1樓：手機使用者
感冒分為好多種 看你事屬於什麼養得感冒 追問： 可能是沒蓋好被子，今天早上起來的時候感覺從鼻子有很多東西流到 喉嚨 ，然後今天就咳嗽，喉嚨老感覺有東西，有點癢痛。 謝謝 回答：
有感覺手腳心冰涼嗎？ 如果是的那估計是 風寒 引起的 可以吃一些驅寒的東西 比如 薑湯 就是很不錯的驅寒 良品 沒有的話 估計就是 普通病毒 性的 到藥店裡面買一瓶藥物vc 一塊錢一瓶 每小時一粒連續五六個小時（注意別吃多了免得vc中毒，當然一般很難中毒的）然後多喝些 溫開 水 再加上適當運動 一兩天之後估計就沒什麼事了
希望採納
2樓：泣學民
首先要去寒，正**，那樣一般三天後基本會好的，先喝一鍋老薑湯，再吃感冒藥，那樣好的比只吃藥好的快三至五天，記住治感冒首先先去寒 追問： 是用 薑湯 去寒嗎？這個薑湯又該是怎麼做？
回答： 集市買老薑，三碗水熬一碗喝，放 紅糖 ，然後發汗再吃藥 補充： 老薑去皮，切片，盡量薄一些，熬到水少些時再放 紅糖 ，開後承熱喝
感冒後應該如何進行護理呢？
3樓：信約農坊
應該多喝水。
還有就是要吃乙個藥，
要睡一覺出點汗，沖個涼就好了。
一般感冒都是要乙個星期的，
放鬆心態。
祝你健康生活愉快。
4樓：滄浪亭人
感冒後應該多休息，多飲水，不要疲勞然後吃點抗病毒沖劑，卡他症狀重的話可以用大蔥煮水喝。
5樓：陽光趙大地
感冒總體上分為普通感冒和流行感冒，一般我們所說的都是普通感冒。飲食上要注意營養均衡，不要挑食，可多吃新鮮的綠葉蔬菜，可多吃當季的水果，以便及時補充維生素。不要吃油炸的食物，如油條，炸帶魚等。
6樓：只為更瘦
感冒之後首先要多喝白開水。因為感冒之後身體會容易出現發熱的情況，身體的代謝能力也會提高，出汗的情況也會加重，血液也會更加的濃縮，所以這個時候人體需要的水分會非常多，多喝水有利於身體的恢復。多吃一些清淡但是營養價值比較高的食物，比如說五穀粥、豆製品、奶製品等，同時也要多吃一些水果，這樣的話可以幫助補充維生素。
而且飲食要遵循少食多餐的原則。感冒期間要注意保持良好的口腔衛生習慣，吃飯前後都要漱口，隨時保持清爽，這樣的話口腔會感覺比較舒服一些，也有一定的增加人體食慾的效果。
感冒後身體虛弱，如何保養？一經採用，50分奉上！
7樓：匿名使用者
感冒好了之後,吃些補中益氣丸有效,要吃兩周以上哦!以後感冒也會少些的.
感冒了要怎樣護理？
8樓：睡不醒的喵喵
0感冒不可怕，喵喵來支招
9樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些黃豆薄荷瘦肉水。用水煮開之後，這個水清熱解表，常用於風熱感冒，頭痛
10樓：渠靈卉
喝蔥薑湯，蓋好被子出汗，不要洗澡，肯定好。
11樓：匿名使用者
多喝點開水，嚴重的話要吃藥
經常感冒的人怎麼保養
12樓：熙子
平時多做有氧運動，如每天快走半小時。補充充足的蛋白質，大豆蛋白可以增強免疫力，多喝豆漿、吃豆腐等，有條件可以吃蛋白粉。多吃水果、蔬菜，保持良好的作息。
容易感冒的人多注意天氣變化，特別是秋冬季節，注意加衣服，晚上睡覺蓋足棉被。流行**冒時期少去人多擁擠的地方，保持室內空氣流通。得了感冒不要馬上就打針吃藥輸液，會降低身體免疫力，普通感冒都是有週期的，盡量靠自身免疫力來抵抗。
不過如果出現嚴重的併發症還是要到醫院及時就診。祝你身體健康。
13樓：
可以吃點滋補品調養一下哦！
燕窩不錯！可以增強抵抗力！
屬於溫補，沒有激素！
男女老少一年四季都可以食用哦！
14樓：
增強抵抗力和免疫力，平時吃飯多注意，伴隨一些適合自己的運動，心理上也要給自己鼓勵。
15樓：匿名使用者
要想減少感冒的發生，就要加強鍛練增強體質，調整飲食結構和作息時間，早睡早起少吃上火食物，再用中藥調理調理，體質好了一切都好了。
16樓：醉裡忘途
保持良好的作息習慣，平時多鍛鍊，增強體質；另外就是飲食清淡。
17樓：在定海吃開封菜的醉蝶花
感冒說明體質弱，抵抗能力不好，平時要多鍛鍊，必要時可吃些補品，提高體質！
18樓：匿名使用者
一定要穿棉襪，腳不涼才行
19樓：匿名使用者
注意調整飲食 加強鍛鍊 天氣變化時要及時增添衣物
20樓：cendy小熊
稍微動一下就渾身冒汗，手心腳底感覺濕冷，不知道經常感冒是什麼原因，經常冒冷汗又容易感冒的人怎樣調養的呢，可以服用能固表止汗的有機黃芪精。面色臘黃，經常覺得渾身乏力，動一下就一身汗，是氣虛血虧，揚子江黃芪精吃了以後出汗少了，精神會好很多。配合阿膠可以氣血雙補，手腳濕冷會好轉，人也不容易感冒了，黃芪精補氣調養還是有效果的。
感冒了做什麼運動好，感冒了做運動好嗎
鍛鍊到底能不能治感冒呢？感冒發燒時別做劇烈運動 可能導致病毒性心肌炎 人在發燒時，不能進行運動，特別是不能參加劇烈運動。這是因為，發燒時，人體內產熱增加，而劇烈運動會加速肌肉組織的分解代謝，產熱也隨之增加。也就是說，人在發燒時參加運動，就是熱上加熱，等於 火上澆油 會使身體的組織器官遭到損傷。此外，...
感冒了吃什麼食物好。感冒了吃什麼食物好呢
看個人身體素質。我是那種感冒了必須吃藥的。有些人不吃藥就能好。你自己看，反正要多喝開水，多運動，也能預防感冒，季節交替注意加減衣服。多喝開水，可以吃一點水果。不要吃涼的東西就好啦，及時吃藥。感冒，是一種自癒性疾病，總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒常好發於冬季，而流行 冒，是由流感病毒引起的急性...
感冒了上火吃什麼飯比較好，感冒了吃什麼飯最好
上火感冒可以適當的吃一些具有清熱解毒去火的一些食物，比如說梨，柚子，橙子，柿子，還有番石榴，枇杷，無花果，這些都是可以的。建議患者在感冒期間也可以適當的吃一些冬瓜，黃瓜，西紅柿，還有木耳，香菇，這些能夠增強抵抗力的食物，也能夠加快身體的恢復。感冒上火是指感冒後患者出現流黃鼻涕 咽痛 咽乾 頭疼等症狀...