1樓：匿名使用者
純淨水和蒸餾水都是弱酸的，人的體質要是是弱酸的就會容易生病，所以喝弱鹼的水比較好，弱鹼體制的人比較不容易生病。
純淨水是指其水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機汙染物、無機鹽、任何新增劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。 同礦泉水比較而言，雖然純淨水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害。礦泉水就是含有很多礦物質的水，蒸餾水是用蒸餾方法製備的純水，常飲蒸餾水就等於放棄了從水中獲得人體所需的微量元素的5％的**。
總結：多喝礦泉水和白開水，少喝純淨水和蒸餾水
2樓：匿名使用者
人工山泉直飲機最好！
超濾機只能過濾一般的細菌和泥沙雜質，不能過濾超標的重金屬和礦物質。純水機將水中的泥沙雜質，細菌病毒，以及重金屬、礦物質，微量元素全部過濾了。很衛生，但是符合人身體需要的有益的礦物質和微量元素也沒有了，達不到健康水的標準，而且不能長期沖泡奶粉餵養嬰兒，否則會導致缺鈣等元素。
建議選擇人工山泉水直飲機，是超濾機、純水機和山泉水三合一的機器。先把自來水變成了純淨水，然後再模仿大自然的山泉水形成條件，加入礦物質和微量元素，這樣的人工山泉水，不但健康、衛生，而且口感很好。
我家裡裝的樂康祺，還不錯，可以試試。
3樓：莘陣鮮于醉卉
普通的燒開的水，現在一般都喝礦泉水，但是不要喝純淨水
4樓：苑貝粟信
多喝純淨水、偶爾喝點礦泉水。那些功能飲料喝多了不好。不過長期只喝純淨水也不好。
5樓：匿名使用者
不單一的和同一種水最健康，吃油也是 花生油、豆油、菜籽油 都要吃一點
6樓：匿名使用者
有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康，於是晨起就喝淡鹽水，這種認識卻是錯誤的，研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸，排汗，泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分，新鮮的白開水的最健康的選擇，白開水是最天然狀態的水經過多層淨化處理以後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣，鎂元素對身體健康是很有益的，有研究表明，含鈣，鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。
7樓：匿名使用者
不要喝純淨水 礦泉水什麼的 都要少喝
喝什麼水最健康
8樓：
經常會有人說這樣的一句話，這句話就是喝水有益身心健康。對於這樣的一句話相信很多人都會認同，因為喝水能加速人體排洩，稀釋血液，降溫解渴，所以說，喝水的好處還是挺多的。但現在市面上出現的水品種越來越多，比如說礦泉水、純淨水等等，喝哪種水成了乙個大難題。
哪種水最健康？——涼白開
雖然說現在市面上有不少的水，但是經過一番比較之後，大家還是覺得涼白開是最好的。因為涼白開是經過高溫燒過的，算是已經對裡面的細菌等物質進行一番防毒了，喝起來很安全。不過需要注意的是，喝白開水要喝新鮮的，放置過久的最好別喝。
4種水不能喝
1.生水不能喝
說到生水，相信大家也都知道其中的意義，很多人尤其是一些年長的人，他們在年輕的時候有這樣的習慣，在當時條件還不是很好的時候，在夏天的時候為了圖方便喝水的時候就選擇直接飲用自來水。要知道在當時的時候環境比較好，水汙染比較少。
但是現如今生水是絕對不能喝的，因為現在大家喝水的水源都是經過氯化消毒滅菌處理過的，如果不進行高溫加熱的話，直接拿來飲用可能會引起中毒。原本喝水就是為了喝出健康，而喝這種水就是在傷身。
2.桶裝水也有風險
喝水喝什麼水是有講究的，很多人覺得桶裝水是比較衛生的，是經過處理的，畢竟這是花錢買的水。但是喝桶裝水實際上是沒有涼白開來得好的。因為桶裝水的話相對於涼白開來講，是經過多道淨化系統處理的，其中會將一些礦物質以及一些微量元素過濾掉，然後再將這些水撞到桶子中，這從包裝上來看就是不衛生的，另外，水的淨化過程是否合格，我們也無從知曉。
3.千滾水也不能喝
雖然開水是最健康的，但如果沸騰過久或放置太久，喝了對健康也不利。
4.老化水也沒有涼白開好
