1樓：蒼茫中的塵埃
醫學**
血稠一般不必治？
生理病理學家們通過對血液黏稠度的形成以及變化規律進行研究，發現血稠程度受多種因素影響，諸如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間和氣候等。所以對乙個人來說，他的血稠程度不是一成不變的，而是永遠處於時高時低的動態變化之中。由於人體自身有較強的調節能力，從而維持血液內環境的平衡和相對穩定，使多數人並不產生病態表現。
所以，此時也無需特殊**。
但應強調，中、老年人群出現過多血稠現象應引起足夠的重視，因為這時多伴有動脈硬化、高血壓、糖尿病等，故當血液黏度增高、紅細胞老化時極易發生集聚，致使心、腦血管缺血缺氧，可出現暫短性缺血症候群，如頭暈腦脹、心悸氣短、胸悶肋痛、頸背強硬、四肢麻木、發睏嗜睡或失眠多夢等。此時就需在醫生指導下，除選擇適合於自己病情的藥物**外，尚須接受醫生的保健生活指導，方能預防缺血性心腦血管疾病的發生發展。
4食物**
如何簡易消血稠？
對於血液黏稠度增高者，醫生強調飲食宜清淡，戒菸忌酒，適當參加體育運動是最治本的**。有人主張簡單易行的有效方法是早、午、晚各飲一杯淡鹽水或涼白開水，特別是在血稠發生率較高的夏季，飲水就能收到預防功效。更有人勸老年人應養成不渴也喝水的習慣。
還有研究認為，飲茶有抗凝血作用；黑木耳有溶血作用，長期飲用和食用可防止血栓形成。此外，玉公尺、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋蔥、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制膽固醇合成、降低血液黏度的作用。臨床觀察表現，諸如維生素c、維生素e、阿斯匹林、潘生丁、複方丹參等藥物都具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，可在醫生指導下服用。
臨床中，有一些老年人本身沒有器質性疾病，可總感頭痛腦漲，稍微勞動就胸悶、心慌、氣短，終日萎靡不振，老想睡覺，有時還有視物不清、站立不穩的現象。這種人經常會被檢查出血液粘稠度高，簡稱「血稠」。
過度吸菸、飲酒，可致血稠，所以喜好菸酒的老人，早晨起床後和晚上就寢前，應喝上一大杯白開水，這樣可降低血稠度。平時還可多喝茶（特別是綠茶）。
生活不規律，長時間精神緊張或心理壓力過重，也容易導致「血稠」，故平時應養成良好的生活規律，並保持心情愉快。另外，散步、快走、慢跑、太極拳等「溫和運動」，也有助於加速體內脂質代謝，降低血排程。
血稠患者平時飯菜宜清淡，多吃些粗糧、綠葉蔬菜和瓜果，如黃豆、黑豆、玉公尺、燕麥、蕎麥、牛奶、生薑、大蒜、洋蔥、黑木耳、香菇、山楂、檸檬、西紅柿、紅葡萄、香芹、螺旋藻、胡蘿蔔、蘋果和獼猴桃等。
這些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。動物脂肪（特別是內臟）和甜食能加重「血稠」，故應少吃。
2樓：紫晴聊養生
血液粘稠，四肢無力，記住2個動作，打通經絡，血管暢通無阻
3樓：茉莉說生活
一旦血液粘稠，流動的速度變慢，供氧不足，營養物質無法得到滿足，就會對身體健康造成影響，出現早晨睡不醒、晚上睡不著、午後犯睏，下蹲困難、嘴唇發紫、容易氣促等症狀。
**血液粘稠的中藥
血稠怎麼辦，吃什麼好
4樓：匿名使用者
1、多食果蔬多飲水
維生素c有調節血脂的作用;蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。多食富含卵磷脂的食物，大豆及豆製品、禽蛋、魚類有利於改善血液粘稠度，是血栓不易形成。飲水要注意時機，如早晨起床前，每餐吃飯前(1小時)和就寢前。
每天好不少於2000毫公升。
2、能稀釋血液的食物
