常吃醬油對身體有害嗎,經常吃醬油,會不會對身體不好?

時間 2022-01-05 20:05:06

1樓:匿名使用者

常有人說:吃醬油、喝咖啡會使**變黑,身上有傷更不能吃醬油,否則會留下難看的疤痕。其實,這些說法都是沒有科學根據的。

**的顏色除種族遺傳外,主要由黑色素決定。黑色素多,**就黑,反之就白一些。有多種因素能導致色素沉著,如日光、紫外線的照射能使**變黑;女性生理期間分泌的如雌激素、孕激素等也能促進黑色素的合成。

另外,人吃多了一些極易感光的食物如芹菜、芒果等,經日光照射易產生斑點或臉色發黃。

目前市場上暢銷的主流品牌如「加加」醬油等,都是以大豆、小麥等為原料發酵而製成的調味品,和其他食物一樣,食後經消化形成氨基酸、碳水化合物、無機鹽、水等能被人體吸收的物質,它們不具備增加光敏感的功能,也不合成某些激素,醬油中的色素物質不會直接轉移到**中,因此對黑色素細胞的合成等並不起作用。

在日前中國調味品協會舉辦的座談會上,與會專家們指出,正確的美白方式要從幾方面著手:注意防曬並使用一些保養品;多吃富含褪黑色素、維他命c的天然美白食物,如白菜、洋蔥、西紅柿、檸檬等;其次,保證充足的睡眠;多喝水、不抽菸、不喝酒。

2樓:胥歐冒

:人一旦吃了含有嗜鹽菌的醬油,可能出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,嚴重者還會脫水、休克,甚至危及生命

3樓:匿名使用者

沒有什麼害處,但是你不要吃得太多,有的人喜歡吃就吃的多,吃多對氣管不好,

經常吃醬油,會不會對身體不好?

4樓:l張子楓

經常吃醬油,對身體有益處,具體如下:

1、增進食慾:烹調食品時加入一定量的醬油,可增加食物的香味,並可使其色澤更加好看,從而增進食慾。

2、防癌:醬油的主要原料是大豆,大豆及其製品因富含硒等礦物質而有防癌的效果。

3、降低膽固醇:醬油含有多種維生素和礦物質,可降低人體膽固醇,降低心血管疾病的發病率,並能減少自由基對人體的損害。

5樓:匿名使用者

1、經常吃醬油,並不會對身體不好。醬油對人體健康有益與否,其保健功能的大小,目前雖無一致的定論,但在近年來有關的研究中,對醬油加以肯定的研究報告和**還是多於否定的。所以,如果在菜餚中加幾滴醬油調味,看來還是有益的。

2、日本人的日常飲食中離不開醬油。過去,醬油曾被認為是日本人罹患胃癌的主要因素,但兩年前,美國威士頓康星大學推翻了這種說法。研究者一方面給老鼠喂以致癌物質亞硝酸鹽,另一方面又喂以醬油,結果發現,醬油吃得越多,患胃癌的機率越低。

醬油主要是由脫脂大豆、澱粉、小麥、食鹽經過發酵等程式釀製而成的。大豆的營養價值很高,早有研究指出,大豆及其製品均有防癌的效果。人體內的雌性激素水平過高,就會引起乳腺癌,而大豆中所含的植物型雌性激素,能有效地抑制人體內雌激素的產生,因而具有防癌、抗癌作用。

研究還發現,大豆中所含的卵磷脂等成份,對於防治癌症,尤其是防治乳腺癌,具有一定的療效。

最近,新加坡國立大學的一項研究發現,醬油能產生一種天然的防氧化成分,它有助於減少自由基對人體的損害,其功效比常見的維生素c和維生素e等防氧化劑高十幾倍。用一點點醬油所達到抑制自由基的效果,與一杯紅葡萄酒相當。更令人驚奇的是,醬油能不斷地消滅自由基,不像維生素c和維生素e只能消滅一定量的自由基,這一發現說明,醬油內含有兩種以上的防氧化成分,而且各種成分消滅氧化基的時間長短也不一樣。

研究人員說,這是科學界第一次發現醬油含有如此多的天然防氧化成分,可見,醬油具有防癌、抗癌之功效。

6樓:貝茉光盼香

當你身體上有疤痕未痊癒的時候千萬別要吃醬油哦!小心破相!

7樓:

長期吃味精對身體有害嗎?原來這些年我們一直被誤導

8樓:卜伯司輝

醬油是有色的對身體生長有一定害處,醬油可以使疤痕變深

9樓:張慶圓

注意醬油加進菜餚的時間。專家建議,要注意醬油加入菜餚的時間。

10樓:匿名使用者

那要看你每天吃多少,適量的醬油對身體有益,但吃太多就不好,尤其身上有傷口時千萬別吃,傷口好後會變黑的

11樓:毋慕粘悠奕

是吖..

會變黑的哦..

身上有疤沒有痊癒,吃了醬油也不行的哦..

