1樓：a拉絲是我
全脂牛奶與脫脂牛奶相比,全脂牛奶中含有3%~3.5%的脂肪,而脫脂牛奶的脂肪含量不足0.5%,如果想要**,主要還是喝脫脂牛奶比較好,如果想要增加飽腹感、調節體內的營養價值,喝全脂牛奶更好一點。
2樓：匿名使用者
脫脂牛奶屬於額外加工，把牛奶中的脂肪去掉
全脂牛奶是常規牛奶，含脂肪
3樓：77愛
全脂牛奶、脫脂牛奶不同在於其牛奶中的含脂肪量不同。
全脂牛奶將新鮮牛奶經過科學消毒與殺菌等程式，保留了牛奶原有的營養成分和脂肪。鮮奶中約含3.8％的脂肪，對於健康者，特別是成年人，健康飲食的標準是除了不使熱量過剩外，還要減少脂肪的攝入，因此在牛乳的品種中，增加了低脂牛奶和脫脂牛奶的品種。
脫脂牛奶所含的脂肪在1％以下。家庭自製，需將鮮奶靜置過夜或煮沸去奶皮3次，使脂肪減到最少量。脫脂牛奶較適合成年人飲用，特別是一些需限制和減少飽和脂肪攝入量者，因為他們不依靠牛奶來**能量，喝牛奶是為了補充牛奶中的優質蛋白質和鈣劑等。
而加入鈣劑的脫脂牛奶，更適合中老年人服用。
什麼是脫脂牛奶 脫脂牛奶與全脂牛奶的區別
4樓：生活小百科多多
回答❤️❤️
4.牛奶的香味是**於牛奶的脂肪，脫脂牛奶的口感沒有全脂牛奶的口感濃郁。
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5樓：蒙牛乳業
全脂牛奶和脫脂牛奶的區別在於脂肪指標有差異；
正常的牛奶就是全脂牛奶，其脂肪含量大約為3.0%左右；如果全脂牛奶經過脫脂工藝，並將脂肪含量減至0.5%以下就成為了脫脂牛奶；如果脫脂後脂肪含量在0.5%以上，一般稱作減脂牛奶；
全脂牛奶的脂肪含量相對其他食物而已並不高，一天喝一杯到二杯對體重的影響很小，而且牛奶中的脂溶性維生素，如維生素a、d、e一般都融合在脂肪中，脫脂後這部分維生素也同步被去除了，因此，建議盡量喝全脂牛奶，除非非常介意脂肪對體重的影響，才選擇脫脂牛奶。
全脂牛奶適合什麼人喝，全脂牛奶和脫脂牛奶分別適合什麼人
兒童和青少年等需要長身體或者長期運動的人群。全脂牛奶即脂肪未經去除的普通牛奶，其成分接近純牛奶，脂肪含量大約在3 左右。由於脂肪的原因，全脂牛奶的濃厚香氣和絲滑口感都被更好地保留，另外脂肪中的脂溶性維生素a d e k等營養物質也儲存得更全面。因此全脂牛奶適合兒童和青少年等需要長身體或者長期運動的人...
全脂牛奶和脫脂牛奶分別適合什麼人？
全脂牛奶和脫脂牛奶是有較大的區別的，因而，它們適宜不同的人群。一般而言，一般人群均可飲用全脂牛奶，由於其含有牛奶的所有成分，其口感最佳，尤其適合少年兒童 青少年 孕婦等飲用。此外，對於體內營養極度缺乏的人群而言，飲用全脂牛奶是最佳選擇。而老年人經常患有高血壓 高血脂等病症，建議老年人可選用脫脂牛奶，...
全脂牛奶和脫脂牛奶哪個適合肥胖人士喝
小喬神技能 全脂牛奶和脫脂牛奶，到底哪個比較好？看完以後可不要亂買了 女性保健科普 脫脂牛奶or全脂牛奶差別大嗎？人士選哪個？ 佳尼斯 全脂牛奶 熱量高，適合少年兒童，孕婦和老年人飲用。脫脂奶 適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用。在國外 特別是發達國家，成年人通常喝脫脂牛奶或低脂牛奶，營養學家也...