了腸胃不好這種不良症狀，從而給他們的工作以及生活帶來了很大的麻煩。那麼，腸胃不好可以喝什麼？下面讓我們了解一下吧！
1、大麥茶大麥芽的特點就是性涼以及味甘，還有歸脾以及胃經，不但具有益氣寬中以及消渴除熱的功效，而且還具有回乳的作用；對於那些諸如對滋補虛勞以及強脈益膚，還有充實五臟、消化穀食以及止瀉，還包括寬腸利水、小便淋痛以及消化不良等等不良症狀，是卓有成效的。一些因為飲食過度而發生胸悶腹脹等症狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服用，便能夠有效緩解不舒服症狀。2、蕎麥茶蕎麥這種飲品具有實腸胃以及益氣力的作用，還有續精神的功效。
蕎麥含有大量的蘆丁以及纖維素，還有硒元素以及維他命等等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。3、茉莉花茶茉莉花具有理氣解鬱的功效。除此以外，茉莉花還有化濕和中的作用。
由於茉莉花這種植物具有性溫的特點，所以屬於是一種健胃的常用食品以及飲品。多吃或者喝一些茉莉花茶不失為一種非常好的調理方式。4、紅棗茶紅棗是一種非常有營養價值的食品，具有十分良好的養護功效。
患者倘若使用一些曬乾以後的紅棗年進行泡茶，不但味道香甜，而且還營養豐富。除此以外，患者通常經常和一些紅棗茶，那麼就可以起到美容養顏的作用，從而可以讓自己的臉色變得更加紅潤一些。
2樓：單調
改善一下腸胃功能總是便秘的情況下，那麼通過這些蜂蜜或者是益生菌，能夠達到這種改善的效果。
3樓：帳號已登出
胃腸不好便秘的人可以喝點便乃通茶，有利於潤腸通便，也可以適當喝點綠茶，紅茶等，都有利於排便。平時要多吃新鮮的蔬菜、水果、多喝水、
4樓：拜宛菡之歌
李時珍二十四方散啊，能改善腸胃功能，提高免疫力，而且比較安全。
5樓：匿名使用者
適當的粗糧，適當的活動，晨起睡前適當飲水，定時排便，或口服多酶片，媽咪愛等助消化，可逐漸緩解便秘。
6樓：方
喝點潤腸到的花茶 或者吃點香蕉什麼的 可以調理調理腸胃。
7樓：無雅詩
經常便秘的話，你可以在飲食上調整。多吃些青菜水果對便秘都會有很大的幫助的，尤其吃些香蕉。或者是白菜水都有很好的作用。
8樓：生活百事通小凌
總是便秘，最好的辦法就是，早上起來喝一杯溫開水，既清腸胃又緩解便秘。
9樓：imi不忘初心
如果患者有便秘的症狀，可以服用滲透類通便藥物，效果比較理想。最常用的**便秘的通便藥物為滲透類通便藥，例如乳果糖口服溶液等，這類藥物藥效明顯，並且沒有明顯的***。
建議有便秘症狀的患者，除了應用上述藥物**外，需要增加飲水量，增加粗纖維類食物的攝入，例如芹菜、韭菜、粗糧等，並且增加運動量，有利於加快腸道蠕動，促進排便，改善便秘症狀。
請問吃點什麼能調理一下腸胃，總是便秘？
10樓：黃大嬸嬸嬸
吃點南韓desimone益生菌吧，效果的話，因人而異。有的吃上就見效果，有的持續服用3~4個月，因為腸道內有害菌比較多的話要比別人服用量更多、時間更長才會有幫助。
11樓：匿名使用者
主要是別吃涼的，別吃油太大的東西，這樣說腸胃能平穩點完事祝消化別吃太涼，或者是太油膩的東西，別吃太多太撐了。讓胃的負擔少一點，調理一下就好了。
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誰知道總是便秘喝什麼可以改善腸胃啊？
