1樓：匿名使用者
腰間盤突出和年齡沒有很大的關係，這個腰椎間盤突出屬於退行性病變，通常是因為長時間的坐姿問題導致的，而且症狀也是非常的明顯的，症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛，情況比較輕微的話，是可以做牽引**和藥物**的，但是對於嚴重的情況，需要進行微創介入**技術，都是能夠很好的**的
腰間盤突出還可以去看中醫，比如按摩，針灸，牽引，效果都不錯。
2樓：陽光趙大地
患者出現了腰椎間盤突出，一般它的**也不是很複雜，患者早期的時候可以進行保守**，如果是出現了明顯的症狀，特別是患者出現了明顯的疼痛，肌力下降，甚至是出現反射消失的情況，一般患者要進行手術**，基本上能夠**。
但在早期的時候可以進行保守**，比如患者先可以臥床休息，區域性可以進行理療，比如推拿，按摩，熱敷，促進區域性的血液迴圈改善症狀，還可以口服止痛藥物，比如美洛昔康，西樂葆進行止痛。患者還可以進行拉單槓牽引，這樣可以使椎間間隙增大緩解症狀，出現了明顯的症狀患者要手術**。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
3樓：金堤古方
及早**是非常重要的，這也是戰勝疾病的基礎。對於這種頑固疾病，一定要做到積極的檢查和**，避免發現嚴重問題。
4樓：匿名使用者
一般腰椎間盤突出的患者都是以休息為主，加上適量的腰部鍛鍊，配合專業的醫生的牽引**，效果會很好。
5樓：斂冬菱
多鍛鍊，做做牽引，嚴重的話建議去醫院，可能要手術。
6樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠緩解腰痛的情況，改善腰間盤突出問題。
腰間盤突出怎麼辦？
7樓：mm喵喵兔
一、功能鍛鍊
功能鍛鍊是腰椎間盤突出自我**的絕佳方法，在平日裡也較容易進行。功能鍛鍊實則是通過對腰部的訓練來得以緩解病症狀況。將腰部拱動到極限、平躺做空中蹬車或倒退行走一定時間都是較實用的功能鍛鍊方式，對腰椎能起到較好的緩解壓力作用。
一些運動專案對腰椎疾病的改善也有一定的作用。游泳即為其中之一，也是最為提倡的專案之一，因為游泳對腰椎不會起到多餘壓迫，同時能帶動身體肌肉、骨骼的活動，有益於腰椎健康。
二、藥物**
藥物**分為西藥**和中藥**兩大類。西藥**通常予以消炎鎮痛藥物如布洛芬、芬必得，對腰椎疼痛能起到較快的控制作用。但止痛藥一般起不到**作用，只能起到暫時的緩解作用。
中藥**通多採用活血化瘀、消炎止疼的中藥材，加上外敷或針灸、按摩手法。但是注意，這些**行為需在正規中醫院實施，否則延誤病情得不償失。
三、理療體療
按摩、針灸、推拿均屬於理療、體療的範疇，也是腰椎患者常用的**方法。雖然其只能起到輔助作用，但對腰椎間盤突出症狀的緩解還是有一定效果。按摩、推拿主要通過手法按、壓、推來緩解腰部症狀，以疏通筋絡，防治腰肌勞損。
而針灸主要通過予以相應穴位針刺來達到**目的。
8樓：學海無涯回頭是案
腰間盤突出和年齡沒有很大的關係，這個腰椎間盤突出屬於退行性病變，通常是因為長時間的坐姿問題導致的，而且症狀也是非常的明顯的，症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛，情況比較輕微的話，是可以做牽引**和藥物**的，但是對於嚴重的情況，需要進行微創介入**技術，都是能夠很好的**的。
9樓：匿名使用者
腰間盤突出，首先我們看他的症狀程度和發病的時間，如果這個症狀比較輕，對日常生活影響不大，然後他在三個月以內，基本呈乙個緩解的趨勢，這種一般保守**，第一吃消炎鎮痛藥和營養神經藥，第二避免彎腰、扭腰、負重，如果症狀和時間上乙個台階，比如說你疼的已經夜不能寐了，又是超過三個月沒有明顯的緩解，這個時候我們需要做乙個腰椎的核磁平掃，看椎間盤突出壓迫神經，是不是很嚴重，如果很嚴重可能往往需要，做乙個微創手術，就是我們現在稱之為椎間孔鏡的手術，它是乙個局麻手術住院一天，乙個大概筆這麼粗的鏡子，進到突出的位置把突出給消除掉，**是非常立竿見影的，當你症狀重時間長的時候，就可以考慮做手術。
10樓：你是誰的維一一
腰椎間盤突出是比較常見疾病，如果是輕度的突出問題不大，輕度的腰椎間盤退出引起的症狀也不會太嚴重，不會影響生活，嚴重的就會導致腰直不起來，使不上勁。輕度的腰椎間盤突出可以加強腰背肌鍛鍊，比如飛燕式鍛鍊，還可以吊單槓起到乙個拉伸牽引的作用，平時坐的比較長的話可以隔一段時間站起來，做頭踢腿動作。堅持下去的話是能**的。
如果是很嚴重的可能需要手術**。
11樓：薇薇醫學
