1樓：小海侃國際
不會的，薏公尺能量低，並且有飽腹感覺，所以不會發胖。
薏公尺，拉丁文名：coix chinensis tod. 又叫：
薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏公尺生於溫暖潮濕的十邊地和山谷溪溝，海拔2000公尺以下較普遍。
由於薏公尺的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為「生命健康之禾」；在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏公尺具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
2樓：
什麼過多都不好，但是薏公尺算比較健康的，適量吃會**
3樓：顏柒愛帽帽
不會呀，據醫藥部門化驗分析，薏公尺含蛋白質16.2%，脂肪4.6%，碳水化合物79.
2%。冬天用薏公尺燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏公尺煮粥或作冷飲冰薏公尺，又是很好的消暑健身的清補劑。
薏公尺的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記載：薏公尺能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。
炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏公尺還是一種抗癌藥物，初步鑑定，它對癌症的治抑率可達35%以上。
4樓：
不會啊，它屬於粗糧。適量的食用不會發胖的。
5樓：殘鳶灬
不會．因為薏公尺不含脂肪油
每天吃薏公尺會發胖嗎？主要是擔心裡面的蛋白質和脂肪。
6樓：和平西瓜西
薏公尺具有豐富的營養和藥用價值，我國古籍對此多有記載，一向被女性視為恩物，因為它美白、抗老化的功效，自古就倍受推崇。薏公尺因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品；經常食用薏公尺食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏公尺能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**；健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病機率；薏公尺中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。
薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪。另外，薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達到**的效果。
7樓：匿名使用者
不會，女性**多吃點薏公尺是有好處的。只要不是吃的太多完全不會增重
8樓：匿名使用者
不會的，薏公尺能量低，並且有飽腹感覺，所以不會發胖。由於薏公尺的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為「生命健康之禾」；在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏公尺具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
9樓：yanndy伊悠熙
應該不會。 你是怎麼**成功的呢
每天喝薏公尺水會不會長胖
10樓：鏑鳴歐陽
不會，薏公尺是除濕消腫的，如果你體內濕熱氣很重的話，用生薏公尺泡水喝，如果覺得不好喝，可以把薏公尺和赤小豆（小紅豆）煮成粥。
11樓：成亞琴
不會的。
薏公尺是利尿的，對水腫型肥胖的人是**的。
對正常人也是能去水腫，所以任何人群喝薏公尺都不會長胖的。
12樓：馮蘇斌
不會，他主要作用是去水腫，排毒
13樓：在水一方
不會的。薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有營養功效，可促進體內血液和水分新陳代謝。
1. 對心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴張2.
抗腫瘤：尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜3. 增強免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對細胞免疫、體液免疫有促進作用4.
降血糖：可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效
5. 抑制骨骼肌的收縮：薏仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之攣縮，縮短其疲勞曲線；能抑制橫紋肌之收縮。
14樓：匿名使用者
不會的 還有消腫美白的功效
15樓：修道黑寡婦
這些看個人體質.基本上不會胖
黃桃罐頭吃了會發胖嗎?
16樓：吉吉這一天
黃桃罐頭含有大量的糖，適量吃不會胖，如果大量吃會長胖。每天100g為宜。
黃桃罐頭家庭做法食材：1000g黃桃，200g冰糖，可見其中的含糖量非常高，工業生產的用糖量比家庭做法更高，不同廠家的比例不同，但熱量都很高。
(每100克中含)成分名稱及其含量：
可食部 93
水分(克) 85.2
能量(千卡) 54
能量(千焦) 226
蛋白質(克) 0.5
脂肪(克) 0.1
碳水化合物(克) 14
膳食纖維(克) 1.2
灰份(克) 0.2
維生素a(毫克) 15
胡蘿蔔素(毫克) 90
核黃素(毫克) 0.01
尼克酸(毫克) 0.3
維生素c(毫克) 9
維生素e(t)(毫克) 0.92
a-e 0.92
磷(毫克) 7
硒(微克) 0.83
薏公尺吃了會發胖嘛?
17樓：人魚朶朶
薏公尺藥店和超市都有賣
也可以在**上買
在家有時間可以買薏公尺來熬粥或煮水
要是沒時間沒條件（像我住校）就買薏公尺粉沖泡著喝薏公尺很好的 消腫 美白 **
早上起來喝一杯消臉腫和金魚眼
反正沒什麼壞處啦 還很便宜
還可以加在綠茶，或是加杏仁粉美容
18樓：匿名使用者
吃多了不會胖,因為它畢竟是屬於粗糧的
具體的你可以參考
這裡相對權威一些,希望可以對你有所幫助
一般超市裡就有賣的.象家樂福啊沃爾瑪都有
19樓：落依飄零
薏公尺是粗糧,薏仁粉吃了排水還對**有好處,我在賣茶的地方買到的,吃了會白什麼的,不貴.
但是如果效果不明顯它也不會胖.
20樓：
薏公尺仁是排水腫的,是**的...還能美白.我自己就很喜歡呢.只要吃的時候不要加太多醣就行啦. 最後個問題就不清楚嘍,去中藥店問問就行啦.
