1樓：李家小五少
可以選擇**按摩**、、、、、
2樓：匿名使用者
疏脫=撕脫？
半個月前？
如果骨折夾板需要固定1個月
傷筋動骨一百天，沒有那麼快好
3樓：匿名使用者
病情分析：你好，對於你的情況，建議你進行****，多進行鍛鍊
意見建議：
關於骨折恢復的問題
4樓：匿名使用者
你好，骨折後的****功能鍛鍊是相當重要的！就算疼，你也要努力的伸直！要加強功能鍛鍊才會恢復得快！祝你健康！
5樓：北京北海骨科
每個患者的體質和病情都會有所不同，不能一概而論，常規來說，3-4個月可以完全恢復。
6樓：ruya工作室
加強鍛鍊，主動與被動想結合，達到最大限度，要有毅力。
7樓：伏安筠沙芊
骨折的恢復問題，我來回答你吧，你是左小腿腓骨骨折，骨折後一般都用石膏託外固定，固定時間一般最少要乙個半月（如果是小孩，乙個月就可以了），左小腿固定期間是不能活動的，人體肌肉不活動就會出現肌肉萎縮，醫學上稱為廢用性萎縮，不過這沒關係的，等你的骨折完全癒合後，解除石膏外固定，再鍛鍊，左小腿肌肉就會很快恢復的。
骨折**問題。
8樓：
哎,從你骨折開始的時候就不應該抽菸了!不是等做什麼動力化**的時候!這是影響你骨折癒合的一大因素.
一年多了,如果再三延遲癒合,等到斷端骨髓腔封閉就發展成不癒合了.....要重視!
至於**訓練的問題,你骨頭都沒長好,醫生是不准你下地的...當然談不上**訓練了!
如果排除手術中骨折對位,服藥等醫源性的問題的話,骨折**是多方面的乙個因素,首先你的身體狀況是根本決定的,肝腎虧虛是有影響的,節欲.順便問一句你多大年齡?其次,鈣吸收受影響,鈣沉積不理想,太陽光光照是有利於鈣吸收的.
必要時可以口服藥物補鈣.然後,骨折後有沒有感染之類的情況,也會影響骨癒合!最後就是飲食,我想你住院的時候醫生應該跟你說的很清楚.
9樓：粉嫩嫩的小金剛
這個，不好說，飲食的作用不明顯，看個人體質的，慢慢養吧
10樓：依依
多吃含鈣食物，要休息一百天
問乙個關於骨折**的問題，別瞎說哦，出人命要負責的！
11樓：匿名使用者
診斷：骨折術後感染。（發熱不？）
不知道當地醫院給你的**方案是什麼？
原因：1開放性骨折，術後感染。
2傷口內縫線、或者金屬異物（鋼板很常見）
3負荷過重，引起骨折端移動。
處理1。掉點水，傷口換藥**。直到長好為止
2複查看骨折癒合情況。癒合好了可以考慮取出鋼板。石膏外固定制動幾個月。沒長好的話。看情況，感染很厲害的話，必須取出鋼板，清個創、上個外固定支架。
祝你早日**！！
12樓：匿名使用者
半年了，首先除骨髓炎，先查一下x線吧
骨折**問題
13樓：匿名使用者
現在都已經近32周了
已經過了功能鍛鍊的最好時期
現在骨折已經完全癒合不要害怕
現在可以在器械幫助下行下肢的力量鍛鍊
14樓：xuhao運動**
首先關節能否全範圍活動，如果不能需要練習。然後還要鍛鍊大腿、小腿肌肉，否則無法完成像跑步這樣的運動。
15樓：匿名使用者
骨折線已經不見了就證明你的骨頭完全長好了，因為你長時間沒有鍛鍊的原因，所以一開始走路就有很不習慣的原因，因為你的很多血管、肌肉、神經都萎縮了一些，所以就不好控制你的活動，現在最主要的辦法就是加強鍛鍊，促進血管、神經、肌肉的再生。
運動方式就是
1.可以爬樓梯鍛鍊