平時宜吃清淡的食物，以素為主，粗細糧搭配。少食動物內臟及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、士多啤梨、菠蘿、檸檬等可抑制血小板聚集，防止血栓;具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑;具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉公尺、芝麻、蘋果、獼猴桃等。
5樓：別瑤毓嫣
6種最好的降血脂食物
膽固醇和甘油三酯超標已經成為中年人最大的健康威脅。其實，除了持之以恆的運動之外，調整飲食也可以降血脂。其中6種食物最有效。
1.早餐一碗燕麥粥。
每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8星期就可使血中「壞膽固醇」濃度降低10%，「好膽固醇」上公升。
燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。
2.午餐半碗豌豆湯。
每天中午只要吃半碗豆類，就可以在8週內使「壞膽固醇」濃度降低20%。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的是豆類中的可溶性及不可溶性纖維。
3.晚餐三瓣大蒜。
每天吃3瓣大蒜，持續8周也能使血中「壞膽固醇」濃度下降10%。而且不論是生吃或熟吃，效果都不錯。
4.每天吃半個洋蔥。
洋蔥生吃效果較好，烹調越久降膽固醇效果就越差。
5.用橄欖油做食用油。
橄欖油能對心血管系統產生最佳的保護作用。選擇用冷壓方式萃取出的橄欖油最佳，以高溫加熱萃取的橄欖油，營養會差很多。
6.每天乙個蘋果。
蘋果含有豐富的果膠，有降膽固醇的功效。
降血脂的食物：
以下幾種綠色食物可使人的血管"年輕"。
茶葉：含有咖啡鹼和茶多酚，有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功。經常飲茶，可防止體內膽固醇含量公升高。
大豆：含有可以降低血液中膽固醇含量的一種物質，因此高膽固醇患者，多食大豆和豆製品很有好處。
生薑：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。
大蒜：含揮發性激素，可消除積存在血管中的脂肪，具有明顯的降脂作用，是預防高血脂症和動脈粥樣硬化的佳品。
木耳：含有一種多醣物質，能降低血液中的膽固醇，可**。
紅薯：可供給人體大量的膠原和黏多醣類物質，能夠令動脈血管保持一定的彈性。
山楂：含三苫類和黃酮類成分，具有加強和調節心肌，增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用，還能使血清中的膽固醇降低，因此，心腦血管病人宜多食山楂。
海魚：海水魚類的魚油中有較多的不飽和脂肪酸，有降血脂的功效。臨床研究表明，多食魚者，可明顯降低其血漿脂質。因此海水魚類有預防動脈硬化及冠心病的作用。
6樓：匿名使用者
血稠的原因不是很明確，可能跟代謝紊亂、迴圈異常、菸酒嗜好、情緒應激、感染等有密切關係。血稠是指一種或多種血液黏滯因子公升高所造成的病理症候群，其與紅細胞變形性降低、聚集性增高、血小板功能亢進、纖維蛋白原和膽固醇含量增高或紅細胞比容絕對或相對增高等因素有關。多發於中老年人，是導致動脈粥樣硬化性心腦血管疾病的主要因素。
血稠的患者建議低鹽、低脂飲食，多進食新鮮的水果、蔬菜，蔬菜可以選擇芹菜、西蘭花、黃瓜、胡蘿蔔等，水果可以選擇柚子、獼猴桃、火龍果、香蕉等，避免高脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、動物內臟。有條件的話，可以每天喝幾杯信和安堂蟲草花泡的茶，能稀釋血小板凝聚，降低血液粘稠度。
7樓：考彩榮汲寅
最好就是黑木耳，有藥用功能又是菜，泡湯炒都可以。它會軟化血管，清除血管壁沉積物使血管通暢。當然，平時飲是注意些，不要高脂肪高熱量。最好吃素。
血稠怎麼**
8樓：刀陽粟思嘉
病情分析:適量的體育運動:運動鍛鍊可增加消耗、改善脂質代謝，防止體脂和血脂增多。
