愛吃甜食就會血糖高嗎?那吃多少才在範圍內?

時間 2022-12-17 03:45:05

1樓:匿名使用者

血糖高與吃過量的甜食有一定的關係,這只是一方面,還與胰島素的分泌的分泌不足、營養過剩等因素有關。

血糖偏高在飲食上的建議如下:

1,不要吃含糖量高的食物,比如巧克力、糖果、蜜餞、奶油蛋糕,冰淇淋等。

2,飲食上主食以粗糧、面和粥,另外洋蔥、土豆、山藥、等都是適合高血糖食用的。

3,飲食要增加食物纖維,食物纖維是一種不產生熱能的多醣。

除了飲食在平時的生活方式中有如下建議:

1,平時多鍛鍊身體,多運動,每次運動最好在10-40分鐘,強度比較低的運動可以適當延長。

2,保證睡眠,不要熬夜,早睡早起,要有乙個合理健康的生活習慣。

意見建議:三餐定時定量,戒菸忌酒,低脂低糖攝入,多食用蔬菜,加強體育鍛煉,保持良好的心態。

愛吃甜食,會不會高血糖?

2樓:律翱支真一

如果甜食吃得太多的話,很容易引起高血糖的,所以平時的時候還是要注意控制的。

血糖偏高和吃甜食多有關嗎?

3樓:攻德無量

血糖偏高和吃甜食多有一定的關係,特別是化驗血糖時有意或無意吃糖,測出的血糖肯定會偏高。

吃了大量甜食血糖會高嗎正常人

4樓:匿名使用者

您好!正常人、血糖高的人,低血糖的人,在吃了大量甜食後血糖肯定會高的,正常的人,血糖公升高只是暫時的,一般2小時後恢復正常。

1、建議平時不要一次吃大量的甜食,否則,會增加胰島的負擔。

2、每年至少做一次全面的體檢。

祝您安康!

5樓:匿名使用者

你好,正常人一般餐後血糖不超過,也就是還在正常範圍內,不會出現異常。

吃甜食過多會不會引起血糖增高?

6樓:深秋深呼吸

血糖高了,甚至接近餐後兩小時的糖尿病臨界值。正常應該小於的。

糖尿病的發病原因與平時飲食過多有關,食肥膩而量多,要求胰島β細胞分泌更多的胰島素,使血漿胰島素水平增多,促進脂肪積累。病人虛胖就是脂肪細胞增大,其體積增加,脂肪細胞膜上的胰島素受體數量相對減少,形成對胰島素的相對缺乏,這就導致胰島β細胞衰竭,胰島素分泌不足致使致使血糖不能氧化利用或轉變為糖原、蛋白質或者脂肪而儲存,至血糖公升高而成糖尿病。

糖尿病有遺傳傾向,與病毒、免疫、受體障礙胰島素自體抵抗、自由基失控、五臟柔弱、陰陽失調、精神失調、飲食不潔、環境汙染有關。

你母親現在剛發現,應該相對比較容易**。糖尿病並不可怕,可怕的是併發症。

糖尿病的發生是因為內分泌紊亂,新陳代謝失調,免疫失控造成的。治病就應該從根本上進行**。中藥的作用是調節內分泌,代謝和免疫功能,使身體最終恢復健康。

中西醫結合,西醫降血糖,中醫對糖尿病本身進行調理。這樣才能不但治標,而且治本,從根本上**糖尿病及其併發症。

糖尿病現階段最好的辦法就是中西醫結合**糖尿病,西藥降糖,中藥治本,標本兼治,才能從根本上**糖尿病。**糖尿病是乙個循序漸進的過程,天下沒有速效的靈丹妙藥,只有等身體逐步調理好了,才能逐漸減少用藥量,直至最後的完全停藥。實踐證明,糖尿病及其併發症經過很好的**,是很有希望恢復健康的。

當然由於各個醫院的裝置、技術、經驗方面的差別可能**效果會有很大的不同,建議你去被評為全國最具實力特色的糖尿病醫院——山西廣濟醫院。

7樓:匿名使用者

很明顯 就說糖尿病啊。

正常人的不超過6啊。

幾天內吃很多甜食會引起血糖公升很高嗎?

8樓:麥子

不會。糖尿病的發生原因極為複雜,涉及遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等因素,至今未被醫學界完整清晰地闡明。因此,不可將糖尿病與吃糖太多簡單地畫等號。

迄今為止,沒有任何科學證據表明,吃糖多會得糖尿病。

9樓:可ai絯孑氣

你也喝得太多了點吧。控制著點,應該不會引起。。

吃過甜食血糖會高嗎

10樓:樂正醫生

一般說只要進食就會公升高血糖,不過正常人會在一定時間內將血糖調整到正常水平。糖尿病人胰腺功能受損調節功能下降,所以出現血糖高的現象。

喜歡吃甜食會得高血糖嗎

11樓:匿名使用者

與吃甜食無關,糖尿病是胰腺分泌的胰島素不足造成的。

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