12樓:

不要總吃 我們每天需要的鹽是有規定的 經常吃對身體不要好

13樓:無翼

什麼東西吃多了都不好~~

多吃醬油對身體有害嗎

14樓:時無間

多吃醬油對身體無害,在菜餚中加醬油,是有益的。

醬油的主要成分是大豆所含的異黃酮,它可降低人體內的膽固醇,減少患心血管疾病的危險。異黃酮還可以減緩甚至抑制惡性腫瘤的生長。異黃酮可以阻止新生血管的形成,從而使需要依賴新生血管輸送養分的惡性腫瘤死亡。

醬油主要是由脫脂大豆、澱粉、小麥、食鹽經過發酵等程式釀製而成的。人體內的雌性激素水平過高,就會引起乳腺癌,而大豆中所含的植物型雌性激素,能有效地抑制人體內雌激素的產生,因而具有防癌抗癌作用。大豆中所含的卵磷脂等成份,對於防治乳腺癌,具有一定的療效。

醬油能產生一種天然的防氧化成分,它有助於減少自由基對人體的損害,用一點點醬油所達到抑制自由基的效果,與一杯紅葡萄酒相當。醬油能不斷地消滅自由基,醬油內含有兩種以上的防氧化成分,而且各種成分消滅氧化基的時間長短也不一樣。可見,醬油具有防癌、抗癌之功效。

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健康吃醬油的注意事項:

1、烹飪醬油和涼拌醬油不要混用

購買醬油時,應該看看看標籤上標明的是佐餐用還是烹飪用醬油,這兩者的衛生指標是不同的。涼拌醬油又叫佐餐醬油,是可以直接入口,主要用途就是涼拌,衛生指標較好;烹飪用的醬油不能直接入口了,只能用於烹飪炒菜用。

很多消費者將烹飪醬油和涼拌醬油混用,以為沒有問題,其實是有健康風險的。烹飪醬油的細菌總數比涼拌醬油略高,如果長期把烹飪醬油當涼拌醬油用,並且人的身體抵抗力較弱,容易患胃腸炎等疾病。

2、注意醬油加進菜餚的時間

要注意醬油加入菜餚的時間。燒魚、燒肉,醬油要早點加;炒青菜等一般的炒菜,最好在菜餚即將出鍋前加進少許醬油,這樣可以避免鍋內的高溫破壞氨基酸,並且醬油中的糖分也不會焦化變酸。

有些人不在菜餚烹飪時,把醬油加在鍋裡,而喜歡將菜餚起鍋後,再直接加進醬油。這樣做必須用質量較高的、細菌總數達標的醬油才行,最好不要使用不能直接入口的烹飪醬油。

15樓:匿名使用者

1、經常吃醬油,並不會對身體不好。醬油對人體健康有益與否,其保健功能的大小,目前雖無一致的定論,但在近年來有關的研究中,對醬油加以肯定的研究報告和**還是多於否定的。所以,如果在菜餚中加幾滴醬油調味,看來還是有益的。

2、日本人的日常飲食中離不開醬油。過去,醬油曾被認為是日本人罹患胃癌的主要因素,但兩年前,美國威士頓康星大學推翻了這種說法。研究者一方面給老鼠喂以致癌物質亞硝酸鹽,另一方面又喂以醬油,結果發現,醬油吃得越多,患胃癌的機率越低。

醬油主要是由脫脂大豆、澱粉、小麥、食鹽經過發酵等程式釀製而成的。大豆的營養價值很高,早有研究指出,大豆及其製品均有防癌的效果。人體內的雌性激素水平過高,就會引起乳腺癌,而大豆中所含的植物型雌性激素,能有效地抑制人體內雌激素的產生,因而具有防癌、抗癌作用。

研究還發現,大豆中所含的卵磷脂等成份,對於防治癌症,尤其是防治乳腺癌,具有一定的療效。

最近,新加坡國立大學的一項研究發現,醬油能產生一種天然的防氧化成分,它有助於減少自由基對人體的損害,其功效比常見的維生素c和維生素e等防氧化劑高十幾倍。用一點點醬油所達到抑制自由基的效果,與一杯紅葡萄酒相當。更令人驚奇的是,醬油能不斷地消滅自由基,不像維生素c和維生素e只能消滅一定量的自由基,這一發現說明,醬油內含有兩種以上的防氧化成分,而且各種成分消滅氧化基的時間長短也不一樣。

研究人員說,這是科學界第一次發現醬油含有如此多的天然防氧化成分,可見,醬油具有防癌、抗癌之功效。

16樓:匿名使用者

有實驗表明,痢疾桿菌可在醬油中生存2天,副傷寒桿菌、沙門氏菌、致病性大腸桿菌能生存23天,傷寒桿菌可生存29天。還有研究發現,醬油中有一種嗜鹽菌,一般能存活47天。人一旦吃了含有嗜鹽菌的醬油,可能出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,嚴重者還會脫水、休克,甚至危及生命。