2.可以騎自行車
3.可以做一些比較輕微的腳下運動呀等等
因為我就是骨折患者，都現在已經有18個月了，骨頭還沒有長好是、，所以一定要加強鍛鍊！祝你早日**！
關於骨折後的**
16樓：
1.肘關節損傷後，損傷部位周圍易出現骨化性肌炎，也就是說損傷的肘關節周圍可能被異常的骨化組織包圍，韌帶攣縮、骨化，直接影響活動，這個需要拍x線片確定，視情況到醫院行相關**。
2.不知道你固定了多久，固定解除後有沒有積極地行功能鍛鍊，其實按你所說的肘關節伸直的活動度，已經可以達到日常生活工作的要求了，基本活動都不影響，主要影響你手臂功能的是前臂的旋轉，這個應該積極**，目前已經3個月，說實話已經很難練開了，但是態度還是要積極一點，比如手握鐵棒之類的東西，有一些重量，拿在手裡來回旋轉，以慣性達到恢復旋轉功能的目的是一種辦法。
最好的辦法就是去給你**的醫生那裡尋求幫助，通常他對你的病情更了解，更能提出適合你的建議。
17樓：匿名使用者
要抓緊時間鍛鍊,3個月時間已經很長,
肘關節只能彎到30度左右太小了,
雖然旋轉和使勁彎肯定會痛,但只要還能忍受就一定要堅持鍛鍊,否則過了最佳恢復期以後想恢復都難了,
功能恢復以自我鍛鍊為主,用藥為輔,
只有發揚不怕痛的精神才有可能恢復到最好,沒有其它捷徑可走,不過需要提醒的是鍛鍊時千萬別傷到骨折處,也不要負重,以免造成二次傷害.
供參考.
18樓：匿名使用者
你的情況應該是使用吊帶所致，需要一定時間，逐步擴大活動角度，也可考慮借助支具，即可保護，又可逐步限定活動，避免再次損傷。
19樓：匿名使用者
一般來說骨折後什麼時間可以負重走路 一，要根據x光片上骨折線模糊為準，二，以負重站立不疼為準，不能以時間來決定能否負重走路為根據，因為骨折的恢復是因人而宜的，有的人年輕，身體素質好，**和護理到位，恢復的就很快，而年老者，身體條件弱者，營養和**條件跟不上者，骨折恢復要慢的多，所以不能以時間來決定為負重走路的依據。
關於骨折的問題，什麼叫骨折？
首先補腎，吃黑色的食物，補骨，補含鈣質的食物，黑芝麻，黑木耳，黑烏雞，排骨，蝦類，魚類。螃蟹等。可以補補腎，因為腎藏精，精生髓，髓養骨。所以說，補肝腎，生氣血，長筋骨。骨傷軟組織損傷用中藥接骨散外敷 好得快。我覺得應該是避免骨骼生長太快，以免形成增生或者骨骼生長錯位。經常把手弄骨折，建議就不要在跳舞...
骨折之後多少天能夠康復？骨折恢復大概要多長時間
根據您的疾病的情況不一樣，恢復的時間也會不一樣，建議還是密切觀察病情。一般是不需要手術的，保守點的用苗布衣骨折膏比較安全，加強疼痛部位的血液迴圈。恢復之後不會影響體育鍛煉。骨折病人不需 忌口 對飲食沒有什麼特殊的限制。不過有一點 多吃蔬菜和水果是肯定有幫助的，不過傳言說多喝排骨湯的方法是錯的，這樣往...
右小腿腓骨骨折 右腳內踝粉碎性骨折，康復問題。希望各位骨科醫生朋友給予幫助，本人萬分感謝
岑岑小朋友 你這個創傷還是很重的，應該還有踝關節脫位吧。最好提供一下x片。但石膏固定的時間還是太長了，3個月，應該拆除石膏了，不管骨頭有沒有癒合。石膏拆除後好好鍛鍊踝關節的活動度，不下地走路就行了。骨折沒有癒合可以再做手術，總是有辦法的 但踝關節僵硬了，還是很難恢復的。 7彩輪迴 右腳踝骨折，壞的長...