1樓：侍思源
除了貼膏藥外，可以用艾灸的方法驅寒散溼止痛效果不錯。 最好找醫生看看診斷清楚是哪一種病變，是韌帶的原因，還是風濕、類風濕性的疾病等等。 是年輕人的話，粘貼膏藥，晚上睡覺時用護膝套一下吧，膝蓋著涼的可能性比較大。
特別是睡空調房更要注意膝部受凍，久而久之到膝關節炎就麻煩了。
麻煩採納，謝謝!
2樓：
意見建儀：可以考慮到正規醫院骨外科看看大夫，必要時拍個x線光片，就目前的臺遼多以 尋※ 骨※; 風※ 膏 外嚓臺遼為主，平 時可以多鍛鍊身體``
`荷葉60克，生山楂15克，生公尺仁15克，橘皮5克。共切碎研成細末狀，混勻，沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起後空腹飲，連服3個月。
3樓：毋睿誠
如果是消除積液，建儀自我按磨，絕對有效，盡量長時間按磨，按磨時間越長越好，但是切記不要按磨膝蓋，按磨大腿小腿和腳，會出汗，出汗越多越好，效果很快的，
,你採用中醫中要臺遼 尋※ 骨※ ;風※ 膏通過按磨來調整陰陽平衡活血化瘀疏通經絡增強血液速度對整個身體全面調整提高免疫力祝你早日**
4樓：赤楊烏浩波
我也有這樣的情況發生，不過一般都是白天走路過多才會出現。
5樓：郝誼鬱燕子
膝關節骨性關節炎的可能性大。需要進行正規的關節維護和鎮痛**，可以有效緩解疼痛，保護關節功能，延緩退行性改變，延長關節壽命。
北京中日友好醫院-全國疼痛診療中心-樊碧發主任醫師
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