糖尿病孕婦,孕期該如何注意飲食?

時間 2022-12-17 02:05:07

1樓:梧桐老師為你解答

糖尿病是一定不能吃糖的,含糖量很高的食物也是不可以吃的,以後還需要定期複查血糖,平時一定要養成良好的生活習慣和需要,進行適當的活動。期間要注意休息,不要熬夜。要清淡飲食,保證低鹽低脂。

2樓:巨集盛

要注意自己的飲食,不要吃甜品,不要吃一些醣類的食物。最好是遠離糖分,不要吃白糖。多吃清淡的,多吃蔬菜。

3樓:安妮的心動錄目

生活中不應該接觸一些有醣類的食品,才可以得到乙個很好的保護。可以多吃一些清淡的食品,多鍛鍊才可以有效的緩解糖尿病。

4樓:happy薛醜醜

平時一定要注意少食多餐,多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要吃含糖量比較高的食物。

5樓:芋頭不是香芋

孕期糖尿病飲食要注意在控制血糖平穩的情況下,保證能量的攝入、營養的均衡、合理的膳食。一定要碳水化合物、脂肪、蛋白質、膳食纖維,按合適的比例攝入,這樣就可以給患者以及胎兒足夠的營養,避免胎兒的生長發育受限,避免出現飢餓性的酮症。每天都要進食足量的雞蛋、牛奶、蔬菜以及適量的水果,並且還要豐富的主食,像包子、饅頭、水餃、麵條等。

6樓:文

少食多餐,每天5-6餐適宜,飲食注意定時、定量、定餐。烹飪食物避免油炸、煎、燻等方法,飯菜不宜過油、過鹹。

7樓:娛樂先鋒小妹

選擇低糖水果,每次吃水果不宜太多,最好不要超過100克。在兩餐中間吃,切忌餐後食用。

糖尿病孕婦,孕期該如何飲食?

8樓:a一此不懈

糖尿病的孕婦在孕期的時候應該根據自己的bim值計算出來,去攝入每天的熱量,要少量多次的吃一次,不要吃太多,盡量要減少一些糖分的攝入。

9樓:周小周

應該要少食多餐,一定要注意休息,不要吃含糖量高的食物,多吃一些纖維食品,加強運動,這樣的話能緩解一下。

10樓:情感諮詢師半暖陽光

孕期應該吃一些清淡的食物,懷孕的時候不要吃一些甜食,否則會影響病情。

11樓:娛樂先鋒小妹

孕期糖尿病患者在飲食上要特別的注意,除去低鹽飲食除限制食鹽的攝入外,還應減少含鹽的食品的攝入,如黃醬、甜麵醬、醬油、鹹菜、鹹魚、鹹肉、醃雪裡蕻、鹹泡菜等。糖尿病患者要提倡「食不達鹹」,如果感覺鹹了,一般食鹽就超量了。

得了妊娠糖尿病的人該如何正確飲食?又該注意些什麼呢?

12樓:職場人乾飯魂

孕育寶寶可以說是每個母親最幸福的事情,在懷孕過程中,雖然有好多媽媽會有孕吐、腰痛等症狀發生,但是她們都會為了寶寶堅持,如果說在懷孕過程中媽媽最擔心事情,個人覺得除了寶寶的健康發育,就是在懷孕期間好多媽媽都會擔心自己會不會得妊娠糖尿病了。這種病發概率相對不小,好多在懷孕前沒有糖尿病的媽媽在懷孕後也會得妊娠糖尿病。如果真的確診是妊娠糖尿病後,如何做才能減輕症狀,平時要注意些什麼呢?

控制糖分的攝入

堅持適當的運動

因為準媽媽懷孕的原因,好多媽媽都不怎麼運動,尤其是在孕後期,體重增加,行動不便,更不願運動。其實準媽媽還是要堅持做一些適合自己的運動,尤其是患有妊娠糖尿病的媽媽們,在飯後堅持運動,比如散步、孕期瑜伽等,這些可以促進腸道消化,減少糖分在體內的積累,也能促進孕婦身體健康,促進分娩。

就醫遵醫囑

如果在產檢時醫生告訴你的確是患妊娠糖尿病,那麼請按醫生的醫囑來,盡量每天監測一次血糖。

妊娠糖尿病是孕婦需要重視的一種疾病,不僅對孕婦造成一定的身體影響,嚴重的會造成寶寶早產甚至是流產。

13樓:dj林林

首先第1點應該注意吃一點清淡的食物,而且飲食應該注意攝入低糖的食物,多吃一些粗糧纖維的食物,這樣對身體會很好,第2點應該注意的是,平時應該注意多散步多喝水,這樣能夠促進代謝,對身體很好。

14樓:匿名使用者

妊娠糖尿病的人應該控制血糖在正常範圍,也要能保證母親及胎兒的能量需要 。主食盡量選擇低糖含量的碳水化合物,實行少量多餐制。

15樓:乙個小仙女的專屬名稱

這個時候你就要控制自己的飲食,避免吃高糖含量的食物,主食的話也記得不要吃饅頭了,一定要吃低糖的食物,多吃一些粗糧。

孕婦如果有糖尿病的話,在飲食上有哪些注意事項?

