冬天早晨冷,起不來怎麼辦,冬天早晨冷,起不來怎麼辦?

時間 2022-01-08 12:00:12

1樓:臭勿

請採納這幾天一推門,寒潮裹挾著冷風瞬間讓你急速冷凍連跳帶蹦,上身毛衫棉衫棉毛衫,下身毛褲棉褲棉毛褲,從清晨到日暮,冷得朝朝暮暮,哪敢露出腳踝和頸部,再用圍巾緊緊捂住頭部,睫毛長得長都凍住,你說這得零下多少度。

0攝氏度冰點線大幅南壓東移了,青春抵擋不住髮際線,東南也阻止不了0°線。 東北冷到發紫,-30°氣溫讓人感覺還在「年底衝業績」;華北持續降溫,還好有暖氣護體;可長三角濕冷入骨,只能心疼地抱緊自己。淺灰黃色的珠三角一天入冬,冷空氣準備到那裡冷酷到底,而紅色的海南島溫暖無比,冷空氣到了這,才發現熱帶季風氣候還真是惹不起!

北方人不懂南方的冷,南方人不懂北方的寒

北方起床,掀開被子把衣服拿到暖氣片上,考考再穿 —— 南方起床,偷偷伸出手把衣服拽進被窩裡,焐熱再穿

南方日常:「屋裡好冷呀,去外面暖和暖和」—— 北方日常:「外面好冷呀,回屋裡暖和暖和」

北方洗澡,一屋暖氣 —— 南方洗澡,一身勇氣

南方起夜,能憋就憋 —— 北方起夜,想起就起

北方乙個雪人看一冬天 —— 南方乙個雪人看一天

南方買菜論頓——北方買菜論噸

北方日常操作:摔跤 —— 南方日常操作:抖腿

南方人的浪漫:陪你看雪 —— 北方人的浪漫:潑水成冰

南方靠環境,北方靠暖氣,中部靠正氣

北方有暖氣護體,南方有環境防身,中部既沒有暖氣又沒環境,屋裡屋外一樣冷,開空調跟風扇差不多,只能抱著暖水袋睡覺,床以外的地方都是遠方,手夠不到的地方都是他鄉,上個廁所都是出差到遙遠的邊疆。

冬天「最不怕冷」的應該是妹子吧,當大家還在想怎樣多穿點衣服避寒時候,突然旁邊就看到乙個妹子露著大腿慢慢悠悠從面前走過去,瞬間有點懷疑人生了,同樣都是九年義務教育,你為何這麼秀?

2樓:紛紛為風格

早睡才能早起。我們平均每天要睡7個小時,保證充足的睡眠,要早起,當然晚上要早睡,最晚也要11點以前入睡。

定鬧鐘,而且要比你要起床的時間,最好提前10分鐘。以免有特殊情況自己手忙腳亂。

鬧鐘要放在離自己稍微遠一點的距離。防止鬧鐘一響就馬上關掉,形成了條件反射,有的時候什麼時候關上的鬧鐘,我們自己都沒有意識到。不要放在伸手就能夠到的地方,還能讓我們清醒一下。

衣服要離我們近一點,放在伸手就能夠到的地方,這樣在清醒的過程中,我們就可以一邊穿衣,一邊清醒。穿好後,我們也完全醒了過來。不會因為穿什麼而糾結很久。

這就需要我們在睡前將第二天的衣服準備好。

放點輕鬆、歡快的**,伴著我們起床會比較有動力,而且還能有個好心情。

給自己一些積極的心理暗示,比如今天又是嶄新的一天!新的一天開始啦!有了積極的心態,做什麼事情都會事半功倍的。

起床後,馬上拉開窗簾,迎接陽光的照射,新的一天就這樣開始了。

讓自己保持每天早起的理由,是每天要有事情可做,有自己想做的事,就會給自己起床來乙個動力。無所事事的話,即使起床了,也難免會睡個回籠覺。比如規定起床後看乙個小時的書,跑乙個小時的步等等

3樓:新竣小思維

冬天早上起不來怎麼辦?自己倒數5秒,再從床上起來,這招專治拖延症。

4樓:匿名使用者

如果鬧鐘都沒有用的話,哪只有數綿陽了,就例如數100只綿陽,因為早上數的話不比在晚上數,是不會數著睡著的,建議下傍晚時候多鍛鍊下,因為這樣可以讓自己的身體感覺到累,起來的時候會果斷些!

5樓:愛不再迷茫

定鬧鐘,不要想被窩裡的好,也不要想外面的冷,鬧鐘一響,便強迫自己起來。

6樓:彭澄

欠扁呀,後邊有人用棒槌打你,看能不能起來~我就是這樣的,真起來後反而頭腦很清醒。早五晚十,正常的生活規律對身體好。

7樓:l都你說咯

起不來最主要就是沒有出被子的勇氣,你可以先開啟空調等室內溫度稍微高一點然後穿衣起床,當然取決於你起床的決心有多大

8樓:

準備乙個暖手寶,然後在貼幾片暖寶寶在身上,身體有了熱量,起床就容易了 。

9樓:

把鬧鐘放在桌上,旁邊放牙刷和牙膏,早上起來去關鬧鐘看到牙刷就狠下心去刷牙洗臉,讓自己清醒過來。

10樓:仙武同修愛

給自己定製乙個目標,然後定好鬧鐘,寫好計畫書,每天按時計畫

11樓:她的鷹隼之翼

設定鬧鈴,並且養成乙個早睡早起的好習慣,時間長了就習慣早起了

12樓:鹿歸幕

把自己厚的衣服放床上,穿好再起來唄,假如有空調可以開了空調再起來

13樓:戀雨墓

有夢想的人都睡不著。給自己定乙個目標你會馬上從熱乎乎的被窩起來的,貴在堅持加油相信你。

14樓:精靈動漫

到了上班或上課時間,鬧鈴響了多了自然就會硬著頭皮起來,不上班不上課就繼續睡吧

早晨起不來怎麼辦,每天早晨起不來怎麼辦?

你說的對,他們那樣很正常。如果和他們說不讓這樣說話到很晚,很不恰當,想沒想過你應該適應環境,鍛鍊時間可以改麼?他們說話的時候我能幹身幹什麼?你在學校吧!如果是社會呢?不是環境適應你,而是你要適應環境,再不好的環境中也可以辦到我們想要達到的目的!弄個鬧鐘也很好的!我想沒什麼起不來 只有不想起來的吧 我...

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