1樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
2樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
頭屑很多怎麼辦？
3樓：歐公尺伽荷蘭橙
回答頭屑多的原因有很多，如頭皮皮脂分泌旺盛、情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。此外，與缺乏維生素、新陳代謝失常、有關係的，除了**以外，還需要注意生活要盡可能有規律、合理飲食、情緒穩定、合理洗頭與染髮等等，這樣才能有利於減少頭皮屑的產生，從而達到**的目的，可以用陳醋溶液洗頭取陳醋150毫公升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉
頭皮屑的話大部分是由於**的問題，還有一些是肺燥引起的，建議您先去看下**科，看是否有什麼問題的，然後你換個洗髮水，可以在洗的最後一次放點醋洗下後再用清水洗去，然後平時不要喝酒，抽菸，適當的多吃些新鮮的水果比較好的
4樓：鄒桂枝殳巳
每次用桑樹根皮4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液迴圈,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生發.
5樓：郗淑珍受俏
陳醋：用150毫公升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果
6樓：有白危成益
選清爽去屑的洗護產品！可在發水裡滴幾滴茶樹精油！或是用啤酒洗頭！還有這個季節剛洗完頭髮，尤其是溼發時千萬別出門，以免讓風給吹了，否則立馬有頭皮屑
7樓：紫剛樸傲兒
你這樣子二三天不洗頭就滿頭都是，有時還是一大塊一大塊的，用去屑型的洗髮水跟本不管用，就是你用上安利的去屑也是治表不治本。還得從食物上調理，人體卻維生素硒等，去諮詢營養師，他會給你很好的指導。聽他的答配食物，再用上安利的去屑洗髮水，相信過兩，三個月，你的煩惱會煙消雲散。
8樓：蘇州膚康**專科醫院
頭屑很多是頭皮出現了問題，可以來**科檢查下，對症下藥才能好轉。
9樓：
頭髮上頭屑太多怎麼辦用它一塗就能解決，頭屑去無蹤，真實用
10樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
11樓：我的小**錄
頭皮屑的產生是一般的**汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果頭皮屑是頭部**新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。你可用去屑較好的洗頭水。
另外在用洗頭水的同時加入一小匙的浴鹽後洗淨，每星期至少1～2次這都有助你去除頭屑的。生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護髮、美髮、減少頭皮屑作用。
12樓：張慶圓
建議盡早去看看，多注意清潔衛生
13樓：神啊
代謝旺盛除了勤洗，徹底的清洗沒其他辦法。可以買個洗頭刷，徹底清洗一般可以管2.3天沒頭皮屑。**上有一種徹底清洗頭皮屑的花灑，用那個效果更好更快。
14樓：sax王哲
我最初也是很多頭屑，用了很多洗髮水都不行，後來用了一款純植物的洗髮水洗了幾次，作息習慣也改正了就好了。
15樓：花深里山茶油
可以試試在頭皮上塗山茶油，之後再洗頭，不僅可以洗掉頭皮上的汙垢，而且山茶油能夠滲透到頭皮裡，滋潤頭皮。特別是乾燥季節的頭皮屑問題，特別管用，而且頭髮也會變得順滑。推薦「花深里特級鮮榨山茶油」，零新增無汙染，用起來更放心。
16樓：突然的發言人
1、鮮薑水洗頭
在燒熱水時放入鮮薑用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗淨，用毛巾擦乾。第二天再用洗頭劑清洗。
一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。
2、桑樹皮洗頭
可以用四錢的桑樹皮，放入兩斤的開水中浸泡幾分鐘，然後再用泡桑樹皮的水洗頭，要連續洗五天，這樣能夠有效的祛除頭皮屑。
3、蔥泥洗頭
先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
4、陳醋溶液洗頭
取陳醋150毫公升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。
5、鹽硼砂洗頭
用硼砂、食鹽各少許，把他們放入盆中，然後加入適量的水，溶解後洗頭，這樣能防止頭皮發癢，可以減少頭皮屑。
6、新潔爾滅溶液洗頭
先用溫水洗淨頭髮，再取100毫公升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾把頭包起來，半小時後，再用溫水洗淨。一般1次見效，若未去淨，1週後，同法再洗1次，即可見效。
7、啤酒去屑方法
同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻，用啤酒水來洗頭，大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。
頭皮屑太多是怎麼回事
1、頭皮屑出油多
導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體**上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
2、精神緊張焦慮
有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
3、睡眠不足
充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。
4、辛辣飲食，菸酒無度
辛辣飲食，菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。
5、身體不適
身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。
6、過度清潔
有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗髮，這是錯誤的。過度洗髮可導致頭髮乾燥缺水，反而會加重頭皮屑
頭皮屑很多怎麼辦`？
17樓：松君烴