16樓:乍疏雨說

在孕媽媽的妊娠期間如果患上了糖尿病的話,就會使得妊娠情況變得複雜起來,對媽媽和寶寶均有較大危害,故屬於高危妊娠問題之一,時此,必須重視積極防治,那麼孕婦如果有糖尿病的話,在飲食上有哪些注意事項呢?

為維持血糖值平穩及避免酮血症之發生,餐次的分配非常重要。因為一次進食大量食物會造成血糖快速上公升,且母體空腹太久時,容易產生酮體,所以建議少量多餐,將每天應攝取的食物分成5~6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長,所以睡前要補充點心。

孕婦糖尿病的飲食調整,患糖尿病的孕婦一般食慾都好,進食量較正常的孕婦多,這時一定要控制飲食量。主要是限制公尺、面、薯類食物,每日在250克左右。

可以吃的蔬菜有:西紅柿、黃瓜、芹菜、菠菜、油菜、娃娃菜、茼蒿、生菜、油麥菜、豆角、冬瓜、西葫蘆……可以吃的水果有:獼猴桃、西柚、士多啤梨、桃子、櫻桃。

醣類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常,並避免酮體產生。不應誤以為不吃澱粉類可控制血糖或體重,而完全不吃飯;而是應盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食,可避免餐後快速的血糖增加。

患糖尿病的孕婦要控制飲食量,但是蛋白質的進食量不能少,要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些。孕婦糖尿病的飲食調整,特別要多吃一些豆製品,增加植物蛋白質。

糖尿病孕婦的飲食方案並非一成不變。應當根據個體實際情況,制定相應的飲食結構和營養供給方案。當情況發生變化時,要注意隨之進行調整。

例如較為肥胖的孕婦,其飲食總熱量的**標準要訂得低一些。反之,體形消瘦的孕婦則要訂得高一些。

又如經過胰島素**有效,血糖恢復正常後,也可根據實際情況提高熱量的**標準,以滿足母兒需要。但若胰島素療效差,則應檢查是否受到飲食不合理的影響,對飲食方案進行調整,以便更好配合**,減少併發症。

17樓:油貓餅

一定要尊重醫囑,吃飯的時候要多吃蔬菜,蛋糕、餅乾這種含糖很高的甜品不能吃,此外在吃飯的時候,主食也盡量選擇粗糧。

18樓:為零零

孕婦有糖尿病在平時要注意少吃含糖量高的食物,很多含糖量高的水果也不能食用,盡量要選擇粗糧、高纖維的食物,同時還要注意增強蛋白質。

19樓:姚寶貝

一定要注意避免攝入糖分和少吃公尺飯 。妊娠糖尿病一定要重視,平時以少食多餐為主 ,可以多吃雜糧,平時不要喝飲料 ,平時吃公尺飯就吃一兩口就行了,多吃肉和青菜。

孕期糖尿病的準媽媽在飲食上有什麼注意事項?

20樓:奉答固道沙發

孕期糖尿病一般是指妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退,妊娠期才出現糖尿病,多數於產後能恢復正常,但將來患2型糖尿病機會一般增加,對母兒均有危害,須引起重視。

如果是孕期臨床診斷確診為妊娠期糖尿病的孕媽們,平時在飲食上:

(1)、建議少量多餐,將每天應攝取的食物分成4~6餐;

(2)、在可攝取的份量範圍內,多攝取高纖維食物,如:以糙公尺或五穀公尺飯取代白公尺飯、增加蔬菜之攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁;

(3)、在孕婦營養品選擇上,建議選像媽適寶孕婦營養飲品,媽適寶配料中的糖**於(南島小粉子奶粉、黑加侖和彌核桃天然水果中的果糖)甘蔗提煉而產生的粘性產物(糖蜜),在食用量方面:不高於半勺(約4克)/次,溫水沖調水量不低於100毫公升/次,同時可以使用愛提力薄荷味的含片或幼生樂。

21樓:胥卿種清怡

飲食口味過重,對糖尿病孕婦的病情極為不利,過於酸的東西,會使肝氣偏盛,脾氣衰弱;過於鹹味的東西,會使人感到勞倦困憊,心氣抑鬱;過於甜的東西,對糖尿病人來說是最不應該吃的東西;過於苦的東西,就會引起消化不良,

糖尿病該注意什麼,糖尿病要注意什麼?

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糖尿病高血壓患者飲食應注意什麼,老年糖尿病人患者飲食需要注意哪些?

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糖尿病飲食有什麼需要注意的,糖尿病人飲食應該注意什麼

糖尿病是一種由於體內胰島素絕對或相對的分泌不足而引起以糖代謝紊亂為主的全身性疾病。主要的臨床表現為多飲 多食 多尿 消瘦 尿糖及血糖增高。早期多無自覺症狀,常因 反覆化膿感染或排尿後引來螞蟻 蒼蠅聚食而注意,經過血 尿化驗後才被發現。飲食不宜過量,尤其是晚餐不宜過飽,禁暴食暴飲。主副食搭配要適當,少...