6歲兒童最佳睡眠時間,小朋友最佳睡眠時間是多少

時間 2022-01-24 01:35:10

1樓:育兒0距離

睡眠不足影響孩子健康!不同年齡段孩子的最佳睡眠時長是多久?

2樓:二鍋頭的情感語錄

晚上9點半,到早上7點

小朋友最佳睡眠時間是多少

3樓:育兒0距離

睡眠不足影響孩子健康!不同年齡段孩子的最佳睡眠時長是多久?

4樓:匿名使用者

晚上10點到早上6點是人類最佳睡眠時間,謝謝

5樓:海之聲vip中心

一般是8-10個小時

6樓:邗寧齋斯伯

歲數很重要,你沒有說,但一般崇尚的是自然,學齡前兒童自然醒最好,上學後,最好隨日而休做。

6歲兒童每天應該睡眠多少小時?

7樓:清風拂雅

吼吼,這個我知道,他的睡眠時間很充足。6歲兒童每天應該睡眠10個小時。

8樓:匿名使用者

小孩在發育時期,需要8——10小時睡眠

乙個六歲的孩子正常睡眠時間是多少?

9樓:瘋狂自戀粉絲

睡眠時間有時也因人而異,6歲孩子大概10到12小時!

你應該合理的安排他的作息時間

是要睡覺但是也不能耽誤學習

現在不養成學習的習慣 以後就可能會厭學

您一定要多注意這些方面哦`

10樓:匿名使用者

新生兒 20-22小時

2月嬰兒 18-20小時

1歲 15小時

2歲 14小時

3-4歲 13 小時

5-7歲 12 小時

8-12歲 10 小時

12-18歲 9 小時

成年人 7-8 小時(不宜少於6小時)

60-70歲 9小時

70-90歲 10小時

90歲以上 不宜少於10小時

11樓:小學校安全

睡眠時間有時也因人而異,6歲孩子大概10到12小時!

6歲小孩睡眠時間是多少正常

12樓:設定你的暱稱

小孩子應該多睡覺,這樣才能身體長得快,身體健壯。六歲的小孩兒應該睡8~10個小時的睡眠比較正常。

13樓:匿名使用者

一般是 11 小時左右,晚上盡量 9 點前訓覺,睡前可以讓孩子喝一杯牛奶,這樣睡眠質量會更好一些。

14樓:落花成殤

寶寶六歲,晚上的正常睡眠應該在10個小時左右,平時給寶寶多喝水,多吃蔬菜水果,避免著涼,避免勞累,避免偏食,祝你健康!

15樓:愛惜自己

六歲小孩一點睡覺應該在十個小時左右,這樣子比較好一點。每個小孩睡眠都是不同,一般小孩子大多都是睡眠在10~11個小時最合適。

16樓:天啟星辰

六歲的小孩子,睡眠時間應該是能達到八個小時左右,這樣都是比較正常的,所以這樣的情況很好

17樓:遊心菱

六歲小孩睡眠時間咋得達到六小時以上才算正常?

6歲孩子每天睡眠時間應該是幾個小時

18樓:林瑩

6歲孩子每天睡眠時間應該是8至10小時,因為6歲的孩子正式長身體的時候,整天吃了睡,逃,蹦蹦跳跳的是身體發育長高時期,要有是夠的睡眠,才能身體好,健康,長個。所以應該睡眠在8一10小時。

19樓:戚幻楣

6歲的孩子的睡眠時間比成年人要長一些,成年人的睡眠時間要8小時左右,。6歲的孩子的睡眠時間至少也要保證10個小時。

20樓:眭裕

6歲孩子每天睡眠時間不要低於10個小時。睡眠不足會影響孩子正常生長發育

21樓:匿名使用者

6歲的孩子每天休息時間保證在10個小時以上。這個時期的孩子是生長發育期保證足夠的睡眠可以讓孩子更好健康的成長。

22樓:匿名使用者

這個沒有一定的,最少保證9小時就好。午覺隨便孩子,願意睡就睡。

23樓:盛夏

十小時左右,或者九小時,不可以太少,要保證睡眠充足。

24樓:風雨無阻

是八小時以上 就可以。

25樓:朋秀皖

6歲孩子每天睡眠十個小時時間。

6歲的小朋友一天要睡多少時間

26樓:大野瘦子

10-11個小時。

人們在生活中,有工作,有休息,在神經活動中,有興奮,有抑制。抑制是為了保護神經細胞,以便讓它重新興奮,讓人們繼續工作。

孩子們必須睡覺達到11小時,小學生10小時,初中生8小時,高中生7小時。

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