運動可使高甘油三酯血症患者的血脂含量完全降至正常水平。不僅如此，運動還能提高人體血液中一種對抗動脈粥樣硬化的脂蛋白--高密度脂蛋白(hdl)的含量，改善心臟功能，增加心臟的側支迴圈，從而也起到防治冠心病的良好作用。健康情況良好，又無冠心病的高脂血症患者，應該進行經常性運動，如長跑、騎自行車、游泳、打球、爬山等。
但對已合併有冠心病以及有嚴重的高血壓和糖尿病等疾病者則不宜進行劇烈的運動。這類患者應在醫師指導下，根據病情進行適當的醫療體操、太極拳、氣功等鍛鍊。
意見建議:合理飲食:合理的飲食是**高脂血症的基礎，任何高脂血症患者在進行藥物**之前，都應先行飲食**，只有在飲食**無效或病人不能耐受(常需半年至一年)時方才使用藥物**，因為飲食**是最合乎生理的和有效的措施。
不論何種降脂藥物，或多或少都有一定的***，而且，即使在用藥物**時，也不應放鬆合理的飲食措施。
多吃具有稀釋血液功能的食物
如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及士多啤梨、菠蘿、檸檬等水果;具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、紅葡萄、橘子、生薑;具有降脂作用的有香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉公尺、芝麻等。蔬菜與瓜果除含有大量水分外，還有豐富的維生素c及粗纖維。維生素c能降低血脂，粗纖維可以在腸道內阻止膽固醇的吸收，有利於降低血稠的程度。
9樓：寧霖夫詩蘭
飲食控制總的原則是:控制葷食,少食肥膩厚味食物,多採用含纖維多的清淡素食血液粘稠度建議在醫生的指導下服用腸溶阿斯匹林片.如果膽固醇過高,可用他汀類藥物,甘油三酯過高,可服用貝特類藥物祝**，望採納...
10樓：須國費蓉城
會加劇動脈硬化，導致心腦血管事件的發生。
各種方法稀釋血液。包括藥物和生活飲食。
11樓：匿名使用者
血稠是血液流動變慢，血液變粘稠的表現。在醫學上叫高粘稠血症，中老年人易患。血稠如果長期持續，就會給毛細血管造成傷害，甚至導致毛細血管堵塞。
對於血稠的**，主要是通過飲食調節結合運動一起。飲食上，少吃高膽固醇、高熱量的食物，多吃水果和富含膳食纖維的蔬菜和粗糧。養成運動的好習慣，最好選擇有氧運動，如跑步、游泳、跳繩等。
血液粘稠怎麼辦？
12樓：
血液粘稠度高會引起腦卒中，要注意以下幾點：一多飲水，;二多吃降血脂以及富含維c的食物;三少食動物內臟及動物脂肪;四要注意適當的運動;五戒菸酒。王武明：
血液粘稠度高對我們的危害很大，會引起腦卒中，當血液粘稠度高的時候，我們要注意以下幾點，第
一、多飲水，特別是在早晨起床後，每餐前一小時及睡前要多飲水，每天的飲水量最好能超過2000毫公升，第
二、多吃一些降血脂的食物，像山楂、葡萄等，同時要多吃一些含有維c的食物，因為維生素有清脂的作用，另外，要少食動物內臟，及動物脂肪，因為這些會引起血脂增高，引起血粘稠度增加，最後，要注意適當的運動，減少血粘稠及血栓形成，最後要強調的是，要戒菸酒，特別是煙，會引起血流減慢，加速血粘稠，引起腦血管意外等疾病。
血液粘稠吃什麼藥，血液粘稠怎麼辦，吃什麼藥？
哪些食物可防 血稠 臨床中，有一些老年人本身沒有器質性疾病，可總感頭痛腦漲，稍微勞動就胸悶 心慌 氣短，終日萎靡不振，老想睡覺，有時還有視物不清 站立不穩的現象。這種人經常會被檢查出血液粘稠度高，簡稱 血稠 過度吸菸 飲酒，可致血稠，所以喜好菸酒的老人，早晨起床後和晚上就寢前，應喝上一大杯白開水，這...
高血壓血稠，高血壓血液粘稠怎麼辦？ 高血壓
高壓180低壓130,你母親是高血壓危象了，建議立即看看心血管內科。有可能需要住院 應該看看心內科，請大夫降壓，調血脂，等等。高血壓血液粘稠怎麼辦？高血壓 高血壓 講的是個體化，根據年齡 血壓程度和併發症選擇不同的用藥或生活條理。您的病情已經了解，建議 輕度早期高血壓可以用尼福達1片 日，有併發症可...
慢性膀胱炎的治療方法，慢性膀胱炎怎麼治療，治療方法是什麼
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