胃病可以喝酸奶嗎

時間 2022-03-03 09:35:12

1樓:糜若谷酒女

胃酸過多的人適合喝酸奶嗎?什麼人不適合喝呢?

酸奶以其口感好,易吸收而越來越受到人們的喜愛,然而,營養專家稱,有以下情況的四類人不宜喝酸奶:

胃腸道手術後的病人胃大部分切除手術後短期內不適合飲酸奶,因為病人失去了加工食糜的能力,如果進食富含營養的流質、半流質食物會很快進入小腸,引起空腸膨脹,病人旋即出現嘔吐、痙攣、腹瀉、頭暈和極度虛弱的情況。

腹瀉或其他腸道疾病患者本來對奶製品消化吸收良好的人。腸道損傷後,體內會失去絕大部分的乳糖酶,從而出現乳糖不耐受的情況,加重腹瀉。

牛奶過敏者

有些人對牛奶、雞蛋等食物中的某些蛋白質成分過敏,出現絞痛、嘔吐、暴躁、呼吸困難或**過敏反應常為濕疹,甚至休克。也有些嬰兒的牛奶過敏症表現為貧血,這是因為攝入牛奶後引起不明顯的腸道出血,往往出血幾個月後才引起家長注意。

雖然酸奶有這麼多好處,但在喝的時候仍要注意適可而止,否則很容易導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食慾,破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多,常常覺得脾胃虛寒、腹脹者,更不宜多飲。對於健康人來說,也不宜一次大量飲用,每天喝一兩杯,每杯在125克左右比較合適。

喝酸奶的時間最好在飯後,因為這時人腸胃中的環境最適合酪氨酸生長,讓它發揮更多的健康功效。特別是飯後2小時內飲用酸奶,效果最佳,長期堅持,能起到改善體質的作用。但喝時要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害,喝完後應及時用白開水漱口或刷牙,以利於牙齒保健。

糖尿病人不宜喝酸奶,酸奶在製作過程中會新增蔗糖作為發酵促進劑,有時還會用各種糖漿調味,所以糖尿病人要特別注意:只有那些用代糖品製作的無糖酸奶才可以選用,並要遵從營養醫師的推薦量。

2樓:宇文振梅銳羅

說不的醫生,是認為酸奶會加重胃的負擔,有胃病,喝酸奶可能會造成胃酸過多。說多喝的醫生,是認為酸奶可以幫助消化,既然有胃病,胃的消化功能就不是很好了,喝酸奶可以幫助小腸蠕動,促進消化。兩個醫生看問題的角度不同啊,我個人認為,酸奶是個好東西,你既然胃不好,可以少喝一點,不必要向我一樣,喝一口酒放不下了,你要有節制,有度,過量你的胃肯定受不了,少喝一點,沒問題的,還可以幫助你笑話,減輕胃的負擔,酸奶還可以美容,嘿嘿。

3樓:褚奕琛銀鶯

當患有萎縮性胃炎時,應當多喝一些酸奶,因為酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上,對胃粘膜起保護作用,使已受傷的胃粘膜得到修復。另外,酸奶中特有的成分乳糖,分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度,抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利於胃炎的**和恢復。當口服抗菌素**某些炎症性疾病時,飲用酸奶,既補充了營養,又避免了抗菌素對人體產生的***。

因為酸奶中含有大量的活性桿菌,可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡,同時保護了胃粘膜。

酸奶是理想的保健食品,營養遠勝於牛奶,不僅能幫助消化,增加食慾,還能抑制細菌,暖胃養顏,促進睡眠。如果你覺得腸胃不舒暢,吃一碗酸奶吧,它對輕微腹瀉和慢性胃病有著非常好的療效。老人食用酸奶可以降低膽固醇,預防動脈硬化和腫瘤,抗衰老。

千萬不要空腹喝酸奶。

4樓:訾禮璩姬

如果潰瘍已**,可以用酸奶。潰瘍一般用奧美拉唑等**四周可愈。有便秘,則平時多飲水,多食蔬菜水果,按時大便等。

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