12樓：韋小寶
便秘與腸道健康息息相關，建議你可以調節腸道，從根本上**便秘。
建議你可以吃一些含有膳食纖維的食物或者產品，膳食纖維可以調節腸道菌群平衡，清除腸道毒賣槐素，軟化大便，從而達到解除便秘的效果。
食物方面推薦：青色蔬菜、水果、粗糧，這些都含有膳食纖維，可以多吃一些。
產品方面：蓓諾菲水溶性膳食纖維，這個不錯，裡面只有膳食纖維中租友、益生菌，沒有其他藥物成分。不過這個產品見效速度因人而異，一般1~2週才有比較明顯的效果，畢竟型核不是藥物，只是緩慢改善腸道環境而已。
飲水方面：便秘患者每天需要多喝水，早晨起來一杯水，其他時間也要多喝水。喝水時，可以喝一口，隔一小段時間再喝一口，慢飲。
13樓：網友
長期便秘症狀的患者可以喝普洱茶、綠茶、荷葉茶等，都有很好的緩解便秘效果，具體見於以下方面：第。
一、普洱茶，是一種茶性溫和的茶品，既蔽慎有暖胃效果，又不會傷胃，普洱茶可以幫助人體分解旁鎮滯留在腸道的脂肪物質，具有潤滑腸道、改善腸道環境運並粗的功效，可以用來**便秘。第。
二、綠茶，含有豐富的抗氧化劑茶酚和維生素c成分，這些成分不僅可以清除體內自由基，還能起到緩解便秘症狀的效果。第。
三、荷葉茶，是一種具有清暑利濕、生髮清暢等功效的茶品，可以用來**由於精神壓力大，或者情緒低落等原因引起的便秘症狀。
14樓：陽光趙大地
經常便秘適當的喝一些水果攜首汁或者是蔬菜汁，能夠有效的改善便秘。得了便秘之後，應該適當的吃一些紅薯或者南瓜，還有蘋果等食物。這姿隱笑些食物都能夠幫助排便，而且在蘋果當中含有人體所需要的多種元素，能夠幫助腸胃的蠕動情況，而跡含且還能夠幫助消化。
15樓：大長腿的胡
應多吃含舉罩粗纖正慎鬧維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其孝殲是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
16樓：不恬然
如果總是便秘的話說明你本身的胃腸道蠕動是減慢的菌群是失調的，所伍返以說這種情況我建議你可以口服一些調賀租理胃腸道菌群的藥物來**可以口服一些，整腸生腔拍飢顆粒，平時的話多喝開水多吃蔬菜少吃油食物保持明天大便的通暢，快半就會得到。
17樓：孫鐸文庫
如果總是便秘的，這種情況發生的可能性是有的，局納因為你本身就非常到處用，減慢所導致的菌群失調，所以說這種情況如果發生的話你可以口服一些，正常正常正常正常正常正常的話，多喝水保持每天大便通暢，一般情況就會得到改善的，平時的飲食需要春鎮。改善一下，多吃一扒臘粗些蔬菜，少吃油膩的食物。
18樓：來自玉田湖端莊的姜維
便秘有氣虛和陰血橘備虛之分，藥食圓孫毀同源，需要結合體質辨證陰陽虛實寒熱後對症下藥食，不要自行隨凱做意亂套用藥物。
喝點什麼能改善腸胃功能啊？
19樓：只想躺著有錯嗎
吃一些清淡的容易消化的食物，像麵湯、麵條、公尺飯、小公尺粥、菜粥。這些食物容易消化，能夠改善胃腸道的功能，促進患者的消化，讓患者不容易出現消化不良的現象。
如果患者經常出現便秘的現象，需要多吃一些富含高纖維素的蔬菜，主要有芹菜、菠菜、韭菜。這些蔬菜中纖維素比較多，吃了以後改善便秘的症狀，促進大便的排洩。
對於水果中的纖維素含量比較高的，主要是橘子、柚子、蘋果，纖維素含量也比較高，吃了以後也能夠改善便秘的症狀。