老化水就是俗稱的「死水」，指的是長時間貯存不動的水。經常喝，會阻礙人體的新陳代謝，影響生長發育，還會加速人體衰老。
綜上所述，喝水養生的前提就是，要喝健康的水，什麼水才健康——新鮮的涼白開。所以，外面的瓶裝水、桶裝水要少喝。
9樓：公新曦
哪種水最健康？——涼白開
雖然說現在市面上有不少的水，但是經過一番比較之後，大家還是覺得涼白開是最好的。因為涼白開是經過高溫燒過的，算是已經對裡面的細菌等物質進行一番防毒了，喝起來很安全。不過需要注意的是，喝白開水要喝新鮮的，放置過久的最好別喝。
4種水不能喝
1.生水不能喝
說到生水，相信大家也都知道其中的意義，很多人尤其是一些年長的人，他們在年輕的時候有這樣的習慣，在當時條件還不是很好的時候，在夏天的時候為了圖方便喝水的時候就選擇直接飲用自來水。要知道在當時的時候環境比較好，水汙染比較少。
但是現如今生水是絕對不能喝的，因為現在大家喝水的水源都是經過氯化消毒滅菌處理過的，如果不進行高溫加熱的話，直接拿來飲用可能會引起中毒。原本喝水就是為了喝出健康，而喝這種水就是在傷身。
2.桶裝水也有風險
喝水喝什麼水是有講究的，很多人覺得桶裝水是比較衛生的，是經過處理的，畢竟這是花錢買的水。但是喝桶裝水實際上是沒有涼白開來得好的。因為桶裝水的話相對於涼白開來講，是經過多道淨化系統處理的，其中會將一些礦物質以及一些微量元素過濾掉，然後再將這些水撞到桶子中，這從包裝上來看就是不衛生的，另外，水的淨化過程是否合格，我們也無從知曉。
3.千滾水也不能喝
雖然開水是最健康的，但如果沸騰過久或放置太久，喝了對健康也不利。
4.老化水也沒有涼白開好
老化水就是俗稱的「死水」，指的是長時間貯存不動的水。經常喝，會阻礙人體的新陳代謝，影響生長發育，還會加速人體衰老。
綜上所述，喝水養生的前提就是，要喝健康的水，什麼水才健康——新鮮的涼白開。所以，外面的瓶裝水、桶裝水要少喝。
10樓：姬桐類珠玉
雖然現在飲品比較多，但是白開水是目前認為最符合人體需要的飲用水，清潔無菌，煮沸後，水質和水硬度得到改善，儲存適量礦物質，是最經濟的健康飲品。
11樓：4123老開心
喝40度的過濾水最健康。純淨水有害身體，請不要喝。
12樓：白喵大人
按科學的角度來說的話。，喝山泉是最健康的。，說的不是礦泉水。
，而是真正大自然裡邊的水。，假如沒這個條件的話。，喝一杯溫開水是最合適的。
，特別早上起床的時候可以來一杯。
13樓：荔菲冰嵐
水是生命之源，一天不喝水就受不了幾天不喝水就渴死了。但是乾淨的水才能讓我們健康的生活。平常我們喝的自來水都是經過淨化消毒的，可以放心飲用，商店裡買的瓶裝水也是不錯的。
沒有經過消毒的水不要喝。
14樓：段語煒
喝白開水最健康，因為白開水沒有任何熱量一，不用消化就能被人體吸收，對身休最沒負擔，在代謝過程中，即補充了細胞的水份，也降低了血液的粘稠度。
15樓：
喝山泉水再'過濾一下，那就乾淨了。
16樓：才迎夏侯
喝純天然的礦泉水最健康。
17樓：艾是不滅的神話
白開水 最好是溫的
喝什麼樣的水最健康
18樓：匿名使用者
純淨水和蒸餾水都是弱酸的，人的體質要是是弱酸的就會容易生病，所以喝弱鹼的水比較好，弱鹼體制的人比較不容易生病。
純淨水是指其水質清純，不含任何有害物質和細菌，如有機汙染物、無機鹽、任何新增劑和各類雜質，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優點是能有效安全地給人體補充水份，具有很強的溶解度，因此與人體細胞親合力很強，有促進新陳代謝的作用。 同礦泉水比較而言，雖然純淨水在去除有害物質的同時也去除了水中的營養物質，但終其而言，它對人體健康無害。礦泉水就是含有很多礦物質的水，蒸餾水是用蒸餾方法製備的純水，常飲蒸餾水就等於放棄了從水中獲得人體所需的微量元素的5％的**。
總結：多喝礦泉水和白開水，少喝純淨水和蒸餾水
19樓：傅馨洛山雁
在我看來喝開水是經濟又實惠的，而且有利我們的健康！！
20樓：
普通的燒開的水，現在一般都喝礦泉水，但是不要喝純淨水
21樓：桀小琅
多喝純淨水、偶爾喝點礦泉水。那些功能飲料喝多了不好。不過長期只喝純淨水也不好。
22樓：斂絢公叔爾容
怎麼說呢？？
在某些方面..白開水是很好..例如喝啦··但是..如果么養魚德話..
白開水就吥適合勒！！
河水比較適合..
所以..
么看伱把水用在什麼地方勒··
吥過..人食用德話..