雖然這種情況比較少見,但為了安全著想,醬油最好還是熟吃,加熱後一般都能將這些細菌殺死。

儘管醬油的營養價值很高,含有多達17種氨基酸,還有各種b族維生素和一定量的鈣、磷、鐵等,但它的含鹽量較高,平時最好不要多吃。醬油的含鹽量高達18%—20%,即5毫公升醬油裡大約有1克鹽,除了調味以外,主要是為了防止醬油腐敗變質而新增的。患有高血壓、腎病、妊娠水腫、肝硬化腹水、心功能衰竭等疾病的人,平時更應該小心食用,否則會導致病情惡化。

17樓:匿名使用者

醬油含有多種營養成分如蛋白質、脂肪、碳水化合物維生素b1、b2、尼克酸及無機鹽、維生素等,但是其無機鹽含量,特別是鈉的含量相當的高:5757.0毫克/100克,吃多了會增加腎臟的負擔,同時還可能引起高血壓,作為調味品每天以10毫公升為益。

另外,醬油還有較高的鐵,每100克醬油含鐵8.6毫克,長期過多的鐵的攝入會增加肝臟的負擔,可能引起肝硬化。所以任何食品再好也要適量,才有利於健康

18樓:理布濮陽依雲

沒有什麼害處,但是你不要吃得太多,有的人喜歡吃就吃的多,吃多對氣管不好,

19樓:濯名潛陽輝

不會的,適量的醬油還會抗氧化呢!不過不能吃多哦!因為調味醬之類的含鈉也不少哦(雖然比不上鹽,但是吃多了也不樂觀拉)對血壓不好!

20樓:微光裡的塵埃

我們要區分常吃與多吃,吃得少量、適可而止,對身體沒有什麼不好(劣質除外);致於說人會變黑,沒有醫學道理。也曾聽人說,吃醬油會導致傷口結疤很黑。不用擔心,除了鹽分增多外,鐵質增多外,沒有什麼的。

21樓:鴻塵

多吃醬油對身體有害:多吃醬油對身體有一定害,尤其是高血壓患者,少吃為易,鹽重。

22樓:匿名使用者

要是天然釀造的就沒什麼問題!醬油裡有食鹽,都知道鹽吃多了容易得高血壓!

要不是天然的,勾對的就不好了!裡邊有色素!吃多就不好了!

23樓:廣涵瑤

吃太多的話鹽份過高對人的身體有害無益,而且現在的醬油加微量鐵,吃多會造成身體的損害

24樓:耀達五金松不脫螺釘

調味品吃多了對身體不利.不過少量也沒什麼影響,不要過度就行了;適而可止!

25樓:放空心靈去旅行

沒有什麼害處,但是不能多喝多吃。

26樓:俏斑艾

當然了,某種程度上來說醬油就是鹽水啊。

醬油生抽經常吃對身體有害嗎?

27樓:

醬油生抽經常吃對身體有害處嗎?可從以下幾方面論述:

1.醬油是黃豆發酵而來的,但是現在市場上很多做醬油的黃豆不一定就是質量很好的,有些黑心人用發霉的黃豆做,醬油就成了致癌物質。

2.在生抽中是存在不少鹽分的,鹽易存積在血管壁內,使血管的阻力增加,血壓就越高。因此心腦血管疾病的人要注意少放,以免增加心腎等內臟的負荷,或產生腦血管意外或心力衰竭的危險。

3.導致人體缺鈣,醬油中的成分含有食鹽,若攝入的過多的鈉鹽,可使過多的鈉離子與鈣離子相競爭,鈣的排洩增加,刺激甲狀旁腺分泌較多的甲狀旁腺素,促使骨中鈣質溶解,破壞了骨鈣代謝的動態平衡,因而易引起鈣流失,導致人缺鈣。

4.易引發呼吸道疾病,其中鹽會使口腔中唾液的分泌量減少,有利於各種細菌和病毒在咽喉部位孳生。其次,由於高鹽可殺死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失調,導致發病。

最後,高鹽飲食可抑制黏膜上皮細胞的繁殖,使其喪失抗病能力。這些因素都會使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵襲的能力降低,各種細菌、病毒便容易乘虛而入。

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吃醬油對人體有害嗎

不會醬油的主要原料是大豆,大豆及其製品因富含硒等礦物質而有防癌的效果。而且在烹調時加入一定量的醬油,可增加食物的香味,並使其色澤更加好看,從而增進食慾,提倡後放醬油。希望採納 常有人說 吃醬油 喝咖啡會使 變黑,身上有傷更不能吃醬油,否則會留下難看的疤痕。其實,這些說法都是沒有科學根據的。的顏色除種...

經常吃醬油會使面板變黑嗎,醬油吃多了會使面板變黑嗎

很多人說,吃醬油 會變黑,傷口顏色會變深,但事實真的如此嗎?醬油真的會讓 變黑嗎?經常吃醬油會使 變黑嗎?醬油真的會讓 變黑嗎?常有人說 吃醬油 喝咖啡會使 變黑,身上有傷更不能吃醬油,否則會留下難看的疤痕。其實,這些說法都是沒有科學根據的。的顏色除種族遺傳外,主要由黑色素決定。黑色素多,就黑,反之...