腰椎間盤突出患者首先需要明確檢查，建議進行核磁共振檢查，了解有無壓迫、壓迫節段、壓迫程度，以及壓迫神經根的突出方向，對於無大小便失禁、僅表現為腰痛以及下肢放射痛等症狀的患者，尤其第一次出現症狀者，首選保守**，睡硬板床，區域性應用營養神經藥物、抗炎藥物、消腫藥物，減輕神經根水腫，促進疼痛的恢復，同時進行牽引，有利於疾病的恢復。
12樓：檢淩寒
腰間盤突出怎麼說呢，其實不好解決，主要是它總是反**作，時不時的給人來一陣驚喜。
我之所以能夠解決腰間盤突出，主要還是得益於保守法調理，也就是外敷散熱敷腰椎。
如果你被腰間盤突出困擾，不妨熱敷黑尤蒙外敷散，挺靠譜的其實。一般一兩個月解決問題吧。
13樓：匿名使用者
腰間盤突出症的**有三種方法，有藥物的**、手術的**和**理療。具體的**方法是藥物的**可以使用消炎鎮痛的藥物進行**，手術的**分為微創手術和切開手術兩種。情況不嚴重的可以進行**理療像按摩、針灸以及熱敷。
14樓：琦馳軒
腰椎間盤突出症如初次發作症狀不嚴重，保守**有效，可以保守**。但如果通過保守**並沒有緩解症狀或者生活質量仍比較差，發作比較頻繁，明顯影響患者的工作生活時就需手術。其次還有兩大類需要手術，其一是急診手術，即神經受壓以後出現肌力的進行性下降，甚至出現肌力的喪失。
比如足下垂需要盡快手術。其二是腰椎間盤突出比較嚴重，壓迫馬尾神經，出現會陰區的下墜感、大小便功能障礙，或者性功能障礙導致
15樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作，每天堅持練一練，能夠緩解腰痛的情況，改善腰間盤突出問題。
16樓：匿名使用者
建議你補充鈣劑，營養神經的彌可保，口服氨基葡萄糖，適當的理療，減負，牽引，注意臥硬平板床休息。避免著涼，注意保暖。軸式翻身，症狀改善後，日常生活中，適當的活動，進行腰背肌功能練習，增加腰背肌的力量，避免長時間保持某一種姿勢
17樓：知心小謝
腰椎間盤突出首先要明確型別和部位,根據型別和部位的不同,採取不同的**手段,如果是不嚴重間盤突出、腰肌勞損可通過自我鍛鍊來**。
18樓：劉氏正脊
現在**腰間盤突出症，在保守**上已經很成熟，首先要正骨復位，再用針灸推拿理療來解決其他症狀。
輕度腰間盤突出該怎麼**呢？ 50
19樓：匿名使用者
腰椎間盤突出是骨科疾病裡常見的一種，多發於中老年人群。腰椎間盤突出的**離不開科學合理的日常調理。
1、物理**：包括直流電和藥物離子匯入法、低頻電**、中頻電**、高頻電**等。
2、藥物**：腰椎,方世.醫,貼，有消炎止痛、止痛、活血化瘀，在早期疾病，效果更為明顯。
3、封閉**：將藥物注射於痛點和神經根周圍。主要起到消炎止痛、改善血液迴圈的作用。
4、按摩**：用分筋、理筋配合滾法、揉法等手法，改善區域性微迴圈、解除腰椎椎旁肌痙攣，減輕椎體間的壓力。
5、運動**：包括直腿抬高鍛練、脊柱練習、慢下蹲練習、快慢步交替行走。
6、牽引**：牽引**對於多數病人來說只能做到緩解疼痛。
20樓：匿名使用者
輕微的腰間盤突出，沒有相應的症狀一般無需特殊**的，就是平時多注意一些避免過度勞累，不要讓腰部劇烈扭轉即可。對於現在這種情況一般問題不大，您平時可以適當的做一些腰部運動，促進區域性血液迴圈，但是需要慢慢來，不能突然扭轉，再就是不要過度勞累，尤其是提重物，這樣容易造成損傷加重的。平時不要去不正規的地方按摩，對於腰突按摩不當容易加重，再者睡覺的時候別睡軟床，也對該病不利。
腰椎間盤突出的症狀與腰椎疾病嚴重程度不一定成正比，而與突出部壓迫神經的程度有關。您的檢查發現有腰1、4、5椎間盤有輕度突出，有壓迫硬膜囊，但尚未壓迫到神經，故此沒有明顯腰痛和下肢發麻等症狀，不加注意會造成疾病發展的。注意休息，保證睡眠，加強鍛鍊以增強體質，避免久坐和再次受傷，盡可能不要負重物，負重時多下蹲少彎腰，平時低枕硬板床，注意腰部保暖，帶上腰托以保護腰椎。
清淡溫軟富有營養的飲食，避免辛辣油膩食物和酒精製品。當前可以考慮中醫中藥**。
21樓：但微蘭牛昭
內服舒筋活血片，外用追風舒筋貼膏。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊槓。
22樓：嬴增嶽農庚
我也是輕度的，也腰疼，做了ct，但醫生又檢查了一下說我腰疼不是來自於這個病，是風濕！讓我對腰間盤這個可以忽略不計！但的確有突出，還增生，我感覺這個東西已經變型了，靠吃藥應該是不行，治了風濕也的確見好
23樓：匿名使用者
不要久坐久站，不要拿重物，盡量讓腰部輕鬆，多按摩，如果自己按摩不方便就買臺按摩椅，比如辦公按摩椅，上班的時候就可以隨時用，又緩解了身體的不舒服，備一台很實用