21樓：匿名使用者
薏公尺其實是有**的功效啦
因為它是很好的消水腫的東西
它的好處很多捏
有美容的功效
而且還可以抗癌
22樓：匿名使用者
不是**的嘛－ －超市裡面都有的吧
23樓：愛結他的
吃了對身體有好處的，畢竟是藥公尺嘛
吃薏公尺會不會長胖
24樓：拾萬里之外
吃薏公尺不會長胖，反而有**的功效。
薏公尺，拉丁文名：coix chinensis tod. 又叫：
薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。
25樓：法谷桖
不會，薏公尺去溼利尿養顏。很多人用以**的。
26樓：小灰灰大隊
不會，薏公尺有去除體內濕氣的功效，也會起到**的作用哦
吃薏公尺會發胖嗎
27樓：武漢江海裝飾
不會哦， 很好的養生食材，經常煮稀飯會有調理的作用
28樓：鍾離婉兒
薏公尺是五穀類中纖維質最高的，低脂、低熱量，是**的最佳主食
所以不會發胖
紅豆薏公尺湯每天喝會發胖嗎
29樓：熱情的林佩珊
最近流行紅豆薏公尺湯**，我們**的時候可能是體內的濕氣太重了，一直**卻瘦不下來，導致整個人看起來很臃腫。怎樣祛濕最有效呢？這裡介紹一套紅豆薏公尺快速**法，具有祛濕消腫的功效。
喝紅豆薏公尺湯是最適合炎炎夏日的時候，因為天氣熱，本身流汗多，在輔以紅豆薏仁湯，即達到了清熱祛暑的作用，又幫助身體快速排除多餘的水分，達到事半功倍的效果。
紅豆薏公尺湯的做法：原料：紅豆（不是普通圓粒紅豆，而是顆粒細長的赤小豆）、薏公尺
1、紅豆洗淨，冷水泡3-4小時，薏公尺也要洗淨，但是可以不泡。
2、薏公尺與紅豆一起下鍋，大火煮開，然後轉至小火慢燉40分鐘左右。
3、到薏公尺和紅豆軟爛即可起鍋。
功效：紅豆和薏公尺都具有利水去腫的功效，對長期坐在辦公室的人們來說，多喝紅豆薏公尺豆漿可以緩解下身腫脹肥胖的問題，促進身體的血液迴圈。薏公尺紅豆湯非常適合夏季食用。
它是祛濕健脾的佳品，能夠祛除體內的濕氣，既可以當茶喝，也可以當飯吃。薏公尺紅豆湯具有良好的**功效，不僅能快速**，更可以調理身體。飲用時段：
至少吃兩個星期，每日餐後必喝。不過紅豆薏公尺偏寒涼，體質偏寒或者處於經期中的女性謹慎食用。
**可以配合著運動來，搭配喝紅豆薏公尺湯能快速的排除多餘的水分，以達到**的效果，並且這種**法並沒有太大的***，但是什麼都是過猶不及，也不能喝的太多，尤其是寒性體質的人，要有節制。
30樓：匿名使用者
薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛；飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。
既要去溼，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。 關於薏公尺和紅豆的「消腫」作用，也很有意思。
千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有溼，水液不能隨氣血流動，滯留在體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。
水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深淺而已。去濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，**水腫必用紅豆，而實踐證明，薏公尺紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體。
尤其是對於中老年肥胖，效果尤其好。 濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏公尺紅豆湯是對治溼邪最好的藥。
31樓：媛你三冬暖
喝紅豆薏公尺粥是不可以**的。想要**，首先，我們要養成良好的生活習慣，不吃夜宵不暴飲暴食，同時，積極的去運動，這樣才能真正的去**。
32樓：拒絕吃蔥的肥宅
如果你單純喝紅豆薏公尺湯其他除了水什麼都不吃的話肯定能瘦，但是也不是健康的瘦，換了光吃黃瓜光吃番茄作用是一樣的，但**的真理還是管住嘴邁開腿
33樓：讓公尺煙平惠
對於乙個極度胖的人，即使是走路可能都是很大負擔，因此選擇運動種類時，要量力而為，還是要以身體能負荷為主，逐漸加大運動量，以免心臟肺臟負荷不了，或是肌肉關節受傷。如果想**，找這個姐姐，她的扣號是【885（
943）84】
34樓：饒尉祥
不會。紅豆薏公尺湯利腸胃、消水腫、健脾、益胃、益氣，是很好的營養早餐。
35樓：暗香
不會的 而且還可以養心安神 健脾祛濕 滋補腎氣
36樓：匿名使用者
如果不加糖之類的，不會胖。如果是虛胖，還能**，它是祛濕的，能去些多於的水分。
37樓：迪迪達人
不會的放心吧，量力而行，別喝太多，很利尿的
38樓：匿名使用者
不會，這個的話為了方便。，還是直接喝稀健薏公尺紅豆茶吧，這個比較合適~~
薏公尺含不含脂肪，薏苡仁富含脂肪,長期吃會發胖嗎
含。薏公尺，拉丁文名 coix chinensis tod.又叫 薏苡仁 苡仁 六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘 淡，入脾 肺 腎經，具有利水 健脾 除痺 清熱排膿的功效。薏公尺生於溫暖潮濕的十邊地和山谷溪溝，海拔2000公尺以下較普遍。由於薏公尺的營養價值很高，被譽為 世界禾本科植物之...
吃包菜會發胖嗎，吃餛飩會發胖嗎
易12天 包菜一般指捲心菜，捲心菜 cabbage 學名結球甘藍，是一種常見蔬菜。約90 的成份為水，熱量低，富含維生素c，在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。所以吃包菜是不會使人發胖的。包菜的營養價值 日本科學家認為，捲心菜的防衰老 抗氧化的效果與蘆筍 菜花同樣處在較高的水平。捲心菜的營養價值...
吃田螺會發胖嗎，吃田螺會發胖麼
吃田螺不會發胖，是 者的理想食品 螺一般長在水塘裡，如果水質不好的話，容易受汙染，特別是吃的時候如果螺內的大便沒排乾淨，有很多寄生蟲，比如釘鏍就是血吸蟲的寄主。因此吃的時候最好買河螺或者田螺，水塘裡的螺少吃，買回來後用乙個桶放清水把螺養幾天，每天換一次水，讓螺把大便排淨。煮螺的時候要把螺煮透煮熟，殺...