小公尺，富含多種維生素、微量元素及膳食纖維，性甘味寒，具有健脾和胃、滋補腎氣、促進胃腸蠕動、預防便秘的功效。2、麵食，麵食是一種很好的養胃食物，麵食是由小麥加工製作成的，小麥含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質等營養成分，可以促進胃腸消化、調理腸胃、預防便秘。
20樓：網友
一般胃腸道疾病都是由於飲食，生活起居不規律，或生活壓力大比較造成的。在平常晨起可以喝一杯白開水，或喝玉公尺粥、蓮子粥、山藥粥之類的，針對不同的人，飲食還是不同的。如果平常有胃酸、胃脹這些不舒服，盡量避免服用比較酸性、甜性的食物。
如果平常大便次數多，容易腹瀉的病人，盡量避免進食生冷的或粗纖維的食物。如果是便秘的病人，盡量避免食物精細，對於不同的病人出現不同的消化道症狀，可以進食不同的食物。另外大家現在都說進食酸奶比較好，可以調節腸道菌群，這也是因人而異的，如果平常就是胃酸比較多，出現反酸、燒心，這些病人還是不適合服用的。
平常應該進食大量水果、蔬菜，避免進食冰箱久放的食物，可以進食大棗或茯苓這些食物，對於健脾和胃都是有一定的功效。
21樓：醉後醒世
平時可以多喝一些玉公尺粥，薏公尺粥，南瓜粥等，多吃豆腐，南瓜，饅頭，大棗，牛奶，穀物，銀耳蓮子，以及大量的水果蔬菜，並且避免暴飲暴食不要吃辛辣油炸的食物。
22樓：大呀軒
改善腸胃功能，要注意日常合理的飲食和良好的生活習慣。改善腸胃消化功能可以採取食療的方法，吃一些有助於腸胃消化的食物，比如小公尺粥或者山藥粥等可以起到促進腸道蠕動，改善腸胃功能的作用，不過在日常腸胃消化功能出現了異常的現象，還可以尊重醫生的指導，服用調理腸道的藥物進行**，比如嗎丁啉或者保和丸。
23樓：網友
每天喝粥，時間久了就會改善腸胃功能的，因為稀飯可以幫助養胃之功效。
24樓：帳號已登出
喝點蜂蜜，或者是泡點紅棗和枸杞也是不錯的。可以改善一下腸胃功能。
25樓：網友
調理腸胃的茶葉比較多。如果脾胃虛寒的，可以喝點紅棗薑茶，因為它裡面含有生薑，可以溫中止嘔健脾。如果有脾胃虛寒的人喝點，就可以改善症狀。
還有就是血氣虛，有濕氣的可以喝點陳皮甘草茶，它可以補脾益氣、清熱解毒，可以以調理腸胃功能，效果比較好。還可以喝點麥芽山楂茶，它可以健胃消食，增進食慾。
26樓：群眾利益
腸胃不好可以經常喝普洱茶緩解比較好，同時也可以口服人參健脾丸等藥物來改善症狀。如果當患者出現經常腹脹等症狀，可能長期脾胃虛弱導致引起的。生活當中要多補充消化的食物，盡量不要吃油膩的食物比較好，另外要保證每天營養均衡，盡量不要熬夜。
27樓：風小小
可以改善腸胃功能的方法有：1.可以通過合理的搭配飲食來進行的改善。
2.或者是服用一些藥物的方式，可以促進腸胃功能的吸收和消化。3.
日常飲食上可以選擇粥類或者是好消化的麵條，也可以改善腸胃功能。4.要定時定點的吃飯，合理的進餐，不要吃得過多或者是過快。
28樓：村旺
最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
小公尺粥就饅頭（不是包子），可以養胃 少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 。
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