24樓：英略商務
你好，根據你的情況來看，腰椎間盤突出要想**好，是要進行正規的醫院**的。必要的情況下是要進行手術**的。建議你還是去醫院的骨科去進行檢查，先確定你的病情後再做進一步的檢查與**。
25樓：江不遇
請問的平時注意一下就可以了，坐的時候不要做的太低了，最少做的要讓膝蓋低於臀部，成下傾斜（下坡）的角度，這樣可以有效緩解腰部壓力，不要做得時間過長，睡覺的時候最好要練習自己平台睡覺比較好，不要枕的太高，沒事的時候可以練習倒走路。如果現在有難受的症狀的可以嘗試一些外敷貼緩解**，可以看看醉八蟲，希望可以幫助到您~
26樓：匿名使用者
腰椎間盤突出症是一種慢性疾病，其發病、進展不是一簇即成，因此其**也不是一下子就能**，是個循序漸進的過程。從另乙個角度來說，只要病情不進展，就是**有效。
因其加重進展因素與生活、工作方式密切相關，有時保守**有效，但有反**作、不斷加重的可能。因此，所有**的前提是改變不良的生活和工作方式，合適休息，適度功能鍛鍊。沒有這個前提，其他的**都很難起效。
絕大多數的腰椎間盤突出症（80%左右）保守**是有效的，只有少部分患者需要手術干預。
腰椎間盤突出症有哪些保守**方法呢？
1. 腰背部肌肉功能鍛鍊
很多腰痛是因為腰背部肌肉鬆弛、無力引起的肌源性疼痛。因此，腰突症患者需要加強腰背部肌肉功能鍛鍊，增加腰椎穩定性，可減輕腰痛，如配合物理**、運動（蛙泳等）則效果更佳。
重點需要強調的是：五點支撐腰背部肌肉功能鍛鍊是以雙足、雙肘和後肩為支點。
2. 休息和物理**
休息以臥床休息為主。
在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為**基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服藥物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液迴圈到達患處。
藥物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過**毛孔滲透而直達病灶，可以把藥效損失控制在最小範圍。那麼用外敷中藥 濟愈堂坐骨 -貼 的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進區域性迴圈機能及恢復區域性受阻的代謝機能.
使佔位組織得以吸收和排洩。是可以有效的**椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷**為主要方法。
配合一些日常的恢復性鍛鍊。效果是非常理想的。
注意事項
改變生活、工作方式，避免久站久坐（增加腰椎間盤負擔）、彎腰搬重物、不恰當的腰椎活動等不良習慣，糾正坐姿、戒菸、減重**等。其實避免這些誘發因素，也是一種**方式。此外，這些基礎**是整個保守**有效、避免**的基本前提。
腰間盤突出？腰間盤突出？
腰間盤突出和複雜的，之後感覺有很多需要注意的東西，不能久躺，不能久坐，不能久站，不能久走路。反正後面要特備注意保養。如果還是很疼的話可以試一下中醫推拿，或者經絡調理。腰間盤突出可以採用牽引的方法來進行 是由於腰部受到損傷就會容易引起壓迫，到神經就會出現有腿痛的症狀。可以採用口服回血化瘀的藥物來進行用...
輕度腰間盤突出該怎麼治療呢，輕度腰間盤突出該怎麼治療呢？ 50
腰椎間盤突出症是因椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根 馬尾神經所表現的一種綜合徵，是腰腿痛最常見的原因之一。需要臥硬板床休息，避免彎腰 負重 久站 久坐等，適當行腰背肌功能鍛鍊。腰間盤突出的 方法 1 封閉，包括硬膜外腔封閉 痛點封閉 推間孔神經根封閉等等。2 藥物，可以選用消炎鎮痛的...
腦梗塞腰間盤突出，腰間盤突出？
腰椎間盤突出疼痛時期 應該注意以下幾點 一 睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 二 注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴乙個腰圍 護腰帶 加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 三 平時不要做彎腰又用力的動作 如拖地板 急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累...