產生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。
但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，於是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。
這個論壇裡還有一些保養的小貼士（有很多八卦的mm經常會找到一些保養的小竅門發表出來） 有空去看看
18樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嘗試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
19樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
20樓：安薩
頭皮屑屬於頭皮機能的新陳代謝，就是屬於多和少的問題。正常人頭上都有頭皮屑！專業來說跟我們的習慣有關。
如水溫不能太熱，指甲不能抓頭皮，容易引起交叉感染，盡量指腹按柔去洗。還有洗髮水不能停留時間過長，時間越長越癢越洗不掉，還有洗完一定要用吹風機吹頭皮，吹乾頭皮。最好專業洗髮水比如海飛絲等有針對頭皮屑的洗髮水。
如頭皮屑太大塊或太多那就是頭皮的炎症，建議去醫生**瞧瞧。
21樓：塌絡桑
頭皮屑屬於頭皮機能的新陳代謝，就是多和少的問題。我很注意頭皮和頭髮保養，如果樓主不是很嚴重的頭屑，其實不建議用藥劑，也不建議以為頭皮乾燥用很滋養的產品。通俗來說，頭皮不健康的原因很多是因為清潔不徹底或者富營養化。
用好一點的去屑洗髮水就好，比如海飛絲，就比較清爽，化學成分少，加強按摩頭皮，建議使用一段時間，護髮素等僅僅抹在髮尾。頭髮頭皮都會有改善。
22樓：
除了日常簡單的護理與頭皮按摩通過按摩可使頭部**公升高溫度加速血液迴圈和新陳代謝令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能從而使頭皮屑減少
1. 患者取坐位用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩往返做30次至頭皮有發熱感為止。
2. 單手四指食指、中指、無名指、小拇指併攏彎曲成90度從髮際處向後輕輕敲打往返做10次使頭部有輕鬆感為佳。
23樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
24樓：張慶圓
建議盡早去看看，多注意清潔衛生
25樓：zp蜻蜓
先用普通洗頭膏洗頭後再用清水反覆把頭髮沖洗乾淨最後用兩瓶啤酒少兌點水再洗頭髮（也可不兌）只要洗兩三次就可以完全徹底去除頭皮屑．（如果頭髮很乾淨可以直接用啤酒洗頭）
26樓：匿名使用者
恩，睡眠不好·休息不好！
要不就是自身的營養不夠，缺少維生素！
要不就是總也不洗頭！
正確的就是 好好 保養！
用點 重要的洗頭膏！
用霸王，或康王！
27樓：
今天你洗了嗎?
每天早上洗頭是最好的辦法:按摩頭皮,去除頭屑,頭髮也更精神.
缺點就是你要抽出點時間和浪費點水.
28樓：匿名使用者
采樂去頭屑效果好的，好像藥店有賣的吧
29樓：精靈小點點
有種洗髮水牌子是:康之本,挺好用的.
30樓：林渝菲
去看一下是不是滋陰性皮炎
頭皮屑太多怎麼辦？
31樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
32樓：李醫生說脫髮
頭屑除了選適合的洗髮水，還要注意飲食平衡，少吃辛辣，正常作息，多鍛鍊。
33樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
34樓：司欣東方雪巧
天天洗頭。。。頭皮屑多的話，建議用啤酒加洗髮水洗頭，一次半瓶左右，使用1個星期絕對沒有頭屑。
頭皮屑太多怎麼辦？
35樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
36樓：匿名使用者
要首先保持頭皮健康 1.經常洗頭髮可控制頭皮屑，愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑 2.使用溫和、無藥性的洗髮精 3.
使用抗頭皮屑配方的洗髮精 4.使用焦油配方的洗髮精，待起泡後五至十分鐘再沖洗掉 5.與一般洗髮精輪流使用 6.
洗頭髮最好洗兩回 7.在洗髮精起泡沫後戴上浴帽，可增進藥用洗髮精的效果 8.最好每隔數月換一次洗髮精品牌 9.
按摩頭皮，幫助鬆弛頭皮與頭皮屑 10.避免以啤酒當作潤髮液及髮膠，以免引發頭皮屑 11.使用潤髮乳，以防止頭髮因抗頭皮屑洗髮精而傷害髮質 12.
偶然使用橄欖油，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑 13.曬太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重 14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題
頭皮屑太多怎麼辦，頭屑很多怎麼辦？
頭皮屑過多應該怎麼改善？許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。要首先保持頭皮健康 1.經常洗頭髮可控制頭皮屑，愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑2.使用溫和 無藥性的洗髮精 3.使用抗頭皮屑配方的洗髮精 4.使用焦油配方的洗髮精，待起泡後五至十分鐘再沖洗掉5.與一般洗髮精...
頭皮屑多怎麼辦，頭屑很多怎麼辦？
如果頭皮屑很多，要用含棲和鎘的專用洗髮精。三周以後，如果還持續有大量頭皮屑，就要看 科醫生了。像西安楊森的采樂，屬於藥物性質的，在藥房有售 而西安的屑靜 河南的克屑王等為植物型的去屑洗髮水也可以一試。缺點就是很傷害頭髮，用了頭髮會特別幹。除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部 公升高溫度，加...
頭皮屑多怎麼辦，頭屑很多怎麼辦？
頭皮屑過多應該怎麼改善？許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。推薦你用清揚洗髮水 去頭屑 很多人用了都說不錯 本人也用了感覺還行 抓下來吃掉，以毒攻毒 頭屑很多怎麼辦？回答頭屑多的原因有很多，如頭皮皮脂分泌旺盛 情緒緊張 飲食習慣不佳 嗜酒 內分泌失調等。此外，與...