1樓：英雄豪傑
吃太多和太少都對身體不好，所以要吃適量！晚上9點稍微吃點夜宵也不錯！個人覺得減不**不重要，重要的是身體舒服！五穀為養，五肉為益，五果為助，五菜為充，這樣的飲食很好！
2樓：匿名使用者
不會的，那樣的話身體會搞壞的，要合理的飲食，就可以了！
3樓：學不會的沉默
對身體不好，介意六點之前吃飯，然後睡覺前都不要吃東西了
4樓：匿名使用者
主要看你是吃的什麼東西了
5樓：匿名使用者
晚上9：00後最好不要吃東西了，容易胖的，對身體也不好，所以平時最好吃飯的時候多吃點，有規律的吃飯，對你健康有好處的！
6樓：堅小果飯飯
別吃，對胃的消化不好
7樓：江南煙迷漫
同學，還是要多吃飯菜哦，保障人體所需的維生素和礦物質。晚上吃零食會胖的，而且好多零食都特容易上火，臉上或者背上容易長小豆豆。不過，吃點水果還是可以的。
8樓：匿名使用者
很多時候不是因為吃的多而肥，看體質，以及習慣的！
睡眠習慣好，就不會肥！
9樓：匿名使用者
會，不建議吃夜宵，但可以選擇一天吃五次飯，每次定量，這樣既不會餓也不會長胖
10樓：小龍瓊瓊
當然會了！ 而且 **也會暗黃！容易出痘痘！自己注意點！青春期最容易大胖了！
11樓：
我想多長些肉啊，如果你長胖了一定要告訴我方法啊
12樓：海很藍溺忘
不知道，我知道的話叫你
13樓：百年的新娘哦
建議你晚上最還不要吃這些垃圾食品，這樣最容易長胖。而且你這樣很容易得胃病。
每天早上9點吃飯中午3點吃飯晚上10點吃飯對身體好嗎
成了謎的語 不好。間隔時間太長,對胃不好,容易生胃炎 胃潰瘍。並且夜裡太晚吃飯，不容易消化，會增加腸胃的負擔。餐間隔的時間要適宜，間隔太長會引起高度飢餓感，影響人的勞動和工作效率 間隔時間如果太短，上頓食物在胃裡還沒有排空，就接著吃下頓食物，會使消化器官得不到適當的休息，消化功能就會逐步降低，影響食...
和天平男網戀很關心我吃飯睡覺，每天晚上9點就說困了，我用另號加他十點了發資訊還回，只是普通交流
天秤座的男生真的不錯。不會隨便喜歡乙個人，我曾經也網戀乙個天秤男，他不喜歡的人，他就會果斷拒絕。後來因為種種原因我們鬧矛盾分開，我的另乙個閨蜜仍舊和他聯絡，她會發 給他，他說她在他眼裡是最好看的。她反問他，我在你心裡嗎?他果斷的說，不在。我那閨蜜以為他前一刻甜言蜜語，後一刻就劃清界限，其實他只是禮貌...
一到吃飯的時候就犯睏，怎麼回事啊
龍源期刊網 我吃過午飯常常感覺很睏，這是因為血液都集中到胃部而遠離大腦嗎？其實不是這樣。很多人都覺得吃完飯之後全身的血液都集中到消化系統幫助胃腸蠕動和消化，會造成大腦供血不足讓大腦缺氧，人就感覺困了，其實這並不科學。大腦作為人體最重要的器官，人體會優先保證大腦的血液 如果真如很多人認為的那樣大腦因為...