蒸餾水水比較好吧？？~~
23樓：涿州水
自己看看吧，這個就是最健康的水，有生理反映的水。
24樓：褒逸羊清華
1.純淨水、蒸餾水不宜長期飲用，它們雖然除去了水中的微生物、有機物等有毒物質，同時也除去了人體所需的微量元素。
2.礦泉水好，天然衛生，能補充人體每日所需的礦物質，但生產成本高。
3.飲料少喝，含多種新增劑、防腐劑，對健康不利。
4.白開水，燒開的自來水，和純淨水、蒸餾水相比，只除去了有害物質和微生物，即實惠又健康。
25樓：匿名使用者
ph值在7.1-7.6之間的水.
26樓：夏曉婼
多喝礦泉水，少喝純淨水。
喝什麼樣的水才健康安全
27樓：傅行雲時代
要減少疾病保持健康，必須要喝乾淨的水。而乾淨的水又有兩個層次，首先要安全，其次盡量是健康好水。
安全飲用水
平時常說「乾淨水」，其實就是安全的，是對身體無害的水。什麼樣的水是安全水？新的《生活飲用水衛生標準》規定飲用水水質指標由原標準的35項增至106項，增加了71項。
並再次明確飲用水的酸鹼度範圍(ph值)在6.5-8.0間，與國際標準相吻合，確定了飲用水的水質「安全」標準。
健康好水
健康好水能提高血液和細胞的運輸氧的能力；給人體提供能量；滿足人體對微量元素和礦物質；增強人體的免疫力；保持**光潔、延緩衰老；改善人體體質等。
健康好水應該滿足以下幾個遞進性要求：1.沒有汙染，不含致病菌、重金屬和有害化學物質;2.
含有人體所需的天然礦物質和微量元素;3.生命活力沒有退化，呈弱鹼性，小分子團水，活性強等。
從上述健康好水的要求來看，第一條「沒有汙染，不含致病菌、重金屬和有害化學物質」，其實就是對安全水的要求，健康水是在安全水的基礎上具有更高要求的水。
人到底喝什麼水最健康、
28樓：龍源期刊網
水，是身體最需要的基本物質，每日都要按量攝入，對於身體有著較多的功能，提供養分、a助運輸、促進代謝等。正因為它重要，所以關於「喝水」的言論相對較多。
隔夜水可不可以喝？
說隔夜水不能喝，主要是由於「亞硝酸鹽」，有人說水經過一晚上的存放會滋生較多的亞硝酸鹽，這類物質的增多會對身體帶來負擔，甚至還容易存在致癌的危害。
對於水來說，當水煮沸30分鐘之後，亞硝酸鹽的含量就會保持穩定，就算隔了一天其數值也不會有太大的變化。
隔夜的水只要科學存放，在衛生安全的基礎上，完全可以喝，對於存放七八個小時的溫開水也是如此。
「隔夜茶」，對於它的說法更多，雖然茶水放置一段時間後顏色會變深，其中的亞硝酸鹽物質也的確比剛泡過的茶公升高了2倍左右，但是大家也不必擔心，因為我國生活飲用水的亞硝酸鹽標準是1mg/l，而隔夜茶中的亞硝酸鹽也僅僅為0.251mg/l，是安全的飲品。
「富氧水」更加健康？
說到「富氧水」，應該是你經常聽說過的乙個名詞，都說人最需要氧氣，每次的呼吸都在為身體提供氧氣，但是富氧水並不會對身體起到太大的作用，因為一瓶富氧水中根本不會含有太多的氧氣，還不及你多呼吸幾次吸入的氧氣多。
喝鹼性水更健康？
前段時間剛剛
喝什麼水最衛生，最健康啊，人體喝什麼水最健康最好？
就喝礦泉水，裡面含有人體所需要的礦物質 滿意請採納 我國自來水水質標準20年未修訂，工藝還是百年前的常規工藝，這樣的水怎麼樣也不會是最健康的吧，井水就是地下水，但是現在的環境大家都知道，誰也不知道地下水還健康否，所以還是喝礦泉水吧，至少是經過檢驗的，當然要選口碑好一點的，相康師傅那樣的，我也不多說了...
喝什麼水最解渴呢？喝什麼水最解渴？
最解渴的水，不同環境下，及不同的人需求的水不一樣，一 平常。平常情況下，一般喝水，茶也是可以解渴的。二 大量運動後。1 運動飲料。2009年實施的 運動飲料 國家標準 gb 15266 2009 中，運動飲料定義為 營養素及其含量能適應運動或體力活動人群的生理特點，能為機體補充水分 電解質和能量，可...
現在的人喝什麼水才健康，人應該喝什麼水才健康
淡的糖鹽水，大量出汗後只補水不補充鈉 白開水 會脫水中暑的.一般的礦泉水也含這些物質，大量失水喝淡糖鹽水能維持機體水，電解質正常.關於你說那個市面礦物質的東西不清楚.我不太懂啊，不過我認為，純淨水不好喝，只要是燒開的水，最好呢再加一點檸檬汁，不要加太多啊，酸了就不好喝了餓，再用特乾淨的大玻璃杯裝，那...